Asap yang menggantung di bandar bukan sahaja menjadi ancaman kepada paru-paru dan jantung, tetapi juga lebih banyak masalah kulit. Para saintis yang mengembangkan formula kosmetik baru yang dapat mengurangkan kesan tekanan bandar menyedari perkara ini.
Asap, debu, penyaman udara, kegelisahan dan saraf yang berterusan - kulit bandar terdedah kepada banyak faktor yang tidak menguntungkan yang mengganggu fungsinya, menyebabkan kedutan terlalu awal. Memang benar bahawa kadar penuaan kulit ditentukan oleh gen, tetapi kita sering - walaupun tidak selalu secara sedar - mempercepat proses ini. Sinaran ultraviolet dianggap sebagai ancaman terbesar.
Matahari dituduh mengeringkan dan menebal epidermis, ia juga menyebabkan tekanan oksidatif - ia melepaskan radikal bebas yang memusnahkan serat kolagen dan elastin dan dapat mengubah DNA kulit dengan teruk. Namun, walaupun pada musim panas, ketika di bandar, kami tidak selalu menggunakan alat solek dengan penapis pelindung - seolah-olah matahari kurang berbahaya di sini daripada di pantai, walaupun sinar yang dipantulkan dari dinding mengebom kulit dengan kekuatan yang meningkat.
Semasa tinggal di bandar, anda harus menjaga kulit anda dan menggunakan kosmetik yang meneutralkan bahaya persekitaran.
Laju kehidupan kota juga penting untuk kecantikan, yang sering kali bermaksud bahawa kita tidak mempunyai masa untuk menyiapkan makanan yang sihat, untuk tidur yang cukup lama atau untuk bersantai yang diperlukan untuk menghilangkan tekanan setiap hari. Di samping itu, keadaan kulit penduduk bertambah buruk dengan peningkatan pencemaran persekitaran dengan debu industri dan gas ekzos, yang menghasilkan radikal bebas, merosakkan penghalang pelindung semula jadi kulit, menghalang bekalan oksigen, meningkatkan pigmentasi dan menyebabkan perubahan warna, kedutan, mengurangkan kadar vitamin dalam kulit, dan meningkatkan kerapuhan saluran darah.
Tekanan bertanggungjawab untuk keadaan kulit yang buruk
Kortisol, yang dikeluarkan dalam jumlah yang meningkat dalam keadaan tertekan, tidak peduli pada kulit. Penyelidikan menunjukkan bahawa tahap hormon ini yang tinggi kadang-kadang menjadikan psoriasis atau eksim menjadi lebih teruk. Namun, ketika mempercepat penuaan kulit, ini terutama mengenai apa yang disebut Tekanan oksidatif. Ia disebabkan oleh radikal bebas, seperti di bawah pengaruh sinar UV, udara yang tercemar, asap tembakau, tetapi juga tekanan yang disebabkan oleh gaya hidup yang gugup.
Radikal bebas merosakkan membran sel, memusnahkan kolagen dan elastin, dan membuat kedutan baru. Kosmetik dengan antioksidan dapat menghentikan aktiviti yang merosakkan ini. Vitamin C berurusan dengan radikal bebas - terutamanya apabila digabungkan dengan vitamin E, flavonoid, koenzim Q10, beta-karoten. Vitamin PP mempunyai kesan antioksidan positif, menerangi dan bermanfaat pada penghalang pelindung kulit terhadap pencemaran alam sekitar. Anda akan menjumpainya di banyak kosmetik - bertujuan untuk membersihkan kulit, krim, topeng.
Baca juga: Peratusan berlebihan memudaratkan kecantikan. Bagaimana alkohol mempengaruhi kulit, rambut dan luka bakar ... ROKOK MEROKOK merosakkan kecantikan. Bagaimana menghisap rokok mempengaruhi kulit? PENJAGAAN TUBUH DI BUMI. Bagaimana untuk kekal segar pada waktu siang?Matahari merosakkan dan usia
Di kota, sinar matahari boleh menjadi lebih berbahaya daripada di pantai - dipantulkan dari dinding dan tingkap, ia menyerang dengan kekuatan yang lebih tinggi. Dan, bertentangan dengan penampilan, sukar untuk menyembunyikannya, kerana sinar UVAnya tidak terhalang oleh awan, tingkap atau pakaian. Mereka bahkan sampai ke tisu subkutan (sinar UVB beroperasi di lapisan kulit yang lebih cetek, bertanggung jawab atas luka bakar), dan juga dengan cepat menghancurkan serat kolagen dan elastin.
Satu-satunya perlindungan dapat disediakan oleh kosmetik dengan pelindung matahari. Namun, pada musim panas, kami enggan menyerah walaupun sedikit cahaya, karena wajah yang ditutup dengan sinar matahari tampak lebih muda dan segar. Oleh itu, bagaimana anda menggabungkan keamanan dengan keinginan untuk kelihatan baik? Krim pewarna yang juga mengandungi pelindung matahari telah lama dikembangkan. Tawaran semakin kaya - anda boleh memilih warna dan ketinggian penapis.
- Apabila kita tidak terkena sinar matahari yang berterusan, kita bergerak di antara tempat kerja, rumah atau sekolah, perlindungan sinar matahari rata-rata ini akan mencukupi. Nilai SPF yang lebih rendah juga akan mempunyai konsistensi yang berbeza, tidak berminyak seperti tanda yang lebih tinggi. Krim sedemikian sering mempunyai sifat penjagaan yang baik dan tidak memutihkan kulit - kata Dr Ewa Rybicka dari Klinik Estetica Nova. - Di samping itu, di kota ini perlu diperhatikan, misalnya, asas pelindung dalam bentuk kompak, berdasarkan penapis mineral semula jadi. Produk sedemikian tidak akan membebankan kulit, dan juga akan ditutup dengan baik, memberikan kemasan solek halus yang halus - tambahnya.
Artikel yang disyorkan:
Bagaimana melindungi diri anda dari kabut asap?Karbon aktif menghilangkan kotoran dari kulit
Arang aktif telah menjadi tarikan kosmetik yang tidak dapat dipertikaikan. Ternyata ia bertindak seperti spons: ia menarik racun bermuatan positif dan mengikatnya, sehingga memudahkan pembersihan kulit. Bukan itu sahaja. Karbon aktif juga menghalang lekatan pencemaran udara ke kulit, menyempitkan liang, merangsang proses pembaharuan sel, ia juga mempunyai sifat antibakteria, anti-radang dan juga mencerahkan. Selain itu, ia dapat digunakan tanpa rasa takut oleh penderita alergi, tetapi sangat disarankan untuk kulit berjerawat dan berminyak.
Sifat pembersih arang batu yang unik ini telah digunakan pada gel basuh, sabun, pengelupasan, iaitu kosmetik yang direka untuk dibilas dengan air. Peraturan penjagaan terpenting untuk kulit yang terdedah kepada pencemaran bandar adalah pembersihannya yang sempurna. Tetapi agar kulit dapat menggunakan faedah karbon yang lain, ia mesti kekal di atasnya sekurang-kurangnya beberapa minit, dan syarat ini dipenuhi, misalnya, oleh topeng berdasarkan karbon.
Antioksidan adalah detoks untuk kulit
Antioksidan adalah ramuan penting dalam kosmetik "bandar". Banyak bahan memenuhi tugas ini - termasuk polifenol, flavonoid, koenzim Q10, zink, selenium - tetapi yang paling kuat adalah vitamin C dan E.
- Vitamin C, yang dikenali sebagai pemulih radikal bebas, adalah sekutu yang sukar bagi pengeluar kosmetik. Dalam bentuk tulennya (asid askorbik) ia sangat tidak stabil, sensitif terhadap cahaya dan suhu (mengoksidakan dan kehilangan sifatnya). Oleh itu, ia sering digantikan oleh derivatif, terutamanya ester asid askorbik, yang lebih stabil, lebih tahan terhadap cahaya dan oksigen. Semasa membeli kosmetik dengan vitamin C, ada baiknya anda memperhatikan bentuk vitamin ini yang terdapat di dalamnya.
- Vitamin E, sebaliknya, dapat mematahkan reaksi radikal bebas dan menghentikan proses pemusnahan sel. Tetapi sifat ini hanya terdapat pada kosmetik di mana kepekatan vitamin E berkisar antara 1,5 hingga 3% - pada kepekatan rendah, ia hanya dapat memainkan peranan pelindung berbanding dengan bahan kosmetik lain. Oleh itu, mari kita terbiasa membaca label.
Kosmetik dengan antioksidan harus dijumpai pada waktu pagi, sehingga pada siang hari mereka melindungi kulit dari radikal bebas dan meneutralkannya sebanyak mungkin. Semakin "pengawal" seperti itu, lebih baik serum dan krim pelembap dengan antioksidan (juga semestinya mengandungi pelindung matahari).Walau bagaimanapun, pada waktu malam, setelah membersihkan kulit, ia memerlukan dos kosmetik yang kaya dengan bahan-bahan penjanaan semula dan merangsang pembaharuan - retinol, peptida, allantoin, asid omega.
Ini akan berguna untuk andaPelembap sangat penting
Haba dan penyaman udara, yang semakin sukar dikendalikan pada musim panas, boleh membawa kesan buruk pada kulit. Suhu tinggi melebarkan saluran darah, memperhebatkan kerja kelenjar peluh dan merosakkan lapisan hidrolipid pelindung, dan udara kering menyebabkan kelembapan keluar lebih cepat dari kulit. Oleh itu, ia mempercepat penuaan, kerana kulit kering kehilangan ketegasan dan keanjalannya, epidermis menjadi tanduk dan sering mengelupas, keriput muncul.
Pada musim panas, semua kosmetik pelembap tidak dapat diganti - untuk pembersihan solekan, penjagaan dan penyegaran cepat. Mereka berfungsi dalam beberapa cara: mereka menyediakan bahan pelembap yang sangat tinggi, menarik air ke stratum corneum dari lapisan epidermis yang lebih dalam, dan membuat lapisan pelindung halus pada kulit yang mencegah air keluar. Sekiranya kulit sangat kering, lebih baik menggunakan serum terlebih dahulu, dan kemudian sapukan krim selepas beberapa minit. Pada siang hari, kabut wajah yang melembapkan akan sempurna - ia akan mengurangkan rasa sesak dan memberi kulit wangian yang indah yang berasal dari minyak pati semula jadi.
Artikel yang disyorkan:
Jerawat neuropatik adalah psikologi. Apa yang menyebabkan pemotongan berlebihan ...bulanan "Zdrowie"
-porada-eksperta.jpg)
