Bagaimana cara mengambil ubat untuk menjadikannya berkesan?

Kami menggunakan pelbagai ubat: pil sakit kepala, sesuatu untuk tidur, untuk patah tulang, untuk menurunkan tekanan darah. Kami mengambil segelintir pil setiap hari. Kemudian kita bimbang bahawa mereka tidak membantu. Apa yang harus kita ingat jika ubat-ubatan kita berfungsi dengan baik? Bagaimana cara mengambil ubat?

Mengapa penting untuk mengetahui cara mengambil ubat? Bahkan aspirin boleh membahayakan kerana semua ubat mempunyai kesan sampingan. Dos sebatian kimia yang merangsang kerja organ yang berpenyakit, pada masa yang sama bertindak balas dengan ubat lain dan dengan makanan dan minuman. Herba, vitamin dan makanan tambahan juga tidak peduli pada tubuh dan boleh mempengaruhi tindakan ubat lain. Bagaimana kesan yang tidak diingini dapat dikurangkan?

Mengambil ubat: lebih banyak tidak lebih baik

Sekiranya anda pergi dari doktor ke doktor, dan semua orang menetapkan ubat baru untuk anda, selalunya ternyata ia tidak produktif atau mempunyai kesan yang sama. Beberapa ubat juga boleh meningkatkan kesan sampingan antara satu sama lain.

Mengambil pelbagai ubat penahan sakit pada masa yang sama (diresepkan oleh pakar rheumatologi, internis dan doktor gigi) menjamin penyakit ulser peptik, kerana setiap persiapan ini merosakkan mukosa gastrik. Sekiranya pakar bedah telah menetapkan sesuatu untuk tekanan darah tinggi, beritahu pakar kardiologi mengenainya (dan sebaliknya) supaya anda tidak mendapat ubat lain yang berfungsi dengan cara yang sama. Mengambil kedua-dua ubat boleh menyebabkan kegagalan buah pinggang kronik dan boleh mengakibatkan kematian.

Nasihat kami:

• Sebilangan besar penyakit boleh diatasi oleh doktor penjagaan utama. Sekiranya anda berada di bawah jagaan seorang doktor, akan lebih mudah memilih persediaannya sehingga ia sembuh tanpa bahaya.
• Maklumkan kepada setiap doktor mengenai semua ubat yang anda ambil, termasuk ubat yang boleh dibeli di kaunter.
• Ambil ubat ketika anda sangat memerlukannya.
• Sebelum menggunakan pil, cubalah kaedah lain. Semasa sembelit, makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, dan minum segelas susu suam untuk tidur.

Baca juga: Interaksi ubat dengan makanan

Penting

• Tanyakan kepada doktor anda makanan apa yang boleh menjejaskan kesan ubat-ubatan yang ditetapkan.
• Pastikan anda boleh memandu kereta atau minum alkohol semasa terapi.
• Minta mereka menulis dengan tepat bagaimana mengambil setiap ubat. Bawa kad dengan anda. Ini akan memudahkan anda jika anda pingsan dari rumah.
• Sekiranya anda terlupa mengambil ubat anda, beli bekas tablet di farmasi, dipecah mengikut waktu hari atau hari dalam seminggu.

Cara pengambilan ubat agar benar-benar membantu

Adalah salah untuk berfikir: "Saya sudah mempunyai tekanan darah yang baik, jadi saya berhenti meracuni diri saya dengan ubat-ubatan", kerana berkat pil itu tetap normal. Juga, ambil antibiotik seperti yang ditetapkan oleh doktor anda. Memanjangkan selang antara tablet berturut-turut mendorong bakteria, dan penghentian rawatan boleh mengimunisasi mereka atau menyebabkan kambuh. Masa pengambilan ubat juga penting. Sebilangan besar penyediaan diambil selepas makan. Namun, sebelum makan, ubat-ubatan yang membantu pencernaan (misalnya Pancreatinum, Kreon) dan beberapa persediaan antidiabetik diambil, kerana ia mesti diserap dan dilepaskan ke sistem pencernaan sebelum memulakan pencernaan. Semasa perut kosong, anda juga mengambil ubat hormon (misalnya Euthyrox, Eltroxin) dan sediaan zat besi, kerana ia lebih baik diserap.

Nasihat kami:

• Jangan ubah dos ubat atau hentikan rawatan tanpa berunding dengan doktor anda. Sekiranya anda tidak menyukai terapi dengan baik atau anda tidak melihat peningkatan, beritahu doktor yang akan menyesuaikan rawatannya sendiri - dia akan mengubah dos atau menetapkan persediaan yang berbeza.
• Sekiranya pengeluar mengesyorkan mengambil ubat sebelum makan, maka ia mesti diambil sebelum makan, jika selepas - kemudian selepasnya. Mengabaikan cadangan ini menyebabkan penyerapan persediaan yang buruk dan meningkatkan risiko interaksi.
• Ambil ubat dalam bentuk yang dihasilkan. Jangan bahagikan tablet yang tidak mempunyai kelulusan kilang. Jangan kunyah dragees (dalam lapisan berwarna) atau tuangkan sediaan dari kapsul. Mereka dilapisi sehingga mereka mula diserap hanya pada bahagian sistem pencernaan yang sesuai, misalnya di usus kecil. Ada yang tidak berfungsi ketika digigit, kerana asid hidroklorik di dalam perut akan memusnahkannya sebelum sampai ke usus. Terdapat juga persiapan yang dipasang pada kerangka (misalnya Kalipoz), yang tidak larut tetapi dikeluarkan dalam tinja. Oleh itu, jangan risau jika anda menemui serpihan tablet di dalam najis.

Herba berkesan, tetapi tidak untuk segalanya

Ia sangat sesuai untuk penyakit ringan, seperti selesema, gangguan pencernaan, kegelisahan. Tetapi mereka bukan pengganti rawatan farmakologi penyakit serius. Lebih-lebih lagi, jika mereka memberikan bantuan sementara, mereka menunda diagnosis dan permulaan terapi yang sesuai. Kadang-kadang mereka juga berinteraksi dengan ubat lain. Mereka boleh membahayakan apabila berlebihan.

Nasihat kami:

• Sebelum membeli persediaan herba, lebih baik berjumpa doktor. Pastikan anda melakukan ini semasa anda mengambil ubat.
• Sebarang herba tidak boleh diambil semasa mengandung dan menyusu, atau diberikan kepada anak-anak tanpa berunding dengan pakar pediatrik.
• Penghidap alergi harus memilih untuk tidak menggunakan terapi herba. Beberapa sediaan tumbuhan mengandungi bahan alergen yang boleh memburukkan lagi gejala alergi dan bahkan menyebabkan kejutan anafilaksis.

Ubat over-the-counter secara sederhana

Mereka selamat apabila digunakan mengikut cadangan pengilang dan peraturan umum ubat. Ia hanya mengandungi zat-zat yang sama (hanya dalam kepekatan yang lebih rendah) yang terdapat dalam kandungan yang ditetapkan oleh doktor. Kemudian secara tidak sedar kita meningkatkan dos sebatian aktif, yang boleh membahayakan kesihatan. Selain itu, menggunakannya tidak menyembuhkan penyakit, kita menutupinya. Namun ia boleh menjadi penyakit yang sangat serius.

Nasihat kami:

• Gunakan ubat bebas secara ad hoc, kerana ia boleh menjadikan diagnosis sukar dan menyebabkan ketagihan.
• Sekiranya anda mengambil ubat-ubatan, hentikan ubat-ubatan sendiri. Sekiranya anda ingin mengambil persediaan lain, berjumpa doktor
• Baca risalah. Mereka menentukan dos, kaedah pengambilan, kesan sampingan, penyakit dan ubat yang tidak termasuk penggunaan sediaan.
• Apabila anda tiba-tiba merasa tidak sihat, jangan gunakan cara yang mana orang rawak ingin "menyelamatkan" anda. Juga, jangan menyembuhkan diri anda dengan apa yang menolong jiran anda. Setiap orang jatuh sakit dan bertindak balas terhadap ubat-ubatan. Selain itu, ubat tersebut mungkin berinteraksi dengan ubat yang anda ambil. Gabungan beberapa persediaan jantung bahkan boleh menyebabkan kematian.

• Turunkan ubat anda dengan air mineral rebus atau sejuk. Tidak boleh panas, atau akan melarutkan "cangkang" pil sebelum sampai ke saluran pencernaan di mana ia akan diserap.
• Sebilangan besar ubat kehilangan keberkesanannya apabila dicuci dengan jus buah.
• Gabungan sediaan yang mengurangkan pembekuan darah dengan jus limau gedang boleh menyebabkan pendarahan. Lebih baik tidak menggabungkan limau gedang dengan ubat antihistamin, hipnotik dan anti-refluks.
• Tiada minuman beralkohol (termasuk bir) yang sesuai untuk diminum.

Sebilangan makanan boleh mengurangkan atau mempercepat kesan ubat tersebut dan bahkan boleh membahayakan kesihatan anda. Kandungan serat yang tinggi mengurangkan penyerapan beberapa persediaan jantung dan anti-depresan. Lemak mempercepat penembusan antidepresan dan ubat-ubatan yang mengurangkan sesak nafas. Apabila anda makan dengan bijak dan menjauhkan jarak antara makanan anda dan mengambil ubat anda, anda akan selamat.

Baca juga: Mengambil ubat: apa yang harus diminum dengan ubat

bulanan "Zdrowie"

Artikel yang disyorkan: