Saddlebags atau holsters (selulit di punggung) - Gejala

Definisi

Istilah selulit bermakna keradangan pada tahap tisu kulit. Secara tidak sengaja, istilah ini kadang-kadang digunakan secara colloquially untuk merujuk kepada "steatoma", iaitu, pengumpulan deposit lemak dianggap tidak sedap dipandang di beberapa bahagian badan. Selulit pada punggung menunjukkan "pembengkakan" dari banyak lemak dari bawah kulit di bahagian belakang. Dengan beberapa pengecualian, selulit mengesan wanita secara eksklusif (9 daripada 10 kes), terutamanya punggung, pinggul dan peha. Dalam istilah bahasa sehari-hari mereka dikenali sebagai "penyumbat atau penyokong".

Gejala

Secara umum, selulit muncul pada wanita selepas akil baligh dan disebabkan oleh perkembangan hormon yang entah bagaimana mempengaruhi "pengedaran" dan pengedaran lemak di dalam badan. Ia kelihatan pada punggung, dan juga di bahagian lain badan, "kulit jeruk", iaitu penampilan yang tidak rata pada kulit yang juga dapat dirasakan oleh sentuhan. Walaupun biasanya tidak menyakitkan, selulit sering menyebabkan ketidakselesaan fizikal dan menimbulkan masalah estetik kepada wanita yang menderita daripadanya.

Rawatan

Tidak ada rawatan yang boleh menghilangkan selulit sepenuhnya, bukan masalah kesihatan, tetapi cara biasa menyimpan lemak semulajadi. Ia juga halus untuk cuba menghilangkannya pada tahap punggung, kerana ini adalah kawasan semulajadi penyimpanan lemak dalam hal wanita. Untuk merawat selulit terdapat banyak rawatan yang boleh didapati: krim, gel atau urutan antara apa yang dipanggil "kaedah manis" atau campur tangan yang berbeza (seperti liposuction, laser atau suntikan) untuk rawatan "kejutan". Dalam kedua-dua kes, tidak ada jaminan penghapusan lengkap selulit, tetapi penampilan kulit punggung mungkin agak bertambah baik.

Pencegahan

Langkah-langkah untuk mengurangkan selulit di punggung, seperti di seluruh badan, adalah sederhana: diet yang sihat dan seimbang dan aktiviti fizikal yang kerap disyorkan. Ia disyorkan untuk menjalankan otot-otot punggung dan latihan yang melibatkan peningkatan dalam jantung dan kadar pernafasan, seperti jogging, berbasikal atau aerobik. Latihan ini akan membakar lemak punggung dan menguatkan otot dan kulit di kawasan ini.