Seorang kanak-kanak akan mudah menerima rasa baru jika anda mengikuti beberapa peraturan ketika memperkenalkan hidangan yang tidak dikenali.
Makanan bukan tenusu pertama yang harus dimakan oleh seorang kanak-kanak ketika dia merasa seperti itu: sup pada waktu tengah hari atau pada waktu petang, sayur dan daging pulpa tidak semestinya pada waktu makan tengah hari, tetapi sebagai contoh untuk sarapan pagi. Setelah dia terbiasa dengan selera mereka, pesanan yang berbeza dapat dibuat.
Saya makan lebih banyak, saya tahu lebih banyak
Mengenal hidangan baru bukan sahaja dapat mewujudkan rasa. Anak juga melihat perbezaan konsistensi, bau dan warna. Seorang bayi berusia enam bulan dengan penuh semangat mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran yang berwarna-warni dan memasukkannya ke dalam mulutnya. Kemudian percubaan diri pertama untuk makan dengan sudu bermula. Jangan bela bayi ini. Ia sukar - biarkan ia menjadi kotor. Lagipun, ia belajar dengan meniru. Makan dengan dua tangan berfungsi dengan sempurna: satu sudu dipegang oleh ibu dan yang lain oleh anak. Adalah lebih baik untuk melengkapkan bayi anda dengan sudu plastiknya sendiri. Ia mestilah kecil, dengan tepi bulat lembut dan mempunyai sijil keselamatan. Cawan khas dengan telinga yang selesa juga akan berguna.
Ini akan berguna untuk anda
Adalah senang untuk menyajikan hidangan dari balang, tetapi yang dibuat di rumah mempunyai lebih banyak kelebihan. Mereka segar dan biasanya lebih enak untuk anak kecil. Jaga kebersihan dengan baik semasa menyiapkannya, kerana bayi terdedah kepada jangkitan makanan. Gunakan bahan segar dengan kualiti tertinggi. Sediakan makanan sebelum dihidangkan, jangan simpan lebih dari beberapa jam dan jangan panaskan semula.
Memperkenalkan produk baru secara berurutan dan berasingan, setiap beberapa hari. Berkat ini, anda akan dengan cepat dan boleh dipercayai mereka yang menyebabkan alahan atau tidak boleh diterima dengan baik. Sekiranya anda melihat gejala alahan pada anak anda (mis. Ruam, najis longgar), segera keluarkan produk baru dari diet.
Mula menghidangkan produk baru dengan bahagian kecil, setengah sudu teh pada awalnya. Semasa menemui rasa baru, anak pada mulanya makan sedikit. Sekiranya dia menyukai hidangan itu, yang perlu anda lakukan ialah menyediakan kira-kira 50 ml, atau 1/3 cawan, maka jumlahnya akan meningkat.
Pada mulanya, berikan makanan baru sekali sehari. Selepas satu atau dua minggu, sertakan makanan baru kedua, seperti bubur. Pada bulan kelapan, bayi makan tiga makanan tanpa tenusu: makan malam sayur dan daging atau makan malam sayur dan telur, hidangan buah dan bijirin. Menjelang akhir tahun pertama kehidupan, dia dapat makan empat bukan tenusu.
bulanan "Zdrowie"
