Apa yang harus diberitahu kepada rakan anda jika bertemu bersama sukar dan tertekan?

Saya mempunyai rakan yang saya temui dari semasa ke semasa. Kami bertemu di tempat saya, kadang-kadang di bandar. Tetapi ketika dia mengajak saya ke tempatnya, rakannya juga sering datang. Saya merasa sangat tidak selesa di syarikatnya, kerana dia adalah orang yang sangat fokus yang menilai semua orang di sekitar, dan pada masa yang sama selalu pemarah. Bagaimana saya memberitahu rakan saya bahawa saya tidak mahu bertemu rakannya kerana ia tidak santai bagi saya, tetapi sebaliknya - saya tegang dan gementar?

Tepat semasa anda menulisnya. Tidak ada keterangan yang rumit: Saya merasa sangat tidak selesa di syarikatnya kerana dia adalah orang yang sangat fokus, yang menilai semua orang di sekitar, dan pada masa yang sama selalu pemarah. Mesyuarat kami bersama tidak santai untuk saya, sebaliknya - saya tegang dan gementar.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Pakar psikologi, pakar dengan pengalaman 30 tahun, pelatih kemahiran psikososial, pakar psikologi di Mahkamah Daerah di Warsaw.

Bidang aktiviti utama: perkhidmatan pengantaraan, kaunseling keluarga, menjaga seseorang yang berada dalam situasi krisis, latihan pengurusan.

Di atas segalanya, ia menumpukan pada membina hubungan baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang dalam krisis yang mendalam.

Dia memberi kuliah dalam psikologi forensik di Fakulti Psikologi SWPS di Warsaw, di University of Warsaw dan University of Zielona Góra.