Anda biasa berfikir bahawa kehamilan isteri anda sangat mudah dan masalahnya hanya akan bermula selepas kelahiran. Anda sudah tahu bahawa anda salah. Pasangan yang mengandung dapat memberikan sekolah yang baik kepada lelaki. Perubahan mood, keinginan, keinginan dan semua jenis ketakutan sangat biasa sekarang. Ribut hormon semasa mengandung adalah penyebab semuanya.
Adakah dia selalu mudah marah dan jengkel, walaupun dia senang hamil? Menangis dan menjadi histeris walaupun dia baru saja memberitahu bahawa dia adalah wanita paling bahagia di dunia? Atau mungkin dia menuduh anda tidak peka dan mendakwa bahawa anda mengabaikannya walaupun anda memperlakukannya seperti permaisuri? Selamat datang ke dunia ayahanda masa depan! Dan kami memberi amaran kepada anda: akan seperti ini sehingga melahirkan anak. Sembilan bulan seorang wanita menunggu bayi - ribut hormon dan perubahan fisiologi - adalah kelangsungan hidup sebenar bagi seorang lelaki. Tetapi anda boleh bertahan jika anda tahu mengapa mekanisme ini berfungsi dan bagaimana menanganinya.
Mengubah mood semasa mengandung - sabar dan memahami
Pertama sekali, anda perlu tahu bahawa perasaan dan perubahan mood isteri anda bukanlah kesalahan wataknya. Hormon yang meningkatkannya selama kehamilan adalah penyebab segala-galanya, dan mereka menurunkan kadarnya dalam tubuh wanita, menyebabkan perubahan mood yang baik. Oleh itu, jangan terkejut bahawa anda tidak boleh berurusan dengan isteri anda. Sebenarnya, dia sendiri tidak dapat menemui jalan keluar. Kegilaan progesteron, prolaktin dan estrogen bermaksud bahawa anda tidak mempunyai kawalan terhadap emosi, keinginan dan penyakit anda. Inilah sebabnya mengapa dia kadang-kadang gembira dan ceria tanpa alasan, kadang marah atau sedih - juga tanpa alasan. Inilah sebabnya mengapa anda tidak pernah tahu sama ada dia akan menyambut anda dengan senyuman dan makan malam yang enak, atau dengan celaan bahawa anda tidak mencuci cangkir kopi anda lagi pada waktu pagi, yang jelas membuktikan bahawa anda tidak mencintainya lagi.
Anda tidak boleh melakukan apa-apa mengenai perubahan hormon dalam tubuh wanita. Anda hanya perlu mengetap gigi dan bersabar, sabar dan ... sangat sabar dengannya. Walaupun tidak masuk akal, yakinkan dia untuk keseratus kalinya cintamu, cuci cawan dan pinggan, dan jangan diprovokasi untuk bertengkar, kerana ternyata semuanya itu salahmu. Sesekali memberikan kejutan untuk menghiburkannya - membawanya ke restoran, membeli tiket filem, atau meletakkan sekumpulan bunga di atas meja.
Ciri khas bagi wanita yang mengharapkan anak adalah ketakutan melahirkan anak, menjadi ibu dan ketakutan berterusan terhadap kesihatan anak. Jangan memperlekehkan ketakutan isteri anda. Jelaskan kepadanya bahawa semuanya terkawal, menyokong dan meyakinkannya bahawa anda akan dapat menangani setiap masalah bersama-sama. Menunjukkan pemahaman dalam situasi tertekan bagi seorang wanita akan mendamaikannya dan memperbaiki hubungan anda.
Penyakit semasa mengandung - mengambil alih beberapa tugas rumah tangga
Suasana buruk isteri anda juga boleh disebabkan oleh penyakit yang mengganggunya sekarang. Tidak ada yang boleh tersenyum ketika dia sakit sekali-sekala, atau bermain-main dengan humor ketika dia menumpahkan arang batu sebentar tadi. Dan inilah yang dirasakan oleh pasangan anda, kerana badannya berfungsi selama dua sejak awal kehamilan. Fahami keletihannya, dan fahami bahawa dia mungkin tidak mempunyai kekuatan untuk memasak atau membersihkannya. Ini bukan merajuk wanita, dia benar-benar boleh menjadi sangat letih dan mengantuk. Tidak ada pertolongan, anda harus menggulung lengan baju dan mengambil sekurang-kurangnya sebahagian daripada pekerjaan rumah tangga. Menyiapkan spageti atau meletakkan seluar dalam anda di mesin basuh adalah perkara kecil bagi lelaki seperti anda!
Anda juga boleh mencuba "menyembuhkan" beberapa penyakit kehamilan pasangan anda sendiri. Anda tidak dapat menahan pedih atau mual, tetapi anda pasti akan mengejutkannya dengan teh halia, yang menenangkan kedua-dua penyakit. Sakit belakang anda akan lega dengan urutan lembut anda. Sekiranya orang yang anda sayangi mengadu kaki bengkak, berikan dia sesi rawatan di depan TV pada waktu petang: letakkan dia di kerusi berlengan, letakkan kakinya lebih tinggi, lebih baik di atas kerusi dengan bantal lembut, dan di sebelahnya letakkan meja dengan makan malam dan alat kawalan jauh TV. Akan terkesan.
Keinginan pasangan hamil anda - temui mereka bila-bila masa yang mungkin
Hasrat seorang isteri hamil adalah topik kegemaran sembang lelaki: saya mahu herring dalam madu, dan saya mahukan strawberi pada pertengahan musim sejuk! Nah, keinginan mendadak untuk makan sesuatu yang manis atau masam, dan kadang-kadang sesuatu yang tidak dapat dimakan, adalah biasa semasa kehamilan dan menunjukkan tubuh memerlukan bahan-bahan tertentu (misalnya besi, kalsium). Isteri anda sekarang perlu makan dengan baik dan demi kesihatan dan kesihatan bayinya, anda tidak boleh mengabaikan keinginannya.Sudah tentu, anda tidak boleh pergi ke laut dan mengelilingi kedai-kedai pada tengah malam untuk mencari tomato yang belum masak, tetapi dari semasa ke semasa ia bernilai membelinya. Ini akan memberi kesan yang baik bukan sahaja pada tubuh, tetapi juga pada mood ibu masa depan. Berhati-hatilah jika pasangan anda tiba-tiba melarang anda membuat kopi atau menggunakan minyak wangi yang dibelinya untuk anda, menjelaskan bahawa mereka "berbau busuk". Sensitiviti terhadap bau dan intoleransi terhadap beberapa daripadanya, serta penolakan terhadap makanan tertentu, sangat normal semasa kehamilan.
Seks dengan orang yang disayangi semasa mengandung - tidak ada kontraindikasi, selagi kehamilan tidak dalam bahaya
Anda akan menjadi ayah tidak lama lagi, tetapi anda masih lelaki biasa dengan keperluan seksualnya sendiri. Ramai wanita mengelakkan cinta semasa mengandung dengan pelbagai sebab. Sebahagian daripada mereka takut akan membahayakan anak, yang lain merindui saat-saat romantis kerana mereka tertidur terlalu cepat pada waktu petang, yang lain tidak mahu bermain di tempat tidur kerana merasa tidak menarik. Sehingga bulan ke-7 kehamilan tidak berisiko, anda boleh melakukan hubungan seks tanpa risiko (walaupun anda harus lemah lembut dan berhati-hati), maka perlu diperlahankan. Sebaliknya, jika isteri anda terlalu letih untuk gila di tempat tidur, anda mesti sabar menunggu tenaganya kembali. Juga, ingat bahawa kesejukan sementara itu bukan disebabkan oleh kurangnya perasaan terhadap anda, tetapi oleh pengaruh hormon yang mengurangkan dorongan seksnya. Lelaki yang isterinya malu dengan penampilan mereka sekarang mempunyai yang terburuk. Tuan-tuan seperti itu mesti menunjukkan bukan hanya kesabaran, tetapi juga diplomasi yang luar biasa. Anda harus membuat isteri menyedari bahawa anda sangat menyayanginya, dan mungkin lebih banyak lagi, daripada ketika dia tidak mempunyai perut. Beritahu pasangan anda betapa cantiknya penampilannya, bisikkan pengakuan penuh semangat di telinganya, perutnya dan kagumi setiap kilogram tambahannya.
Lakukan semestinyaSekiranya anda tidak pasti sama ada akan menghadiri kelahiran bayi anda atau tidak, berbincanglah dengan pasangan anda yang telah melahirkan dengan pasangan anda.
Sindrom bersarang pada bulan-bulan terakhir kehamilan - mengambil bahagian aktif dalam mempersiapkan bayi
Hampir setiap ayah masa depan harus melalui ini. Pengubahsuaian, memilih perabot untuk bilik kanak-kanak, dilema mengenai ukuran rompers dan selimut tebal ... Bagi kebanyakan lelaki yang benci membeli-belah, ini adalah pengalaman yang lebih buruk daripada kelahiran itu sendiri. Anda perlu memahami bahawa untuk pasangan anda, membeli-belah kini bukan hanya kesenangan, tetapi juga gejala sindrom bersarang. Lebihan estrogen bermaksud bahawa seorang wanita bersiap sedia untuk melahirkan anak secara mental dan keselesaan sebenarnya hanya akan datang dari mengetahui bahawa dia sudah bersedia untuk kelahiran bayi, bahawa dia bersih di rumah, dan bahawa semua perkara yang perlu ditunggu di almari pakaian: popok, pakaian, kereta bayi, dll. bahawa anda seorang shopaholic dan mula berbelanja dengan isteri anda. Sekiranya anda tidak peduli dengan warna jaket (lebih baik tidak menerimanya!), Tarik minat kereta dorong - periksa cara melipatnya dan adakah ia sesuai di bagasi kereta anda, pilih mata air yang terbaik. Ini adalah tugas kebapaan anda. Lagipun, anda mahukan yang terbaik untuk anak anda.
