Mereka telah menemui faedah baru untuk mempunyai beberapa cawan kopi setiap hari.
- Idea bahawa kopi mempunyai kesan yang berbahaya terhadap kesihatan sangat berakar dalam masyarakat. Walau bagaimanapun, hari ini, pencinta minuman ini mempunyai alasan baru untuk mempertahankan cintanya: kajian oleh Fakulti Perubatan Universiti Southampton (England) menunjukkan bahawa minum tiga atau empat cawan kopi setiap hari boleh menjadi sangat bermanfaat untuk kesihatan.
Menurut kajian yang diterbitkan dalam majalah British Medical Journey, minum beberapa kopi setiap hari dengan ketara mengurangkan risiko penyakit hati (yang sangat mempengaruhi hati), serta kemungkinan menderita penyakit otak yang dikaitkan dengan masalah peredaran, seperti strok.
Walaupun pakar yang menjalankan kerja ini tidak menasihatkan untuk mula minum kopi untuk mendapatkan faedahnya - sebenarnya, mereka menasihati menentangnya semasa hamil - mereka menunjukkan bahawa kopi juga bermanfaat untuk sistem peredaran darah dan penyakit jantung, dan juga untuk mengurangkan kemungkinan tumor malignan yang terdapat dalam organ penting seperti hati.
Hasil penyelidikan juga menekankan bahawa kesan kopi berbeza-beza bergantung kepada faktor-faktor seperti umur, ketagihan terhadap tembakau atau amalan sukan, antara lain. "Keuntungan penggunaan kopi sederhana kelihatan lebih berat daripada risiko, " kata Paul Roderick, salah seorang pakar yang mengambil bahagian dalam kajian ini, yang juga menekankan bahawa penting untuk minum kopi yang berkualiti dan menghindari gula dan susu yang berlebihan .
Ini dan penyelidikan baru-baru ini tentang kesan kopi masih memerlukan masa dan lebih banyak bukti untuk dapat mengesahkan dengan pasti kepastian hubungan positif antara minuman ini dan kesihatan tubuh. Walau bagaimanapun, kajian saintifik yang memperakui kelebihan memakan kopi dengan cara sederhana semakin kerap .
Igor Stevanovic
Tag:
Diet Dan Pemakanan Kesihatan Psikologi
- Idea bahawa kopi mempunyai kesan yang berbahaya terhadap kesihatan sangat berakar dalam masyarakat. Walau bagaimanapun, hari ini, pencinta minuman ini mempunyai alasan baru untuk mempertahankan cintanya: kajian oleh Fakulti Perubatan Universiti Southampton (England) menunjukkan bahawa minum tiga atau empat cawan kopi setiap hari boleh menjadi sangat bermanfaat untuk kesihatan.
Menurut kajian yang diterbitkan dalam majalah British Medical Journey, minum beberapa kopi setiap hari dengan ketara mengurangkan risiko penyakit hati (yang sangat mempengaruhi hati), serta kemungkinan menderita penyakit otak yang dikaitkan dengan masalah peredaran, seperti strok.
Walaupun pakar yang menjalankan kerja ini tidak menasihatkan untuk mula minum kopi untuk mendapatkan faedahnya - sebenarnya, mereka menasihati menentangnya semasa hamil - mereka menunjukkan bahawa kopi juga bermanfaat untuk sistem peredaran darah dan penyakit jantung, dan juga untuk mengurangkan kemungkinan tumor malignan yang terdapat dalam organ penting seperti hati.
Hasil penyelidikan juga menekankan bahawa kesan kopi berbeza-beza bergantung kepada faktor-faktor seperti umur, ketagihan terhadap tembakau atau amalan sukan, antara lain. "Keuntungan penggunaan kopi sederhana kelihatan lebih berat daripada risiko, " kata Paul Roderick, salah seorang pakar yang mengambil bahagian dalam kajian ini, yang juga menekankan bahawa penting untuk minum kopi yang berkualiti dan menghindari gula dan susu yang berlebihan .
Ini dan penyelidikan baru-baru ini tentang kesan kopi masih memerlukan masa dan lebih banyak bukti untuk dapat mengesahkan dengan pasti kepastian hubungan positif antara minuman ini dan kesihatan tubuh. Walau bagaimanapun, kajian saintifik yang memperakui kelebihan memakan kopi dengan cara sederhana semakin kerap .
Igor Stevanovic
