Sekatan mental dan kehamilan

Halo, Pemikiran untuk mempunyai bayi selalu dikaitkan dengan ketakutan panik (saya paling takut mengandung dan melahirkan anak itu sendiri) dan saya menyatakan bahawa saya tidak akan mempunyai anak. Namun, ketika saya berkahwin, pandangan saya berubah, saya ingin mempunyai anak dengan suami saya, tetapi setiap kali saya memikirkannya, saya merasa takut dan memberitahu diri saya bahawa belum tiba masanya saya akan mencapai ini atau yang pertama, dan kemudian Saya akan hamil. Pada masa yang sama, ketika saya melihat bakal ibu atau keluarga yang bahagia dengan kereta bayi, saya merasa marah dan takut bahawa ini tidak akan berlaku kepada kita. Saya mempunyai hubungan yang baik dengan anak-anak, saya suka anak saudara saya dan saya ingin menghabiskan semua masa lapang dengannya. Saya berumur 32 tahun, saya berkahwin selama 5 tahun. Saya mempunyai suami yang hebat, kami hanya memerlukan anak untuk bahagia, tetapi dengan setiap pendekatan saya merasa takut bahawa mungkin belum, dan pada masa yang sama kegembiraan bahawa saya mungkin hamil, dan ketika ujian kehamilan menunjukkan hasil yang negatif, saya merasa kecewa dan sedih. Ini semua sangat membingungkan dan sangat sukar bagi saya. Bagaimana untuk mengubah pemikiran anda sehingga penyumbatan ini akan jatuh sekali dan untuk semua dan agar saya dapat menjadi seorang ibu?

Helo! Malangnya, saya tidak dapat mengatakan sama ada anda menghadapi kegelisahan dan ketakutan yang kuat atau penyumbatan. Apa yang anda telah jelaskan pastinya cukup mengganggu, tetapi jika ia adalah sesuatu yang akan "menyekat" anda dan membuat anda tidak dapat hamil, saya tidak tahu. Kerana menyekat hanyalah ketidakupayaan. Anda telah menulisnya sedikit. Banyak ketakutan dan ketakutan wanita dikaitkan dengan kehamilan dan kelahiran anak. Ini adalah sesuatu yang telah kita takuti selama berabad-abad, dan ketakutan ini mungkin akan menemani kita sehingga kita melahirkan. Kemungkinan ketika anda hamil, pandangan anda akan keadaannya akan berubah. Tidak dapat dikesampingkan bahawa kegembiraan akan lebih besar daripada rasa takut dan semuanya akan berjalan lancar. Tetapi jika ini tidak berlaku, maka saya akan menasihati anda untuk menjalani sekurang-kurangnya psikoterapi pendek, kerana masalah seperti itu tidak dapat diubah - begitu juga dengan satu nasihat pendek. Di sini anda harus memikirkannya sedikit, mengusahakannya, mencari cara-cara mengatasi yang sesuai dengan anda. Tetapi jangan terlalu risau - seperti kebanyakan kita, anda akan dapat menangani cabaran ini. Anda hanya perlu menyelesaikannya sedikit.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Dia adalah psikologi kesihatan klinikal.

Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.

Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.

Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.

Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.