Saya dan suami merancang kehamilan pada bulan ini. Saya mengambil asid folik selama tiga bulan, tetapi selepas itu saya berehat dua bulan. Saya sedang mengambil asid folik, tetapi semasa pembuahan, saya tidak akan berada di sana sehingga minggu ketiga pengambilan asid tersebut. Sekiranya kita menangguhkan konsepsi untuk bulan berikutnya? Adakah gangguan pengambilan asid ini menghilangkannya sepenuhnya dari badan?
Anda boleh merancang kehamilan anda sekarang. Asid folik tidak "dikeluarkan dari badan". Kekurangannya semasa mengandung adalah penting. Asid folik terdapat dalam banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Contohnya, bayam, asparagus hijau, kacang, kubis, lada, alpukat, pisang, epal, jeruk, limau gedang memilikinya.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Barbara Grzechocińska
Penolong profesor di Jabatan Obstetrik dan Ginekologi di Universiti Perubatan Warsaw. Saya terima secara peribadi di Warsaw di ul. Krasińskiego 16 m 50 (pendaftaran disediakan setiap hari dari 8 pagi hingga 8 malam).
.jpg)
