Cara mengatasi krisis penyusuan. Apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan lebih banyak susu di payudara anda?

Cara mengatasi krisis penyusuan akan membolehkan anda mengharungi masa-masa sukar yang berkaitan dengan kekurangan susu ibu. Perkara yang paling penting ialah anda tidak menyerah pada penyusuan bayi anda dan memberinya susu yang diubah suai, yang hanya akan memperburuk krisis. Periksa cara merangsang penyusuan.

Cara mengatasi krisis penyusuan berjaya digunakan dalam perubatan moden, bukan hanya dalam perubatan rakyat. Sebilangan kaedah ini disyorkan oleh bidan dan doktor. Periksa apa yang perlu dilakukan apabila anda tidak mempunyai susu ibu.

Cara mengatasi krisis penyusuan. Apa yang perlu dilakukan apabila anda mengadu kekurangan susu ibu?

Letakkan bayi anda ke payudara anda

Jaga bayi anda ke payudara sekerap mungkin, bahkan setiap jam, dan setiap 2-3 jam pada waktu malam. Semakin kerap bayi mencengkam dan menyusu payudara, semakin cepat penyusuan akan meningkat. Ini kerana refleks prolaktin dirangsang - refleks pengeluaran makanan. Rangsangan deria yang dihasilkan semasa menyusu dihantar ke kelenjar pituitari, dari mana mereka melepaskan prolaktin - hormon yang merangsang alveoli susu di payudara untuk menghasilkan makanan.

Minum teh herba untuk merangsang penyusuan

Jaga kuantiti dan kualiti apa yang anda minum. Ambil 2 liter cecair sehari, lebih baik dalam bentuk teh untuk merangsang penyusuan. Fototerapi moden menggunakan: adas dan adas kebun, jelatang, balsem lemon, jintan, susu thistle, chamomile atau fenugreek untuk meningkatkan pengeluaran susu. Minum infus herba dalam jumlah yang sederhana (2-3 cawan sehari). Mereka mungkin berfungsi dengan mengubah rasa susu kepada yang lebih sesuai dengan bayi, oleh itu lebih cenderung menyusu payudara, yang merangsang penyusuan.

Bagaimana untuk merangsang penyusuan? Terokai 7 produk

Minum bir karamel

Bir karamel gelap dengan kandungan alkohol surih (0.5%) adalah, menurut banyak doktor dan bidan, merupakan kaedah yang terbukti dapat meningkatkan penyusuan. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa natrium polisakarida barli yang terkandung dalam bir karamel merangsang rembesan prolaktin - hormon yang merangsang alveoli susu untuk menghasilkan makanan. Bagaimanapun, seperti Dr. Monika Żukowska-Rubik dari Jawatankuasa Promosi Penyusuan, yang bekerja di klinik laktasi di St. Zofia - Hanya bir tanpa alkohol yang disyorkan, tentu saja, untuk beberapa hari paling banyak selepas melahirkan. Alkohol dalam jumlah besar mempunyai kesan sebaliknya - ia menghentikan penyusuan ("Fesyen baru di hospital: Minum bir, anda akan mendapat susu", warszawa.gazeta.pl, 25.01.2011).

Walau bagaimanapun, sebilangan doktor menentang idea sedemikian dan menasihatkan bahawa alkohol tidak boleh dimakan sama sekali semasa menyusu. Menurut orang yang ragu-ragu, bahkan minuman dengan peratusan rendah dapat membahayakan kesihatan bayi, kerana hatinya belum matang sepenuhnya dan tidak dapat memetabolisme alkohol dengan baik. Perlu diingat bahawa alkohol diedarkan dalam jumlah yang sama ke dalam darah ibu yang menyusu dan ke dalam susu.

Gunakan homeopati

Ubat-ubatan homeopati yang dikatakan merangsang penyusuan termasuk Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH dan Lac Caninum 5CG. Skeptis mengatakan bahawa mereka berfungsi sebagai plasebo, tetapi sebilangan ibu menyusu positif mengenai keberkesanannya. Homeopati boleh digunakan dengan selamat dengan mengambil ubat tiga kali sehari, 1-2 butiran penyediaannya. Sekiranya anda mempunyai keraguan, berjumpa dengan perunding laktasi.

Tukar kedudukan (teknik) penyusuan

Sekiranya anda belum menyusu bayi di tempat tidur anda sebelumnya, cubalah posisi berbaring di sebelah anda: berbaring di sebelah anda, dan di bawah kepala dan belakang anda, geser bantal. Condongkan kepala bayi pada selekoh siku anda, dan sokong bahagian belakang dengan lengan bawah anda.

Sapukan pam payudara

Pam harus digunakan untuk merangsang penyusuan hanya apabila terdapat kekurangan makanan. Susu yang dinyatakan harus diberikan kepada bayi dengan sudu, jarum suntik atau menggunakan kit khas dengan kateter. Jangan sekali-kali menggunakan sebotol! Memberi makan dengan dot dengan botol mengganggu mekanisme menyusu dan juga membuat bayi malas, yang menghalang mereka dari menghisap payudara.

Artikel yang disyorkan: