Flu atau selesema biasa?

Dua patologi yang mungkin menyerupai tetapi kita mesti tahu bagaimana membezakannya

Selesema sejuk atau sejuk adalah nama yang biasanya digunakan untuk menentukan jangkitan yang paling kerap musim luruh dan musim sejuk.

Selesema biasa

Selesema biasa adalah salah satu daripada penyakit berjangkit yang paling biasa dan salah satu penyebab utama kerja dan ketidakhadiran sekolah. Ini sebahagian besar disebabkan oleh fakta bahawa ia adalah penyakit yang sangat berjangkit. Gejala yang paling khas ialah:

• Mata berair
• Sakit tekak dan sakit kepala
• Batuk
• Kesesakan hidung
• Malaise
• Kadang-kadang demam sederhana

Selesema ini disebabkan oleh pelbagai virus dari keluarga yang berlainan (rhinovirus dan coronavirus, antara lain), jadi ia tidak boleh diperjuangkan dengan mana-mana vaksin yang mampu menyerang mereka semua, walaupun beberapa langkah pencegahan dapat membuat orang kurang cenderung menderita . Ia adalah satu penyakit yang sangat mudah berjangkit yang menyebar dengan mudah. Orang yang sejuk mengusir virus dengan batuk dan bersin, supaya orang lain dapat mendapat jangkitan dengan bernafas dalam persekitaran di mana virus itu telah tersebar. Kuman masuk melalui hidung atau melalui membran mata, melalui mukosa dan masuk ke dalam badan, sambil mengalikan. Menyentuh objek yang tercemar dengan tangan anda dan kemudian membawanya ke mata atau hidung anda juga boleh memudahkan penularan. Kita semua terdedah kepada sejuk, walaupun ia adalah kanak-kanak dan orang tua yang cenderung mempunyai lebih banyak kecenderungan. Bagi kanak-kanak kecil, kekerapan penampilan yang lebih tinggi adalah kerana sistem imun mereka belum berkembang sepenuhnya kerana mereka sering menjalani masa yang lebih lama di ruang tertutup seperti sekolah dan taska. Bagi warga tua, risiko tinggi mereka adalah kerana pertahanan mereka mungkin lemah dan mempunyai daya tahan yang lebih kecil untuk menghadapi jangkitan.

Selesema

Selesema ini disebabkan oleh virus, Influenza, yang mana terdapat tiga jenis, yang dikenali sebagai A, B dan C, yang kemudiannya dibahagikan kepada beberapa subtipe. Walaupun ia adalah virus yang bermutasi setiap tahun, ia sentiasa tergolong dalam keluarga yang sama, jadi penampilan selesema dapat dicegah berkat kempen vaksin yang dilancarkan oleh pihak berkuasa kesihatan dan di mana vaksinasi kumpulan penduduk dengan risiko penderitaan yang lebih tinggi seperti kanak-kanak, warga tua dan hamil.
Penyakit ini mempunyai gejala ciri. Mereka tidak semestinya muncul pada masa yang sama.
Gejala selesema adalah:

• Kemunculan keletihan, hilang selera makan
• Menggigil
• Selesema otot dan sakit sendi
• Demam tinggi
• Batuk kering
• Kesesakan hidung, hidung berair
• Sakit kepala

Ketahui cara membezakannya

Ramai orang tidak tahu bagaimana membezakannya apabila mereka menghadapi selesema atau selesema biasa. Gejala mungkin sama dalam kedua-dua jangkitan, walaupun terdapat perbezaan dalam tempoh dan intensitas mereka. Walau bagaimanapun, ini adalah dua penyakit yang berbeza yang tidak berubah dengan cara yang sama dan oleh itu, kita mesti mengenal pasti untuk mendapatkan rawatan yang sesuai untuk setiap kes. Selesema tidak berbahaya tetapi menjengkelkan dan gejala mereka biasanya mereda dengan sendirinya, berkat pertahanan semula jadi badan. Mereka biasanya berlangsung antara tiga dan enam hari. Sebaliknya, virus influenza, walaupun biasanya ringan, boleh membawa kepada penyakit yang lebih serius.

Rawatan

Perkara pertama adalah untuk mengenal pasti jangkitan yang kita hadapi untuk merawatnya secukupnya. Dalam kes selesema dan terhadap selesema biasa kita tidak harus menggunakan antibiotik untuk melawan mereka: ubat ini hanya berkesan dalam penyakit bakteria asal dan bukan terhadap kepada jangkitan yang disebabkan oleh virus.
Langkah pertama yang perlu kita perhatikan adalah untuk berehat. Juga minum banyak cecair dan mengekalkan diet yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran. Pada masa ini tidak ada ubat-ubatan yang mampu melawan jangkitan, tetapi terdapat ubat-ubatan yang selamat dan berkesan yang dapat membantu kita melegakan gejala dan pulih secepat mungkin.
Di antara ubat-ubatan ini kita dapati:

• Decongestan hidung
• Antihistamin untuk mengurangkan kesesakan hidung dan bersin
• Penekan batuk dan mucolytics
• Sakit luka kerongkong
• Penyakit kesakitan untuk melawan ketidakselesaan

Juga terdapat ubat-ubatan yang menggabungkan beberapa bahan aktif untuk melawan gejala yang berbeza pada masa yang sama. Kebanyakan ubat-ubatan ini tidak memerlukan preskripsi untuk mendispens di farmasi.

Untuk mencegah penularan

• Elakkan perubahan suhu secara tiba-tiba dan ruang tertutup
• Cuci tangan anda dengan kerap dan jangan sentuh hidung atau mata anda selepas bersentuhan dengan orang yang dijangkiti atau benda yang mungkin tercemar
• Mengekalkan diet yang mencukupi yang kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran
• Minum banyak cecair
• Tidak merokok
• Elakkan tekanan dan kekurangan rehat