MENURUNKAN BERAT BADAN: DESSERTS YANG TIDAK MENGGEMUKKAN

Menurunkan berat badan: DESSERTS yang tidak menggemukkan



Pilihan Editor
Bersikap tegas
Bersikap tegas
Sekiranya anda mengelakkan semua yang anda suka, anda tidak akan mengikuti diet. Lagipun, makan juga adalah keseronokan. Dan kadang-kadang sukar untuk menafikan diri anda sesuatu yang manis. Pencuci mulut meningkatkan mood, memberi tenaga, dan membantu dalam keadaan tertekan. Caranya adalah tidak