36 minggu mengandung - adakah anda telah memilih hospital?

Pada 36 minggu kehamilan, anda sudah memulakan bulan kehamilan terakhir anda. Ini benar-benar saat terakhir untuk merancang hospital mana yang akan dilahirkan - jika semuanya dirancang, anda akan menyambut bayi anda dalam beberapa minggu akan datang. Tetapi berhati-hatilah - jika anda mengandung anak kembar, kemungkinan besar anda akan melahirkan seawal 36 minggu kehamilan.

Isi kandungan:

36 minggu mengandung: bagaimana bayi berkembang?
36 minggu mengandung: apa yang berlaku kepada anda?
36 minggu mengandung: cadangan yang paling penting

36 minggu mengandung: bagaimana bayi berkembang?

Pada usia kehamilan 36 minggu, janin beratnya 2700-3000 g, berukuran sekitar 50 cm (jarak tempat duduk parietal adalah 34 cm). Anak itu terbentuk sepenuhnya, jadi hampir tidak ada perubahan yang berlaku di tubuhnya. Kecuali untuk satu: janin terus mengumpulkan lemak secara intensif untuk dapat melindungi dirinya dari selesema tepat setelah lahir. Sehingga saat melahirkan, ia juga akan bertambah sedikit - berapa banyak masalah individu.

Bagaimana janin berkembang?

Janin kelihatan lebih mirip bayi baru lahir. Kulitnya tidak lagi telus untuk beberapa waktu, mempunyai warna merah jambu yang bagus, dan rambut amniotik yang lebih sedikit - rambut kecil beredar di cairan ketuban dan ditelan oleh bayi - mis. ia menghasilkan mekonium, yang dikeluarkan oleh bayi sebaik sahaja melahirkan. Tubuh yang halus ditutup dengan senapang janin keputihan, yang tidak hanya melindungi kulit dari kelembapan berlebihan, tetapi juga menyediakan lipid berharga.

Hitung tarikh akhir anda!

Tulang tengkorak sedikit mengeras (berbanding minggu kehamilan ke-35), tetapi masih cukup lembut untuk kepala melewati saluran kelahiran.

Janin mengembangkan refleks yang diperlukan selepas kelahiran. Pada 36 minggu kehamilan, dia fokus terutamanya pada latihan menggenggam - dia menangkap dan melepaskan tali pusat, menyentuh hidung dan telinga, dan bahkan bermain dengan organ intimnya.

Masalah dengan tali pusat boleh menyebabkan komplikasi semasa bersalin

Bagaimana cara mengatur mandi bayi?

36 minggu mengandung: apa yang berlaku kepada anda?

Pada minggu ke-36 kehamilan, biasanya sedikit lebih mudah - berbanding minggu-minggu sukar - untuk bernafas, kerana kepala bayi perlahan-lahan bergerak menuju ke saluran kelahiran. Ini menurunkan lantai rahim dan membolehkan paru-paru mengembang dengan lebih mudah.

Atas sebab yang sama, pada 36 minggu kehamilan, anda boleh mengucapkan selamat tinggal kepada sensasi terbakar yang tidak menyenangkan di esofagus anda, yang disebut pedih ulu hati. Penurunan rahim menyebabkan kelahiran, tetapi tidak segera - ini selalunya sebulan sebelum kelahiran. Perut anda sudah sebesar semangka besar, yang mungkin menyukarkan anda berjalan, bangun atau tidur.

Adakah sakit perut normal semasa mengandung?

Mengunjungi tandas pada 36 minggu kehamilan mungkin lebih kerap daripada sebelumnya, dan sekarang anda mungkin merasa sakit teruk di sekitar perineum anda. Itu semua ada kaitan dengan penurunan rahim. Walau bagaimanapun, jangan batasi pengambilan air anda - lebih baik anda mengelakkan hanya minuman diuretik seperti kopi atau teh.

Berat badan anda tidak akan berubah secara drastik, yang tidak bermaksud bahawa bayi tidak akan membesar lagi - dari awal minggu ke-36 kehamilan, jumlah cecair ketuban di rahim akan menurun. Pada akhir minggu ke-36 kehamilan, kira-kira separuh dari mereka akan ditinggalkan.

Bagaimana berat badan berubah semasa kehamilan?

36 minggu mengandung: cadangan yang paling penting

Dari 36 minggu, anda mesti mengunjungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda setiap minggu. Semasa lawatan, dia akan memeriksa degupan jantung janin, mengira ketinggian rahim, dan apakah serviks sudah mulai melebar dan lembut.

Ini adalah minggu-minggu terakhir ketenangan - nikmati keadaan ini, kerana ketika bayi anda dilahirkan, anda harus berada dalam peranan yang sama sekali baru. Perlu berehat dan berehat sekerap mungkin.

Semasa mengandung, anda berhak membaringkan perut

Jangan meneruskan perjalanan, terutamanya dalam perjalanan jauh. Kehamilan minggu ke-36 adalah sempadan ajaib bagi kebanyakan syarikat penerbangan - mulai saat itu, kebanyakan syarikat penerbangan tidak lagi membiarkan wanita hamil menaiki pesawat, yang disebabkan oleh kebimbangan terhadap kesihatan dan kesihatan bayi mereka yang belum lahir. Penerbangan itu sendiri bukan ancaman, tetapi perbezaan tekanan yang terjadi selama itu, serta tekanan bawah sedar, dapat memicu kelahiran pramatang.

Pada minggu ke-36 kehamilan, perlu diperiksa dengan pakar sakit puan bahawa tidak ada kontraindikasi untuk melahirkan anak secara semula jadi. Sekiranya ada, dan doktor anda akan merujuk anda untuk menjalani pembedahan caesar, anda mungkin akan mengetahui tarikh akhir sekarang.

Penyembuhan selepas pembedahan caesar

Sekiranya anda sudah mempunyai anak yang lebih tua, ada baiknya mempersiapkan mereka sekarang bahawa anda tidak akan pulang sebentar dalam beberapa minggu, dan kemudian anda akan kembali dengan adik atau adik anda.

Menjelang 36 minggu kehamilan, kaki anda mungkin sudah agak bengkak. Adalah normal dalam keadaan ini, tetapi jika bengkak tidak hilang setelah malam atau berehat, atau jika bukan hanya kaki, tetapi juga tangan atau muka bengkak, pastikan untuk memberitahu doktor anda kerana ini mungkin merupakan tanda masalah yang lebih serius.

Anda masih harus melatih otot Kegel - ini membolehkan anda mengelakkan episiotomi. Anda juga boleh mengurut perineum - prosedur ini juga akan membantu mengelakkan sayatan.