LENGAN BAHU: SEBAB, GEJALA, PEMULIHAN

Punca sakit bahu

Selalunya ia disebabkan oleh tekanan pada akar saraf di tulang belakang serviks atau oleh perubahan degeneratif tertentu yang muncul di tempat ini, biasanya akibat tekanan yang berpanjangan. Mereka mungkin berkaitan dengan sendi intervertebral, ligamen tulang belakang dan cakera intervertebral.

Orang yang mengalami serangan bahu sering juga menderita sciatica atau paha. Osteoartritis tulang belakang boleh muncul secara bergantian di dalamnya.

Degenerasi adalah apabila cakera intervertebral menjadi dehidrasi, menjadikannya kurang fleksibel dan lebih mudah mengalami kerosakan. Semasa merata, jarak antara vertebra menjadi lebih kecil. Dari masa ke masa, cakera mula menggosok satu sama lain, atau membentuk osteofit, iaitu pertumbuhan tulang yang memberi tekanan pada akar saraf. Penyebab lain dari sista bahu adalah diskopati, keadaan di mana cakera intervertebral melambung dan terkehel, yang memberi tekanan pada struktur saluran tulang belakang serviks.

Antara penyebab sakit bahu yang lain dapat kita bezakan:

gangguan hormon - mereka boleh, misalnya, menyebabkan perubahan struktur tulang

berlebihan, sama ada dari kerja fizikal yang lama atau dari duduk di satu kedudukan (di hadapan komputer) selama berjam-jam

neuralgia - iaitu neuralgia

ketumbuhan

Gejala bahu

sakit lengan memancar dari leher, melalui seluruh anggota badan, di sepanjang bahagian depan atau belakang lengan, hingga ke jari, rasa sakit ini dianggap sebagai terbakar atau terbakar, kadang-kadang juga menutupi bilah bahu dan dada

hanya sakit di leher

kelemahan otot di bahagian atas anggota badan

gangguan deria, kebas kulit

paraesthesia, iaitu sensasi kesemutan, sensasi terbakar, merasa "mengalir melalui elektrik"

paresis (pada tahap lanjut sakit bahu)

Rawatan dan pemulihan bahu

Temu ramah sahaja cukup untuk diagnosis brachial. Sekiranya terdapat keraguan, doktor (pakar neurologi atau ortopedis) memerintahkan sinar-X, pencitraan resonans magnetik atau pemeriksaan tomografi yang dikira. Kelenjar brakial mesti dibezakan dari sindrom bahu yang menyakitkan, dengan adanya tulang rusuk serviks, dengan sindrom otot miring anterior, dan dengan sindrom Pancoast.

Dalam kes yang paling teruk, sakit bahu memenuhi syarat untuk menjalani pembedahan. Namun, biasanya, rawatan konservatif membantu, termasuk farmakoterapi, terutamanya ubat penahan sakit dan ubat-ubatan anti-radang, serta ubat-ubatan yang mengurangkan ketegangan otot dan fisioterapi (yang dapat dilaksanakan hanya setelah fasa sakit akut berlalu), iaitu:

ultrasound

laser

krioterapi

urut

Orang yang menderita brachialgia juga disyorkan untuk memakai kolar ortopedik khas yang melegakan tulang belakang serviks. Kinesiotaping juga memberikan hasil yang baik - kaedah yang agak baru untuk menutupi tempat sakit dengan plaster khas. Mereka mempunyai kesan menenangkan dan menstabilkan dan mengurangkan penyakit. Anda juga harus ingat untuk menyelamatkan tulang belakang anda. Secara sedar mengubah posisi badan agar tidak melakukan pergerakan dan gerak isyarat secara tiba-tiba yang boleh meningkatkan kesakitan. Sebaliknya, setelah berakhirnya fasa bahu akut, orang yang mempunyai kecenderungan untuk mengembangkan penyakit ini harus mempertimbangkan profilaksis, iaitu latihan untuk menguatkan otot leher.

Biasanya, air mata - yang bukan merupakan gejala masalah yang lebih serius, seperti barah - hampir hilang secara spontan setelah kira-kira 3-4 minggu. Namun, harus diingat bahawa penyakit ini "suka" berulang. Untuk mengelakkan ini, anda harus berusaha mengubah kebiasaan gaya hidup anda - mis. Mengelakkan duduk dalam satu posisi untuk waktu yang lama.