Alergi kobalt dan nikel - bagaimana mengatur diet anda?

Saya alah kepada kobalt, nikel, epal dan pisang.Saya cuba mengikuti cadangan yang saya dapati di internet. Ia mengatakan apa yang harus dielakkan, tetapi saya ingin meminta maklumat mengenai apa yang harus dimakan? Saya amat meminati buah-buahan dan sayur-sayuran, kerana saya bukan penggemar daging, walaupun saya memakannya. Saya terlepas sayur-sayuran dan buah-buahan ...

Saya tidak tahu sejarah perubatan anda. Sangkaan saya adalah bahawa anda mungkin mempunyai alergi terhadap mineral ini + alahan pada buah yang disebutkan di atas. Ini bermaksud bahawa anda mesti mengelakkan kontak dengan produk yang mengandungi logam dan buah-buahan ini. Dalam soal makanan dan diet, anda harus mengikuti nasihat ahli alergi. Nampaknya anda boleh makan sebilangan kecil buah dengan pasti bahawa mereka tidak ditanam di tepi jalan, disembur atau disimpan di dalam kapal yang salah. Akal sehat dan mengikuti nasihat alergi adalah kaedah terbaik untuk "mengurangkan kejahatan". Telah diketahui bahawa kemerosotan alam sekitar semakin meningkat dan sukar untuk mencari produk yang tulen sehingga boleh dimakan dalam jumlah besar tanpa rasa takut.

Baca juga: Alergi kobalt: gejala dan rawatan

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Pengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.