Makan berlebihan menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan: rasa berat dan kelesuan. Namun, makan berlebihan disertai dengan gejala yang lebih serius - pedih ulu hati, mual, bersendawa dan gas. Apakah beberapa ubat untuk makan berlebihan, gangguan pencernaan dan pedih ulu hati?
Makan berlebihan boleh menyebabkan gangguan pencernaan dengan mudah. Kita merasakan bukan hanya rasa kenyang, tetapi juga pedih ulu hati, sakit perut, perut kembung, gas, bersendawa dan cegukan. Walau bagaimanapun, gejala yang tidak menyenangkan ini dapat dikurangkan. Cubalah beberapa ubat berkesan untuk senak dan pedih ulu hati.
Cara-cara senak
Dapatkan langkah-langkah yang akan menghilangkan kelegaan dari gejala yang menghantui anda.
- Balsem lemon untuk loya. Penyerapan ramuan ini mempunyai kesan yang menenangkan, melegakan kesakitan dan melegakan loya. Sediakan teh balsem lemon, jangan tambah gula atau madu ke dalamnya.
- Pasli akan mempercepat pencernaan. Sebaiknya masukkan pasli terus ke pinggan mangkuk. Namun, apabila anda mengalami perut buncit, anda hanya boleh mengunyah daun pasli yang telah dibilas. Ngomong-ngomong, mereka akan menghilangkan bau bawang putih yang ditambahkan pada hidangan yang anda makan.
- Teh biji adas. Sekiranya anda mengalami sakit perut seperti kolik - ini adalah ubat terbaik. Ia merangsang pencernaan, melegakan gas dan bersifat karminatif.
- Jintan untuk sakit perut dan kekejangan. Ambil satu sudu teh jintan, lebih baik digiling, dan basuh dengan air. Ia mempunyai kesan diastolik dan mempercepat pencernaan.
- Teh halia. Akar halia terkenal dengan sifat anti-radang dan untuk mencegah rasa mual semasa sakit. Namun, halia juga merupakan pencernaan yang sangat baik. Itulah sebabnya mengapa perlu menambahkannya sebagai perasa untuk hidangan. Teh halia akan membantu masalah pencernaan.
- Marjoram untuk gas. Sekiranya terdapat terlalu banyak gas di saluran pencernaan anda daripada makanan yang kembung, makan satu sudu teh marjoram dan basuh dengan air. Rempah ini berjaya mengatasi situasi seperti itu.
Cara mengatasi pedih ulu hati
Pedih ulu hati adalah sensasi terbakar yang menyebar melalui saluran pencernaan sejauh esofagus. Pedih ulu hati disebabkan oleh asid perut yang berlebihan. Pedih ulu hati boleh muncul selepas makan berlebihan. Kami menghilangkannya dengan mengurangkan jumlah jus gastrik asid atau dengan meneutralkannya.
- Gruel biji rami. Kisar satu sudu biji rami dan tuangkan segelas air mendidih di atasnya. Campuran mesti dicampur dengan baik dan dibiarkan membengkak. Kami makan biji rami satu jam setelah bangun dari meja. Lendir yang terdapat di dalam biji melegakan gejala pedih ulu hati.
- Teh Linden. Limau juga mengandungi lendir yang melegakan pedih ulu hati. Walau bagaimanapun, hindari pudina, yang memprovokasi rembesan jus pencernaan dan asid.
- Satu sudu teh baking soda. Ini antacid rumah yang terkenal. satu sudu teh baking soda hendaklah dicuci dengan air, lebih baik suam.
- Dapatkan ubat pedih ulu hati. Anda semestinya mempunyai ubat-ubatan bukan preskripsi yang popular dalam kit pertolongan cemas anda yang meneutralkan asid perut.
