Bagaimana Meningkatkan Berat Dengan Hipotiroidisme?

Saya ingin belajar makan apa untuk menambah berat badan. Saya 155 cm, berat saya 39 kg. Sayangnya, saya menderita hipotiroidisme, sebab itulah saya tidak dapat menambah berat badan. Saya meminta nasihat mengenai apa yang harus dimakan untuk mencapai kesannya.

Saya mempunyai terlalu sedikit data untuk membuat apa-apa mengenainya. Pertama sekali, saya tidak tahu berapa banyak dan jika anda mengambil hormon tiroid sama sekali dan berapa lama, ubat-ubatan lain, apakah gaya hidup anda dan adakah anda mempunyai diet yang sesuai (ini harus ditentukan dengan wawancara diet). Biasanya, dengan hipotiroidisme, sebaliknya berlaku, yang bermaksud bahawa anda tidak dapat menurunkan berat badan. Jadi mungkin alasan untuk menurunkan berat badan anda sama sekali berbeza? Selain itu, satu siri ujian harus dilakukan untuk mengesahkan atau menafikan perkara ini. Contohnya, terhadap parasit, alahan makanan, dll.

Petua yang disyorkan:

http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/jaka-dieta-przy-niedoczynosci-tarczycy/77310/1/ http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/dieta-wegetarianska-w-niedoczynnosci- tiroid / 61119/1 / http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/Dieta-przy-niedoczynnosci-tarczycy/70329/1/

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Pengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.