Urut pelangsing

Adakah urutan pelangsingan badan masuk akal? Bolehkah mereka menggantikan diet dan senaman? Kerana saya mempunyai keraguan serius.

Pertama sekali, tidak ada yang lebih baik daripada senaman dan makanan yang dipilih dengan baik, selain itu, urut pelangsing tidak memberikan hasil yang baik tanpanya. Singkatnya, urut sahaja tidak akan memberi anda apa-apa tanpa mengerjakan diri sendiri, dan dengan kekhususan, mereka dapat membantu sebagai tambahan, tetapi tidak akan menggantikan latihan atau diet.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Fisioterapis dan tukang urut berlesen.