SAYA MERASA BERSALAH SETELAH MAKAN: APA YANG BOLEH SAYA LAKUKAN MENGENAINYA?

Saya merasa bersalah setelah makan: apa yang boleh saya lakukan mengenainya?



Pilihan Editor
Osteopati: sejenis ubat manual
Osteopati: sejenis ubat manual
Ketika saya mula menurunkan berat badan, kira-kira 3 tahun yang lalu. Pada masa itu, saya hanya mengehadkan diri untuk makan. Sekarang bukan sekadar 'mengalahkan'. Apabila saya makan sesuatu, saya langsung merasa bersalah kerana saya makan sesuatu. Lebih baik jika saya tinggal di atas air. Anda