Diet yang kaya dengan kacang, badam atau hazelnut meningkatkan kualiti sperma.
- Para saintis dari Universidat Rovira i Virgili, Sepanyol, telah menunjukkan bahawa penggunaan kacang meningkatkan sperma.
Ini kerana kacang, hazelnut dan badam mengurangkan pemecahan DNA sperma, yang meningkatkan morfologi sperma, seperti yang ditunjukkan para penyelidik. Hasilnya baru saja dipersembahkan di Mesyuarat Tahunan XXXIV (bahasa Inggeris) Persatuan Eropah Embriologi dan Pembiakan Manusia.
Kajian itu terdiri daripada 60 gram kacang dalam diet separuh daripada 119 sukarelawan lelaki, yang berusia antara 18 hingga 35 tahun. Selepas tiga setengah bulan, lelaki yang telah memakan kacang, badam atau hazelnut mempunyai peningkatan sebanyak 16% dalam jumlah sperma dan juga meningkatkan daya hidup, motilitas dan morfologi.
Walaupun pakar mendakwa bahawa ini tidak bermakna pengambilan buah-buahan ini serta-merta meningkatkan kesuburan, faedah-faedah pada sperma ditunjukkan dan penyelidikan akan diteruskan. Pada masa ini, berita itu sudah menggalakkan berbanding kajian yang diterbitkan tahun lalu dalam jurnal Kemas Kini Pembiakan Manusia, di mana para penulis mendakwa bahawa bilangan sperma lelaki barat adalah 52.4% lebih rendah daripada pada awal dekad daripada 70.
Pavel Chagockin
Tag:
Daftar Keluar Ekspres Kesihatan Diet Dan Pemakanan
- Para saintis dari Universidat Rovira i Virgili, Sepanyol, telah menunjukkan bahawa penggunaan kacang meningkatkan sperma.
Ini kerana kacang, hazelnut dan badam mengurangkan pemecahan DNA sperma, yang meningkatkan morfologi sperma, seperti yang ditunjukkan para penyelidik. Hasilnya baru saja dipersembahkan di Mesyuarat Tahunan XXXIV (bahasa Inggeris) Persatuan Eropah Embriologi dan Pembiakan Manusia.
Kajian itu terdiri daripada 60 gram kacang dalam diet separuh daripada 119 sukarelawan lelaki, yang berusia antara 18 hingga 35 tahun. Selepas tiga setengah bulan, lelaki yang telah memakan kacang, badam atau hazelnut mempunyai peningkatan sebanyak 16% dalam jumlah sperma dan juga meningkatkan daya hidup, motilitas dan morfologi.
Walaupun pakar mendakwa bahawa ini tidak bermakna pengambilan buah-buahan ini serta-merta meningkatkan kesuburan, faedah-faedah pada sperma ditunjukkan dan penyelidikan akan diteruskan. Pada masa ini, berita itu sudah menggalakkan berbanding kajian yang diterbitkan tahun lalu dalam jurnal Kemas Kini Pembiakan Manusia, di mana para penulis mendakwa bahawa bilangan sperma lelaki barat adalah 52.4% lebih rendah daripada pada awal dekad daripada 70.
Pavel Chagockin
