Sakit pergelangan tangan

4 tahun yang lalu saya bermain hidung dengan orkestra semasa pesta karnival. Pada malam yang penuh dengan alkohol itulah pergelangan tangan saya bengkak. Saya tidak pergi ke doktor tetapi mengambil cuti. Masalahnya hilang dan muncul semula setelah beralih ke pekerjaan yang lebih berat: pengelasan dan struktur. Dengan berlalunya waktu, tangan saya sakit sehingga saya tidak dapat lagi bekerja pada hari Rabu-Khamis (di samping itu, saya berada di luar negara dan pilihan bahasa saya terhad). Saya pergi ke doktor dan dia mendapati bahawa pergelangan tangan kiri saya, dengan tulang navikular di dalamnya, mempunyai celah yang ketara di bahagian dalam dan setiap pergerakan disapu pada bahagian tulang yang dicantum bersama-sama dengan tulang navikular. Saya menjalani pembedahan membuang tulang navikular. Pada masa ini saya menghadapi masalah dengan pergelangan tangan kanan saya. Saya mengalami patah tulang kecil pada tulang navikular di tangan kanan saya. Selama hampir dua tahun, saya membuat banyak tekanan di tangan kanan saya kerana sakit di sebelah kiri saya, dan setelah menjalani pembedahan setahun yang lalu, saya hampir selalu menggunakan tangan kanan saya untuk semua aktiviti saya. Doktor di sini pada mulanya mengatakan bahawa saya mengalami kesakitan psikosomatik, yang membuat saya kehilangan kepercayaan pada diri sendiri dan keadaan kemurungan, tetapi bukan itu masalahnya. Mereka terus memberitahu saya bahawa kesakitan yang saya alami tidak ada dan mereka berfikir bahawa saya memalsukannya untuk mendapatkan pencen. Biarkan saya menerangkan masalahnya sekarang: pergelangan tangan kanan saya sakit hampir sepanjang masa, tetapi kesakitannya minimum dan saya mengalami sengatan teruk. Dengan usaha dan tekanan di tangan, rasa sakit menjadi tidak tertahankan, ubat penahan sakit sedikit membantu, dan gel penahan sakit setiap setengah jam. Saya tidak mengalami bengkak, tetapi ketika pergelangan tangan saya bergerak, saya dapat mendengar tulang saya bergelombang satu sama lain, seolah-olah tidak ada cecair di pergelangan tangan saya. Tolong bantu. Saya kini berada di klinik yang berusaha mengatasi kemurungan saya. Saya juga menjalani terapi fizikal, tetapi hanya urutan lengan bawah dan ultrasound untuk pergelangan tangan. Saya tidak mempunyai krioterapi (ia tidak berlaku di sini, saya tidak tahu mengapa). Saya meminta apa-apa petua yang dapat membantu dalam rawatan. Terima kasih terlebih dahulu atas sebarang bantuan dan petua.

Adakah imbasan ultrasound atau MRI dilakukan di sini? Gejala-gejala yang anda jelaskan sebenarnya dapat membuktikan bahawa akibat banyak beban, perubahan degeneratif berlaku, dan oleh itu permukaan artikular dipakai (oleh itu perasaan menggosok tulang). Mungkin bekerja pada tisu lembut akan membawa beberapa hasil pengurangan kesakitan - urut dan terapi fizikal sahaja tidak akan membantu sepenuhnya di sini. Perlu mencari terapi yang bekerja dengan kaedah myofascial (contohnya FDM atau Fascial Manipulation). Mungkin keadaannya sangat maju sehingga mungkin diperlukan suntikan asid hyaluronik untuk mengurangkan rasa geseran. Sukar untuk menasihati apa sahaja apabila ia tidak disiarkan secara langsung. Mungkin juga perlu dipertimbangkan untuk menukar doktor, kadang-kadang perspektif baru diperlukan. Semoga berjaya. Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Mateusz Idzikowski - pakar dalam fisioterapi ortopedik dan sukan. Dia menyelesaikan banyak kursus dan latihan dalam terapi manual, terapi tisu lembut dan latihan motor. Menjalankan latihan gelombang kejutan. Matlamat utamanya adalah untuk mengembalikan pesakit ke kecergasan dan aktiviti fizikal sepenuhnya.

Menjawab soalan mengenai pemulihan dan fisioterapi.