Aterosklerosis paling kerap "mencapai" saluran darah HATI, mengganggu kerjanya. Terdapat banyak faktor yang menyumbang kepada perkembangan aterosklerosis. Nasib baik, ada juga yang dapat menangkalnya, seperti gaya hidup aktif, berhenti perangsang, mengatasi tekanan, dan diet yang kaya dengan sayur-sayuran dan ramuan yang sesuai.
Diet yang seimbang adalah pencegahan aterosklerosis terbaik. Ia bahkan boleh mempunyai sifat penyembuhan jika merangkumi produk yang diketahui mempunyai kesan yang baik pada keseluruhan sistem peredaran darah dan elemen terpentingnya, iaitu HATI.
Atherosclerosis - pilih sayur-sayuran
Sayuran dengan faedah kesihatan yang luar biasa termasuk bawang dan bawang putih. Bahan bawang (termasuk quercetin) melarutkan fibrin - komponen protein yang menyebabkan pembekuan darah; ia juga mempunyai kesan yang baik terhadap kelenturan dan sesak saluran darah, dan menurunkan tekanan.
- Bawang mesti dimakan mentah - apabila digoreng hilang kesannya yang berharga. Tetapi untuk berkesan melawan penyakit ini, anda harus makan sekurang-kurangnya satu bawang bersaiz sederhana sehari. Alternatifnya ialah sirap atau jus sayur ini. Walau bagaimanapun, anda mesti ingat bahawa bawang boleh menyebabkan gas dan pedih ulu hati. Orang yang mengalami kekurangan buah pinggang dan hati harus berjumpa doktor untuk jenis rawatan di rumah ini.
- Bawang putih berfungsi dalam rawatan banyak penyakit; juga sukar untuk meremehkan perannya dalam mencegah aterosklerosis. Dianggarkan bahawa pengambilan bawang putih setiap hari mengurangkan risiko serangan jantung hingga 50%. Oleh kerana kandungan sebatian sulfur, tanaman menurunkan tekanan darah dan mencegah penyumbatan. Bawang putih boleh dimakan mentah atau direbus - dalam kes ini mengekalkan kesan anti-emboliknya. Walau bagaimanapun, ia tidak boleh digoreng.
- Artichoke, perbungaan yang boleh dimakan dari tanaman abadi dari keluarga Asteraceae, semakin popular dalam masakan Poland. Skala serpihan kaku mempunyai kualiti penyembuhan. Mereka menurunkan kolesterol dan kepekatan trigliserida bebas. Artichoke juga menyokong proses membersihkan tubuh dari produk metabolik toksik.
Atherosclerosis - jangkauan ramuan herba
Herba yang menyokong aliran darah dan merangsang peredaran darah membantu dalam rawatan aterosklerosis:
- tunas pain
- daun rosemary
Sirap dibuat dari kuncup pinus. Puluhan donat harus dituangkan dengan satu liter air, dipanaskan selama setengah jam, kemudian tambahkan setengah liter madu dan masak selama seperempat jam. Minum 2-3 sudu besar sirap ini setiap hari mempunyai kesan yang baik terhadap sistem peredaran darah.
Rosemary meningkatkan aliran darah dan merangsang peredaran. Ia dibuat menjadi infus - satu sendok makan ramuan dituangkan dengan air mendidih dan dibiarkan di bawah penutup selama seperempat jam. Teh rosemary yang diminum beberapa kali seminggu akan membantu rawatan lain untuk penyakit arteri.
bulanan "Zdrowie"
