Saliran limfa (urut): petunjuk dan kursus

Saliran limfa adalah urutan tekanan yang meningkatkan peredaran cecair limfa dan tisu di dalam badan. Disyorkan untuk rawatan limfedema dan stasis limfa. Ia meningkatkan metabolisme, merangsang sistem limfa, dan mempercepat proses pembersihan badan. Periksa urut limfa dan bagaimana kelanjutannya.

Saliran limfa (urut limfatik) adalah prosedur yang bertujuan untuk meningkatkan aliran limfa di dalam badan, dan terdiri dalam menolak secara automatik limfa ke arah kelenjar getah bening.

Urut limfa dilakukan secara bersiri.

Saliran dilakukan sekiranya berlaku pembengkakan dan kesesakan getah bening - ia memungkinkan masuknya darah arteri yang kaya dengan oksigen, yang meningkatkan fungsi sistem imun dan membuang toksin dari badan.

$config[ads_text1] not found Mendengar mengenai saliran limfa. Apa petunjuk untuk urutan ini dan bagaimana cara ia dilakukan? Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.

Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video

Urut limfa: bagaimana ia berfungsi?

Anda tidak mengurut kelenjar getah bening, tetapi kawasan di sekitarnya, dengan gerakan bergerak, mendorong dan meremas. Semasa prosedur, urut punggung, dada, perut, bahagian bawah dan atas anggota badan, leher, kepala dan muka dilakukan. Saliran setiap bahagian badan bermula dengan mengusap dan berakhir dengan meremas (kecuali leher dan muka) - selalu di sepanjang saluran limfa atau menuju ke kelenjar getah bening terdekat.

Baca juga: Urut bekam Cina di rumah. Cara melakukan urut bekam Cina anti selulit ... Endermologi, atau urut vakum. Apa itu pelangsingan dan anti ... Urut klasik tulang belakang

Petunjuk untuk saliran limfa

• kekurangan vena
• Sindrom terowong karpal
• Sindrom Raynaud
• penyakit iskemia pada bahagian bawah kaki
• neuropati
• neuralgia
• limfopati yang disebabkan oleh ubat
• pembengkakan kronik
• osteoartritis
• gout
• kegemukan
• gangguan trofik kulit

Kontraindikasi saliran limfa

• edema paru akut
• trauma tisu lembut akut
• trombosis vena akut
• penyakit sistem kardiovaskular
• alat pacu jantung yang ditanamkan
• epilepsi
• demam
• glaukoma
• kegagalan buah pinggang
• kegagalan hati
• penyakit berjangkit
• trombosis urat dalam
• limfangitis
• kehamilan
• barah
• tempoh

Perlu diketahui

Sistem limfatik: apa itu? Sistem limfatik, atau sistem limfa, adalah sistem saluran dan saluran di mana aliran limfa - ia dihubungkan dengan sistem peredaran darah. Ia terdiri daripada amandel, kelenjar paratiroid, timus, kelenjar getah bening dan saluran, limpa. Ia melindungi daripada jangkitan dan bertanggungjawab untuk peredaran cecair badan. Apabila aliran getah bening terganggu, masalah timbul, termasuk bengkak.

$config[ads_text2] not found

Artikel yang disyorkan:

Teknik Pijat: membelai, meregangkan, menguli