Bagaimana usia rambut

Bagaimana usia rambut? Frost di kepala bukan satu-satunya tanda bahawa rambut sudah lebih tua. Banyak perubahan pada folikel dan helai bermula lama sebelum munculnya uban.

Isi kandungan:

1. Bagaimana usia rambut: ia menjadi berbeza dengan sentuhan
2. Bagaimana rambut menua: terdapat lebih sedikit dan lebih sedikit
3. Bagaimana rambut menua: ia kehilangan warnanya
4. Bagaimana Menghentikan Penuaan Rambut?

Bagaimana usia rambut? Untuk menyelesaikannya, ada baiknya kita kembali ke awal.

Sukar untuk diingat, tetapi kebanyakan kita mengalami botak dalam beberapa minggu sejak lahir, kehilangan rambut janin pertama di kepala kita. Yang betul biasanya tumbuh tepat selepas mereka, tetapi kebetulan anda harus menunggu hingga dua tahun untuk rambut tumbuh. Kami menghiburkan diri dengan pemikiran bahawa semakin lama mereka berkembang, semakin kuat mereka.

Sebenarnya, gen bertanggungjawab terhadap keadaan rambut. Sebaliknya, warnanya bergantung pada banyak sel pigmen yang menjadi aktif seiring bertambahnya usia.

Selalunya, rambut menjadi gelap semasa remaja. Kemudian, di bawah pengaruh perubahan hormon, bentuk rambut boleh berubah, misalnya rambut kerinting menjadi bergelombang.

Selama umur panjang mereka, yang dalam hal rambut tunggal berlangsung 2-6 tahun, dan dalam hal folikel rambut - selama bertahun-tahun sebagai pemiliknya, mereka akan mengalami banyak perubahan yang berkaitan dengan proses penuaan semula jadi di peringkat sel dan pengaruh faktor luaran.

Sebilangan besar dari kita pada suatu ketika - kadang-kadang selepas ulang tahun ke-30 kita dan kadang-kadang selewat-lewatnya ke-50 kita - menyedari bahawa rambut telah menjadi lebih lemah dan semakin banyak yang tersisa di sisir.

Bagaimana usia rambut: ia menjadi berbeza dengan sentuhan

Secara teorinya, setiap folikel rambut mempunyai puting dan bola rambut yang mempunyai akar dan batang untuk menata rambut. Terhubung ke folikel adalah kelenjar sebum, otot parafragmatik dan saluran darah. Semua bungkusan ini tersembunyi di dermis, kita hanya melihat batangnya, tetapi penampilannya dapat memberitahu banyak tentang apa yang berlaku di pangkal.

Sel matriks rambut membahagi lebih cepat daripada sel badan yang lain - berkat ini, kita mempunyai potongan rambut 1-1,5 cm lebih panjang setiap bulan. Fakta bahawa rambut sebenarnya mulai berumur pada usia 25 tahun, ketika proses pemusnahan pertama mulai menguasai proses pembaharuan, mungkin mengganggu.

• Memperlahankan kadar pertumbuhan

Dengan berlalunya masa, proses pembahagian sel dalam matriks menjadi semakin perlahan dan lambat. Ini bererti rambut tidak tumbuh secepat ketika masih muda (panjangnya hanya bertambah 2-4 mm sebulan). Fasa pertumbuhannya lebih pendek dan setiap rambut berdiameter lebih kecil.

Pada wanita pascamenopause, kadar estrogen turun tajam, yang memanjangkan fasa pertumbuhan rambut. Bilangan folikel rambut dalam fasa kenogen (rehat) meningkat apabila ia kosong dan tidak menghasilkan rambut baru. Selain itu, mulut folikel rambut boleh menjadi miniatur, yang menjadikan rambut tumbuh lebih tipis dan lemah.

• Mentol yang lebih lemah dan lemah

Proses penuaan mengakibatkan peredaran mikro terganggu pada kulit. Ini, seterusnya, menyebabkan bekalan darah yang lemah ke mentol yang kurang mendapat makanan. Oleh itu, perlu meluangkan masa bukan hanya untuk penjagaan rambut, tetapi juga pada kulit kepala. Urutan setiap hari akan merangsang peredaran darah dan membolehkan khasiat akar rambut lebih baik.

• Perubahan kualitatif

Kelenjar sebum di dekat folikel rambut boleh menjadi kurang dan kurang cekap. Pengeluaran sebum bertambah buruk dan kulit kepala mungkin kurang lembap. Dengan bertambahnya usia, tahap sistin, asid amino yang bertanggungjawab terhadap ketahanan mekanikal dan kimia rambut, juga berkurang. Sudah berusia sekitar 30 tahun ramai orang mula mengeluh tentang kelemahan rambut - jumlah rambut sering sama, tetapi kualiti yang lebih buruk menjadikannya kelihatan lebih nipis dan nipis.

Proses yang lebih perlahan di dalam badan dan perubahan kepekatan hormon boleh menyebabkan pengeluaran keratin yang kurang cekap - asas asas rambut. Seratnya dihubungkan oleh ikatan silang sulfida, berkat rambutnya yang fleksibel dan melenting.

Keratin juga merupakan bagian dari cangkang rambut luar, di mana ia bertanggungjawab untuk bersinar. Kekurangan keratin menyebabkan, antara lain, kepada untuk pembukaan kutikula rambut dan hujung berpecah. Para saintis mendapati bahawa dengan menyediakan mentol dengan bahan yang tepat, anda dapat mendorong mereka menghasilkan semula keratin. Bahan yang paling merangsang proses ini adalah koenzim Q10, yang sering digunakan dalam kosmetik untuk penjagaan kulit kepala.

Baca juga: Resipi topeng rumah untuk menguatkan rambut

Bagaimana rambut menua: terdapat lebih sedikit dan lebih sedikit

Manusia mempunyai kepalanya dari 80 ribu. sehingga 150 ribu rambut. Rambutnya biasanya kurang merah (hingga lebih kurang 95,000). Blondes dan blondes mempunyai 130-140 ribu, brunettes 110 ribu, dan bilik persalinan 100 ribu. Kami kehilangan 30-100 rambut setiap hari, ini adalah proses yang sangat individu. Selepas rambut lama gugur, rambut baru tumbuh dari folikel rambut yang sama.

Kitaran rambut ditentukan secara genetik dan individu untuk setiap folikel rambut. Maklumat penting adalah bahawa kitaran di folikel rambut tetangga berpindah dalam masa yang saling berkaitan, berkat yang, walaupun rambut rontok secara berkala, kita tidak botak secara berkala. Fenomena ini disebut pengeluaran rambut tidak segerak. Kitaran pertumbuhan rambut terdiri daripada tiga fasa.

Anagen adalah fasa pertumbuhan dan 80-90% rambut di kepala terdapat di dalamnya.

Catagen adalah fasa peralihan di mana rambut tidak lagi tumbuh (1-3% dari rambut).

Sebaliknya, telogen adalah fasa keguguran rambut - mentol menonjol dari folikel (12-15% rambut).

Periode hidup yang berbeza bermaksud bahawa tempoh fasa individu berubah, misalnya pada wanita hamil jumlah rambut dalam fasa pertumbuhan (anagen) meningkat, ia dipanjangkan, yang memberi kita gambaran bahawa mereka jauh lebih kecil dan lebih tebal.

Rambut gugur juga dikaitkan dengan perubahan hormon, seperti mereka adalah akibat penuaan. Penyebab utama penipisan rambut adalah alopecia androgenetik, yang menyumbang 90% daripada semua jenis keguguran rambut. Ia mempengaruhi kira-kira 50% lelaki dan 15% wanita pramenopause. Bagi wanita yang berusia lebih dari 65 tahun, mungkin 75% dari mereka.

Pada lelaki, rambut biasanya mulai nipis di pangkal dahi dan di bahagian tengah kepala. Lama-kelamaan, kawasan yang terkena rambut gugur mengembang. Pada wanita, jarang menyebabkan kebotakan sepenuhnya, malah rambut menjadi lebih tipis dan menipis di seluruh kepala, walaupun kita perhatikan terutama di bahagian atas kepala ketika bahagian itu melebar, yang menunjukkan kulit terlalu banyak.

Androgenetik alopecia berkaitan dengan testosteron, yang diubah menjadi dihydrotestosteron (DHT) oleh enzim (5-alpha reductase). Ia menyebabkan keguguran rambut dengan memendekkan fasa anagen (pertumbuhan). Ia juga menjadikan folikel rambut lebih kecil dan lebih kecil, menjadikan rambut lebih pendek dan tipis. Bellow pun boleh hilang sepenuhnya.

Proses penukaran testosteron menjadi DHT ditentukan secara genetik (diwarisi daripada ibu bapa, datuk nenek), dan mungkin juga berkorelasi dengan tahap hormon ini dalam darah.

Baca juga: Rambut gugur - apakah penyebabnya?

Bagaimana rambut menua: ia kehilangan warnanya

Warna semula jadi rambut disebabkan oleh melanosit di folikel rambut, sel penghasil pigmen, yang disebut melanin. Terdapat dua jenis pigmen pada rambut: eumelanin (coklat dan hitam) dan phaeomelanin (kuning, oren dan merah). Teduhan rambut bergantung pada bahagian pewarna ini.

Selagi melanin dihasilkan di folikel rambut, kita dapat menikmati warna semula jadi rambut. Apabila pengeluaran berhenti, rambut berubah menjadi kelabu, tanpa pigmen.

Pembekuan rambut biasanya bermula di pelipis, kemudian meluas ke sisi kepala, ke bahagian atas, dan akhirnya ke bahagian belakang kepala. Rambut terakhir berubah menjadi kelabu di kemaluan, ketiak, kening dan bulu mata.

Kami mewarisi kecenderungan untuk uban awal atau akhir dari ibu bapa kita. Biasanya, secara fisiologi, uban pertama muncul selepas usia 30 tahun, walaupun semakin banyak orang mengalami uban pramatang (pada lelaki adalah ciri "frost" pada pelipis), berusia antara 20 hingga 30 tahun. Ini boleh disebabkan oleh tekanan yang teruk, penyakit yang melemahkan.

Baca juga: Rambut kelabu - bagaimana menjaganya?

Dari manakah uban ini berasal?

Kajian telah mengesahkan bahawa uban pramatang dipengaruhi oleh merokok, terdedah kepada sinaran UV dan diet rendah vitamin, terutamanya kumpulan B, biotin dan mineral (zink, tembaga, zat besi). Terdapat kes yang diketahui di mana, akibat tekanan yang teruk, orang menjadi kelabu semalaman, walaupun secara teorinya ini tidak mungkin - walaupun pengeluaran melanin berhenti secara tiba-tiba, hanya rambut yang baru tumbuh akan menjadi kelabu sepenuhnya. Sains tidak mengetahui sepenuhnya penjelasan mengenai fenomena ini. Rambut kelabu tidak bebas pewarna, iaitu kosong di dalam, oleh itu ia berubah struktur, kurang fleksibel, kaku dan kasar.

Bagaimana Menghentikan Penuaan Rambut?

Kita sering tidak menyedari berapa banyak kesalahan yang kita buat semasa rawatan harian kita, dan mereka biasanya menyebabkan masalah pada rambut kita.

• Teknik mencuci

Kosmetik pembersih kulit dan rambut harus sesuai dengan keperluan mereka. Sebelum menggunakan syampu, campurkan dengan air di tangan anda. Bilas dengan air pada suhu badan atau lebih sejuk. Juga penting untuk menyikat rambut basah dengan sikat lebar dan memasukkannya ke tuala penyerap, daripada menggosoknya.

• Memilih gaya rambut

Sedikit wanita juga menyedari hakikat bahawa sering menggunakan bob atau menyikat "ekor kuda" membahayakan rambut mereka. Folikel rambut di bawah ketegangan secara beransur-ansur melemah, dan akibatnya, garis rambut yang surut muncul.

• Rawatan

Mencelup, melembutkan, meluruskan, menggulung rambut anda ... senarai rawatan agresif yang merosakkan rambut anda panjang. Perlu mengimbangi mereka dengan sesuatu yang akan menguatkan mentol. Mesoterapi atau carboxytherapy pada kulit kepala dan plasma yang kaya dengan platelet akan membantu mereka. Sebaliknya, keadaan batang rambut akan diperbaiki dengan rawatan pelembab atau keratin, yang akan melicinkan kutikula rambut.

Barometer kesihatan

Selesema pun boleh membuat helai anda kelihatan lebih teruk. Semakin serius penyakit ini, semakin ketara perubahannya. Dari segi kesan negatif pada rambut, tumor berada di puncak, rawatannya berdasarkan kemoterapi yang agresif.

Senarai penyakit yang memburukkan keadaan rambut dan bahkan menyebabkan alopecia kekal adalah: hipertiroidisme, hipotiroidisme, lupus, dermatitis seborrheic, mycosis, anemia. Keadaan rambut bertambah buruk oleh penyakit berjangkit seperti: demam tinggi dirawat dengan antibiotik. Ubat diabetes, rematik, gangguan pembekuan darah, gout atau tekanan darah tinggi juga boleh memperburuk masalah rambut.

Mengenai Pengarang

Joanna Karwat Seorang wartawan yang pakar dalam bidang kesihatan. Selama lebih dari 25 tahun, dia mengikuti trend perubatan dan berjumpa doktor untuk membincangkan rawatan baru. Dia mendapat dua anugerah dalam pertandingan "Wartawan Perubatan Tahun 2018" dalam kategori kewartawanan akhbar. Dia menghabiskan setiap masa lapang bermain bola tampar. Dia memenangi emas dalam Kejohanan Wartawan Bola Tampar Pantai pada tahun 2016.

Baca lebih banyak artikel oleh pengarang ini