Bagaimana cara mengawal kemarahan saya?

Saya berumur 24 tahun, saya polis wanita. Selalunya, atas alasan remeh, saya terkena serangan kemarahan - saya menjerit dengan kuat, menggunakan kata-kata kesat, menghina suami, kadang-kadang menangis, berjalan di sekitar apartmen, malah saya malah mendorong suami saya dan memukul mukanya. Serangan seperti ini biasanya berlaku kepada saya sama ada selepas beberapa minit atau beberapa jam. Kemudian saya letih, saya menyedari apa yang telah saya lakukan. Saya takut bahawa semasa saya bekerja dan beberapa tahanan akan membuat saya marah, saya akan berkelakuan seperti yang saya nyatakan di atas. Dia ingin berjumpa doktor, tetapi saya tertanya-tanya adakah itu sifat saya yang sukar.

Sama ada mengenai watak atau tidak - ada baiknya pergi ke psikiatri, mungkin ujian EEG atau imbasan otak. Dorongan dan tingkah laku yang tidak terkawal seperti itu dapat ditekan dengan ubat-ubatan tertentu (hanya dengan preskripsi). Perlu dicuba dan jangan takut kerana tingkah laku sedemikian anda akan terdedah kepada sesuatu di tempat kerja. Sekarang ancamannya jauh lebih besar.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Psikiatri darjah kedua