Bagaimana mengira hari subur?

Halo, sayangnya saya tidak dapat mengambil pil kawalan kelahiran atas sebab kesihatan. Oleh itu, bolehkah saya meminta maklumat mengenai cara mengira hari subur saya? Saya cuba mencari maklumat di internet, tetapi semua maklumatnya agak berbeza.

Hitung hari subur anda seperti berikut: hitung panjang 12 kitaran haid terakhir (sekurang-kurangnya 6), tolak 18 hari dari yang terpendek dan 11 hari dari yang paling lama. Perbezaan yang diperoleh menandakan batas masa subur. Kaedah mengira hari subur berdasarkan jangka masa kitaran haid anda tidak berkesan sehingga tidak digalakkan.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Penolong profesor di Jabatan Obstetrik dan Ginekologi di Universiti Perubatan Warsaw. Saya terima secara peribadi di Warsaw di ul. Krasińskiego 16 m 50 (pendaftaran disediakan setiap hari dari 8 pagi hingga 8 malam).