Apa yang boleh anda dijangkiti di kolam renang? Mycoses, vaginitis atau cystitis - ini hanya beberapa penyakit. Menurut kajian saintis, kolam besar mengandungi sekitar ... 75 liter air kencing. Tetapi dia bukan yang paling berbahaya. Periksa apa yang anda boleh dijangkiti di kolam renang.
Semasa kita pergi ke kolam renang, kita tidak selalu menyedari kejutan apa yang mungkin menanti kita di sana. Dan sangat mudah mendapat jangkitan di kolam renang.
Dengarkan penyakit apa yang boleh dibawa dari kolam renang dan bagaimana melindungi diri daripada penyakit tersebut. Ini adalah bahan dari kitaran YANG MENDENGAR. Podcast dengan petua.Untuk melihat video ini, sila aktifkan JavaScript, dan pertimbangkan untuk meningkatkan ke penyemak imbas web yang menyokong video
Mengapa kita menangkap jangkitan di kolam renang
Air kolam dibersihkan dan dibasmi kuman, tetapi tidak bersih sempurna kerana puluhan orang terus masuk. Mereka meninggalkan bukan sahaja epidermis, peluh atau kosmetik yang terkelupas, tetapi juga air liur dan rembesan lain, dan juga kuman. Semakin banyak orang, semakin sukar untuk menjaga kualiti air yang baik. Itulah sebabnya mengapa pelbagai mikroorganisma berenang bersama kita, misalnya bakteria tinja (terutamanya Escherichia coli, tetapi juga misalnya rotavirus), trichomes atau kulat. Terdapat juga banyak di tepi kolam renang, di ruang ganti, di bilik mandi. Di air kolam renang, anda juga dapat menemui ragi, lamela yang menyebabkan cirit-birit, mual, sakit perut, dan bahkan legionella, yang menyebabkan batuk kering dan gangguan pernafasan.
Apa lagi yang terapung di kolam renang?
Menurut penyelidikan saintis Kanada dari University of Alberta¹, di kolam besar (dengan kapasitas lebih dari 800.000 liter) ada rata-rata sekitar 75 liter air kencing, sementara lebih dari 20 liter air kencing berenang di kolam bersaiz sederhana (dengan kapasitas 415.000 liter). ). Untuk mengira ini, para penyelidik menggunakan pemanis buatan (acesulfame). Pemanis melewati sistem pencernaan dan masih terdapat di peringkat akhir perkumuhan - air kencing.Para penyelidik menguji lebih dari 250 sampel air dari 31 kolam renang dan tab mandi panas yang digunakan secara aktif di dua bandar di Kanada. Penyelidikan ini diterbitkan dalam majalah "Sains Alam Sekitar & Surat Teknologi".
Walau bagaimanapun, air kencing itu sendiri tidak begitu berbahaya kerana steril. Walau bagaimanapun, sebatian nitrogen yang terdapat dalam air kencing bertindak balas dengan klorin yang digunakan untuk membasmi kuman air dan ini boleh membahayakan kesihatan. Sentuhan dengan air seperti itu boleh menyebabkan kerengsaan mata, konjungtivitis, masalah pernafasan, dan asma, yang merupakan penyakit pekerjaan perenang.
Orang yang tidak mencuci diri sebelum memasuki kolam menimbulkan risiko paling besar. Orang yang tidak dicuci membawa banyak patogen ke kolam.
Baca juga: Diet mycosis untuk pesakit dengan thrush. Jangkitan intim: trichomoniasis, mycosis, chlamydiosis, vaginosis, herpesApa yang boleh anda dijangkiti di kolam renang? Mycosis kaki
Kaki atlet adalah keluhan yang biasa. Ia menyangkut 15-30 peratus. penduduk. Jangkitan dengan kulat dari jenis dermatofit yang menyerang kaki di beberapa persekitaran (mis. Atlet, tentera) mencapai 70%. Cendawan seperti tempat yang hangat dan lembap - jubin yang dipanaskan matahari di sekitar kolam renang, pancuran mandian, bilik ganti. Penetapan di kaki kita disukai oleh lecet epidermis, dan juga imuniti yang berkurang.
Bolehkah anda pergi ke kolam renang dengan mycosis? Tidak, kerana anda boleh menyebarkannya kepada orang lain. Sehingga penyakit itu sembuh, kolam renang harus ditinggalkan.
Bagaimana mengurangkan risiko? Jangan berkaki ayam di sekitar kawasan kolam renang, di bilik mandi, di ruang ganti. Sentiasa memakai selipar. Cara yang lebih pasti ialah memakai kasut plastik yang boleh anda gunakan untuk berenang. Mereka terutama digunakan untuk mandi di laut dengan dasar berbatu, tetapi juga berguna untuk profilaksis anti-kulat di kolam renang. Setelah keluar dari tab mandi, bilas kaki anda di bawah air yang mengalir dan keringkan dengan teliti dengan tuala. Di rumah, anda boleh menggunakan krim atau serbuk antijamur sekiranya berlaku.
Gejala. Gejala pertama kaki atlet adalah kemerahan, gatal-gatal, retak, mengelupas epidermis antara jari kaki ke-4 dan ke-5, dan kemudian di antara jari kaki ke-3 dan ke-4. Jangan tunggu jamur menyerang semua ruang antara jari kaki, tapak kaki atau kuku anda. Sapukan salah satu sediaan antijamur yang dijual bebas. Sekiranya gejala mycosis berterusan, dapatkan nasihat doktor kulit yang akan memberi salap atau krim yang merosakkan dermatofit, dan jika perlu - juga persediaan oral.
Pakar Intern Paweł Grzesiowski: Ramai orang dengan mycosis pergi ke kolam renang
Sumber: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
Apa yang boleh anda dijangkiti di kolam renang? Jangkitan intim
Trichomoniasis atau klamidia dapat dijangkiti bukan hanya semasa hubungan seks, tetapi juga di kolam renang, kerana mereka suka kelembapan. Sebaliknya, radang bakteria atau ragi pada vagina dan vulva setelah berenang di kolam renang sering kali disebabkan oleh ketidakseimbangan flora vagina, dan bukan dari serangan mikroba dari air. Klorin menjengkelkan tempat intim, dan dengan membunuh pelbagai mikroorganisma, ia juga menghancurkan bakteria asid laktik dari gen Lactobacillus, yang menjadi penghalang kepada bakteria dan kulat.
Air di kolam mesti beredar, perlu diperiksa sama ada air melimpah dari parit limpahan.
Bagaimana mengurangkan risiko? Kuatkan pertahanan semula jadi anda dengan menggunakan probiotik lactobacilli ginekologi vagina atau oral untuk memulihkan mikroflora vagina fisiologi. Setelah meninggalkan air, mandi dan ganti pakaian kering. Elakkan duduk di tepi kolam kerana terdapat lebih banyak mikroba daripada di dalam air. Jangan memasukkan tampon ke dalam vagina sebelum mandi kerana ia tidak akan melindungi anda dari jangkitan. Hanya gunakan selama tempoh anda. Mengeluarkan tampon kering boleh menggosok lapisan vagina anda, yang boleh menyebabkan jangkitan.
Gejala. Gatal, terbakar, dan keluar adalah gejala trichomoniasis, keradangan bakteria dan jangkitan yis vagina dan vulva (jangkitan klamidia jarang berlaku). Lawati pakar sakit puan anda yang akan memberi ubat oral atau vagina yang sesuai (atau kedua-duanya). Sementara menunggu janji temu anda, ambil agen anti-radang dan anti-kulat yang dijual bebas.
Kebersihan tandas kolam menunjukkan seperti apa air kolam. Sekiranya lantai di tandas kotor, ini bermakna sebahagian dari lantai tandas yang lain dibawa oleh orang ke dalam kolam.
Apa yang boleh anda dijangkiti di kolam renang? Sistitis
Cystitis paling kerap disebabkan oleh bakteria tinja Escherichia coli, lebih jarang mikrob lain. Walau bagaimanapun, penyebab jangkitan tidak semestinya bakteria dan kulat di dalam air, tetapi penyakit anda sendiri di sekitar uretra. Mereka menyerang ketika imuniti menurun kerana mandi di air sejuk.
Bau kloramina yang terlalu kuat bermaksud bahawa air boleh merengsakan kulit, terutama pada anak kecil.
Bagaimana saya boleh mengurangkan risiko? Jangan memakai baju basah - ini menjadikan badan bawah anda lebih sejuk. Sebelum bertukar menjadi kering, bersihkan perineum anda dengan gel intim. Kosongkan pundi kencing setelah keluar dari kolam - air kencing akan mengeluarkan kuman dari uretra. Hilangkan dahaga anda dengan air dengan lemon, jus sitrus, cranberry. Mereka mengasidkan air kencing, dan persekitaran berasid tidak kondusif untuk mikroorganisma. Sekiranya anda terdedah kepada cystitis, ambil makanan tambahan cranberry. Mereka mencegah Escherichia coli melekat pada mukosa saluran kencing dan membilasnya dengan air kencing.
Gejala. Sekiranya terdapat sensasi terbakar, sakit ketika kencing, tekanan berterusan pada pundi kencing, lakukan mandi sitz. Tuangkan sage, calendula atau infus chamomile ke dalam semangkuk air panas dan duduk di dalamnya selama 15 minit. Panas melonggarkan saluran kencing dan menyebabkan kesesakan tisu, yang merangsang sistem imun. Kemudian berbaring suam. Minum banyak, lebih baik air. Sekiranya gejala penyakit tidak membaik dalam masa 24 jam, pastikan anda berjumpa doktor untuk memberi ubat pil furagin atau antibiotik kepada anda.
Ahli epidemiologi: Anda boleh menangkap apa sahaja di kolam renang
Sumber: x-news.pl/Dzień Dobry TVN
PentingAnda mesti memilikinya di kabinet ubat anda
Ubat-ubatan yang diambil semasa bercuti harus merangkumi ubat-ubatan yang akan membawa kelegaan dari jangkitan yang mudah tersebar pada musim panas.
- Salap, krim atau serbuk antijamur yang disapu pada kaki. Terdapat banyak ubat seperti ini di kaunter.
- Suppositori faraj atau pessary dengan sifat anti-radang dan anti-kulat, juga boleh didapati di kaunter.
- Supositoria, pessary atau probiotik oral dengan lactobacilli.
- Makanan tambahan Cranberry dan ubat herba yang digunakan untuk jangkitan pundi kencing.
Sumber:
1. Kolam Renang dan Kolam Air Panas, http://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.7b00043
bulanan "Zdrowie"
