Saya telah menderita neurosis kebimbangan selama 3 tahun. Gejala bermula setelah berpindah ke luar negara. Bersama suami saya, kami memutuskan untuk kembali ke Poland. Keadaan saya bertambah baik, tetapi saya belum sihat sepenuhnya. Saya mengambil Fluanxol. Selepas pil ini lebih baik tetapi dengan lebih banyak tekanan dan ia tidak membantu. Yang paling teruk adalah gejala somatik dan ketakutan bahawa saya akan kehilangan kawalan diri. Saya menjadi sangat keras, saya mengusik orang lain, saya terus-menerus tidak berpuas hati dan tersinggung. Saya tidak tahan dengan diri sendiri, apalagi yang lain bersama saya. Saya telah kehilangan erti kehidupan. Saya tidak mahu buat apa-apa. Saya tidak dapat menangani perasaan ini. Saya merindui gadis yang tersenyum, baik dan berpuas hati ini. Suatu ketika dahulu saya mempunyai banyak impian dan sekarang hanya kekosongan.
Helo! Saya sangat terkejut kerana dengan penyakit seperti ini, anda tinggal menggunakan ubat sahaja dan bukannya menggunakan psikoterapi. Mungkin itu adalah kesalahan doktor yang anda lawati bahawa dia tidak mencadangkan rawatan seperti itu, atau bahkan mengesyorkannya. Tidak boleh seperti ini. Tanpa mengubah cara berfikir, tanpa membuat perubahan radikal dalam cara anda mendekati diri sendiri, orang lain dan dunia, tidak banyak yang akan berubah. Dan tidak perlu menunggu beberapa keajaiban. Hanya berusaha untuk diri sendiri, untuk mengubah tingkah laku dan menghadapi cabaran baru dan lebih besar akan membantu di sini. Perubahan seperti itu, pada prinsipnya, hanya dapat terjadi semasa terapi yang disasarkan. Jangan teragak-agak dan mulakan rawatan sebenar, bukan hanya melegakan gejala. Malangnya, gadis yang anda bicarakan tidak akan kembali kepada anda sendiri. Anda yang mesti memanggilnya dan membuat syarat untuk dia tinggal bersama anda. Tetapi ia pasti mungkin!
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
