Di sekolah, anak perempuan saya melupakan perkara-perkara mudah ketika diminta ke papan hitam atau untuk mendapatkan jawapan. Di meja, dia akan melakukan tugas tanpa masalah, dan di papan hitam dia gugup. Ini memberi kesan negatif terhadap penilaian. Dia biasa menyanyi di akademi di sekolah - suaranya marah. Sekarang dia tidak mahu membuat persembahan di konsert kerana dia takut akan lupa nota (dia memainkan instrumen). Bagaimana saya boleh menolongnya?
Mengatasi tekanan tidaklah mudah. Kita orang dewasa juga sering menghadapi masalah ini. Namun, kenyataannya penuh dengan situasi yang tertekan, dan kita masing-masing mesti belajar menangani situasi seperti itu. Ada baiknya anda tidak membiarkan anak perempuan anda sendirian dengan masalah ini. Bagaimana untuk membantu untuk tidak memandang rendah harga diri dan penarikan diri anak dari aktiviti yang membawa situasi tertekan? Pertama sekali, untuk membuat anak perempuan saya percaya bahawa dia boleh dan mempunyai bakat dan ia patut dipamerkan. Kedua, berbincang dengan guru mengenai keadaan. Maklumkan kepada mereka mengenai blok saraf anak perempuan saya. Jelaskan bahawa anda bimbang anak perempuan anda mungkin tidak putus asa untuk belajar, merasa sakit hati kerana mendapat pangkat yang lebih rendah daripada yang layak, dll. dan meminta pertolongan. Cukup minta mereka membantu menjinakkan anak anda dengan situasi di mana mereka terlibat, bukan anda. Sekiranya anda mempunyai percakapan yang baik, kerana anda melihat minat guru terhadap masalah tersebut dan menjaga orang kecil itu, mintalah mereka memuji anak perempuan mereka lebih kerap di hadapan kelas ketika mereka memberi reaksi secara lisan dan memberi respons yang lebih lembut terhadap kekurangannya. Tanya dengan lembut adakah mungkin (sekurang-kurangnya sebentar) untuk memberi amaran kepadanya bahawa dia akan disoal pada topik tertentu dan menilai karangan yang lebih kerap ditulis yang akan dibacanya di hadapan kelas. Mungkin juga lebih mudah bagi anak perempuan saya sekiranya dia berpeluang memberi respons secara lisan dari bangku simpanan, tanpa pergi ke pusat kelas, di hadapan papan hitam (ini kadang-kadang membantu memberi tumpuan dan menimbulkan perasaan penonton yang lebih kecil). Guru-guru biasanya sangat sibuk, tetapi kebanyakan mereka baik kepada anak-anak. Apabila mereka melihat keprihatinan ibu bapa mereka dan mengetahui masalah pelajar, mereka biasanya berusaha menolong. Ketiga, tanpa mengira hal ini, cubalah menjalin hubungan dengan ahli psikologi yang akan mengajar anak anda untuk menangani tekanan (terapi individu atau kumpulan). Saya berpendapat bahawa apabila kita berjaya memecahkan ais, anak perempuan saya akan mendapat kembali keyakinan dan keyakinan diri. Maka masalah konsert harus diselesaikan.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Barbara Śreniowska-SzafranSeorang guru dengan pengalaman bertahun-tahun.
