Kurang aktiviti fizikal dan kebosanan makan berlebihan adalah masalah bagi banyak orang yang terkurung di rumah. Menurut kajian yang dilakukan di Itali, warga negara ini memperoleh rata-rata 2 kg selama hampir dua bulan karantina. Dan kita?
Orang Itali memperoleh purata 2 kg dalam masa kurang dari dua bulan. Penggunaan meningkat 18 peratus sejak pertengahan Mac.
Ini adalah ledakan sebenar dalam makanan selesa yang disebut kalori, dia menyatakan hubungan pertanian dalam analisis yang diterbitkan di laman webnya. Perhatian diberikan kepada penjualan produk manis, berlemak dan karbohidrat yang tinggi.
Selama lebih dari 50 hari karantina nasional, penjualan tepung meningkat 150 peratus, roti dan keropok dan roti roti masin sebanyak 14 persen, pasta dan ladu sebanyak 7 persen, pizza sebanyak 38 persen dan gula-gula sebanyak 13 persen. Di samping itu, terdapat peningkatan permintaan hampir 40% untuk minyak goreng.
Baca juga: Kuarantin rumah: prinsip pemakanan sihat
Gaya pengambilan makanan berkalori tinggi ini, serta alkohol, digabungkan dengan ketidakupayaan untuk bersenam dengan lebih kuat selama beberapa minggu di rumah, menyebabkan fenomena kenaikan berat badan secara umum. Simbol ini, seperti yang ditambahkan dalam analisis, adalah pelekat yang dilampirkan oleh banyak orang Italia pada skala rumah mereka: "Tumbuh, semuanya akan baik-baik saja".
Pada fasa kedua memerangi wabak dan pembatasan pelonggaran, yang dimulai pada hari Isnin, menumpahkan kilogram yang tidak perlu adalah keutamaan bagi 47 persen orang Itali, menurut jajak pendapat.
Baca lebih lanjut: Perut kuarantin. Cara membuat kotak-kotak cepat di perut anda
Dan bagaimana dengan Tiang?
Malangnya - belum ada data rasmi mengenai berapa banyak yang telah kita peroleh atau sama sekali. Kami juga tidak tahu bagaimana penggunaannya meningkat. Tetapi ramai di antara kita menyedari beberapa pound tambahan. Anna Kalczyńska ada di antara kita. Penyampai di InstaStorynya memuat naik foto di mana dia menekankan kepentingannya:
Dan kamu? Sekiranya anda melihat kenaikan berat badan, ini adalah masa terbaik untuk mengurangkannya! Kami mengesyorkan: 25 produk yang mempercepat penurunan berat badan
