Kecemasan pemisahan adalah gangguan di mana pesakit sangat takut berpisah dengan orang yang tersayang. Kecemasan pemisahan juga dikaitkan dengan pemikiran berterusan untuk berpisah dengan orang yang disayangi, tetapi juga dengan penyakit fizikal. Entiti ini berlaku terutamanya pada kanak-kanak, tetapi kegelisahan pemisahan juga terdapat pada orang dewasa. Bagaimana anda dapat mengetahui jika anda mengalami kegelisahan perpisahan? Apa simptomnya?
Kecemasan pemisahan adalah sejenis gangguan kecemasan - salah satu masalah yang paling biasa dihadapi oleh psikiatri. Individu seperti serangan panik atau claustrophobia agak umum diketahui, namun, terdapat banyak gangguan mental yang berkaitan dengan perasaan cemas oleh pesakit. Kecemasan pemisahan adalah salah satu gangguan kecemasan yang kurang dikenali - walaupun agak biasa -.
Mendengar tentang kebimbangan pemisahan. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.
Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Apakah kebimbangan pemisahan?
Dalam literatur berbahasa Inggeris, kegelisahan pemisahan kadang-kadang disingkat SAD, yang berasal dari nama Inggeris "gangguan kecemasan pemisahan". Inti dari kegelisahan pemisahan adalah bahawa pesakit mengalami kegelisahan dalam situasi di mana dia akan berpisah - walaupun untuk jangka waktu yang sangat singkat - dengan seseorang yang dekat dengannya. Kejadian fenomena seperti itu tentu dapat difahami oleh ibu bapa - pada peringkat awal kehidupan (biasanya sekitar usia 9-11 bulan), bayi mula bertindak balas dengan tangisan, kemarahan atau kerengsaan apabila ibu bapa, biasanya ibu, hilang dari pandangannya. Pada tahap perkembangan ini, balita juga mungkin menjadi pemalu dan menghindari kontak dengan orang asing.
Memang, fasa kegelisahan pemisahan pada suatu ketika dalam kehidupan kanak-kanak adalah fenomena semula jadi, tetapi hanya selagi ketakutan ini tidak mencapai intensiti patologi. Perlu juga ditekankan bahawa jika ketakutan berpisah dari ibu bapa merupakan tahap semula jadi perkembangan anak, maka setelah beberapa waktu (berbeza untuk anak yang berbeza, biasanya antara usia 3 dan 5 tahun), ketakutan ini akan hilang. Namun, semasa kegelisahan berpisah, ia berbeza - anak itu membesar, namun dia masih mengalami penyakit yang tidak menyenangkan ketika dia akan berpisah dengan orang yang tersayang untuk sementara waktu.
Menurut pelbagai penulis, kegelisahan pemisahan dihadapi pada kanak-kanak dengan frekuensi yang berbeza, tetapi secara keseluruhan dianggarkan bahawa bahkan 5% dari semua pesakit pediatrik mungkin menderita dari itu. Seperti jenis gangguan kecemasan yang lain, kegelisahan pemisahan lebih kerap berlaku pada kanak-kanak perempuan daripada pada kanak-kanak lelaki. Gejala kegelisahan pemisahan mungkin muncul pada kanak-kanak berusia beberapa tahun, tetapi ada juga kemungkinan ketidakselesaan yang berkaitan dengan gangguan ini tidak akan muncul sehingga anak mula membesar dan memasuki usia remaja.
Baca juga: Cerita dongeng terapeutik: peranan dan jenisnya. Cerita dongeng terapeutik untuk kanak-kanak dan orang dewasa Alpacotherapy untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Prinsip dan kesan terapi di persekitaran alpacas 9 petua bagaimana mendorong anak yang pemaluPunca kegelisahan pemisahan
Kebimbangan pemisahan disebabkan oleh gabungan tindakan tiga kumpulan faktor: biologi, psikologi dan persekitaran. Asas biologi kegelisahan pemisahan akan berkaitan dengan gen yang diwarisi oleh pesakit - terdapat kecenderungan yang lebih besar terhadap berlakunya kegelisahan pemisahan pada anak-anak di mana keluarganya seseorang (terutama ibu atau ayah) mengalami beberapa gangguan kecemasan itu sendiri. Kanak-kanak yang ibu bapanya menderita jenis gangguan mental yang lain, seperti kemurungan, juga mempunyai risiko peningkatan SAD.
Sekiranya faktor psikologi mempengaruhi perkembangan kegelisahan pemisahan, terdapat banyak masalah dengan reaksi jiwa pesakit yang betul terhadap ketakutan yang dirasakannya. Ketidakupayaan untuk bertindak balas dengan betul terhadap emosi yang tidak menyenangkan dan jenis kepekaan emosi yang berkaitan boleh menyebabkan berlakunya pelbagai gangguan kecemasan, termasuk kegelisahan pemisahan.
Sebaliknya, antara faktor persekitaran yang mungkin menjadi penyebab kegelisahan berpisah, terdapat pelbagai masalah yang berkaitan dengan penjagaan ibu bapa, tetapi tidak hanya. Gangguan kegelisahan ini dapat ditumbuhkan oleh kelebihan perawatan dari pihak pengasuh dan kurangnya perhatian yang diberikan kepada orang kecil itu. Penyakit ibu bapa, kehilangan pekerjaan atau perpisahan pasangan juga boleh menyebabkan kebimbangan perpisahan pada anak. Hal ini juga menunjukkan bahawa kegelisahan pemisahan mungkin muncul berkaitan dengan pengalaman bencana atau setelah berpartisipasi dalam kemalangan (mis. Kemalangan kereta). Risiko masalah ini juga meningkat apabila anak menjadi mangsa gangguan rakan sebaya dan ketika pesakit muda mengalami beberapa bentuk keganasan rumah tangga.
Artikel yang disyorkan:
Keupayaan untuk membuat kenalan - semua orang memilikinya, tetapi kesannya bergantung pada ...Gejala kegelisahan pemisahan
Kecemasan pemisahan - seperti yang anda fikirkan dengan mudah - berlaku terutamanya dalam keadaan ketika pesakit yang mengalami masalah ini akan berpisah dengan orang yang rapat. Contoh situasi seperti itu ialah ibu bapa akan bekerja atau - walaupun sebentar - ke kedai. Pesakit juga mungkin mengalami gejala kegelisahan yang berpisah ketika dia meninggalkan rumah - bagi anak-anak hal ini terutama berlaku semasa mereka bersekolah.
Kebimbangan pemisahan dapat menampakkan dirinya secara berbeza bergantung pada usia anak yang mengalami masalah ini. Anak-anak terkecil, yang melihat bahawa penjaga mereka akan meninggalkan mereka, mungkin bertindak balas terhadapnya dengan kerengsaan, kemarahan atau tangisan. Anak-anak yang lebih tua boleh berusaha sedaya upaya untuk tinggal bersama ibu bapa mereka - mereka, misalnya, boleh mengadu tentang beberapa masalah somatik (malah sakit perut) untuk mengelakkan pergi ke sekolah.
Beberapa masalah adalah ciri kecemasan pemisahan, seperti:
- ketakutan yang tidak berasas untuk berpisah dengan penjaga - yang penting, ketakutan ini muncul bukan sahaja apabila berlaku perpisahan sementara, tetapi juga memikirkan kemungkinan seperti itu;
- ketakutan kematian yang kerap atau penyakit serius oleh orang yang rapat;
- mimpi buruk, yang topiknya berpisah dengan orang yang disayangi - kanak-kanak, misalnya, boleh bermimpi bahawa mereka akan diculik dan dengan itu berpisah dengan orang yang mereka sayangi.
Semasa kecemasan pemisahan, pesakit juga mungkin mengalami pelbagai penyakit somatik. Seperti perasaan gelisah, mereka dapat timbul secara langsung sehubungan dengan perpisahan, tetapi juga ketika membayangkan kemungkinan seperti itu. Jenis gejala fizikal kegelisahan pemisahan ini boleh merangkumi:
- sakit kepala,
- sakit perut,
- gangguan tidur,
- loya,
- muntah,
- fotofobia,
- sakit di dada,
- pening.
Kebimbangan pemisahan: menyedari
Gangguan kegelisahan dalam bentuk kecemasan pemisahan didiagnosis terutamanya berdasarkan pengenalpastian masalah yang menjadi ciri bagi individu ini. Namun, perlu ditekankan bahawa kecurigaan kecemasan pemisahan tidak membebaskan doktor daripada melakukan diagnosis menyeluruh pada pesakit. Keperluan ini berkaitan dengan fakta bahawa pesakit dengan SAD sering mengalami gangguan mental yang wujud. Di antara individu yang lebih kerap dijumpai pada orang yang mengalami kegelisahan pemisahan, terdapat seperti gangguan kemurungan, ADHD dan gangguan bipolar.
Kebimbangan pemisahan pada orang dewasa
Sehingga baru-baru ini, dipercayai bahawa kegelisahan pemisahan adalah gangguan mental semata-mata dan diagnosisnya diperlukan sebelum pesakit berusia 18 tahun. Ini bermaksud bahawa pesakit dapat menangani gejala kegelisahan pemisahan pada masa dewasa, tetapi permulaan gangguan itu pasti berlaku sebelum dia dewasa. Pada masa ini, pandangan ini telah berubah dan kegelisahan pemisahan dapat didiagnosis pada orang yang mengalami gejala ciri individu ini pada bila-bila masa dalam hidup mereka.
Keresahan pemisahan yang berlaku pada bila-bila masa dalam kehidupan tentu dapat memperburuk kualitinya dengan ketara, tetapi mungkin dapat dilihat pada pesakit tua. Orang dewasa dengan kegelisahan perpisahan mungkin mengalami kegelisahan pemisahan, sama ada dengan pasangan atau anak-anak mereka. Masalah seperti ini boleh mengganggu fungsi pesakit dengan cara yang unik - orang dewasa dengan SAD boleh mengelakkan, misalnya, pergi bekerja, yang mungkin mempunyai kesan yang jelas terhadap fungsi hubungan mereka atau seluruh keluarga.
Kebimbangan pemisahan: rawatan
Rawatan kecemasan pemisahan berdasarkan intervensi psikoterapi. Tidak mustahil untuk menunjukkan satu jenis terapi khusus yang dapat membantu pesakit mengatasi kegelisahan pemisahan - pada beberapa pesakit hasil terbaik diperoleh melalui terapi kognitif, untuk yang lain, psikoterapi kognitif-tingkah laku membantu. Pendidikan psiko juga memainkan peranan yang sangat penting dalam mengurangkan gejala kegelisahan pemisahan.
Rawatan farmakologi kadang-kadang dilaksanakan pada orang dengan SAD, tetapi sebenarnya jarang berlaku. Pesakit yang mengalami kegelisahan pemisahan kadang-kadang disyorkan untuk menggunakan antidepresan (mis. Dari kumpulan SSRI), namun rawatan tersebut hanya disediakan untuk mereka yang mempunyai gejala kegelisahan yang paling teruk dan bagi mereka yang kaedah rawatan bukan farmakologi tidak membawa hasil yang diharapkan. .
Sumber:
1. A. Figueroa, C. Soutullo, Y. Ono, K. Saito, Gangguan kecemasan: kegelisahan pemisahan; akses dalam talian: http://iacapap.org/wp-content/uploads/F.2-SEPARATION-ANXIETY-300812.pdf
2. C.Carmasii et al., Gangguan kecemasan pemisahan pada era DSM-5, Jurnal Psikopatologi 2015; 21: 365-371; akses dalam talian: http://www.jpsychopathol.it/wpcontent/uploads/2015/12/09_Art_ORIGINALE_Carmassi1.pdf
