Setelah 7 tahun berkahwin, saya kehilangan suami - dia meninggalkan saya, meninggalkan saya dengan anak angkat. Saya tidak tahu apa yang harus dilakukan ... Saya mahu mendapatkannya kembali kerana dia tidak meninggalkan saya untuk orang lain tetapi memutuskan untuk mengubah hidupnya - atau lebih tepatnya katanya. Ada pertengkaran, pertengkaran, hari-hari yang tenang dalam hubungan kami, dia memutuskan untuk mengubahnya - dia tidak menginginkannya lagi, dia hanya memilih kedamaian. Saya memintanya untuk kembali, kerana dia mempunyai seseorang untuk saya, untuk anak itu, tetapi dia tidak mahu kembali, dia tidak mahu bersama saya, bahkan demi anak itu. Saya sangat memerlukannya, saya mahu dia mengelilingi saya dengan perlindungan dan cintanya lagi. Bagaimana ia dapat dipulihkan? Perbualan tidak membantu, saya pasti mahukan perceraian, dan saya tidak mahu, saya mahukan dia ... apa yang harus saya lakukan ....
Helo! Saya takut tidak ada cara untuk menghentikan seseorang yang telah membuat keputusan dan berkeras untuk pergi. Permintaan, percakapan, "cara terakhir" seperti itu tidak berfungsi, malah sebaliknya. Semakin anda mengejarnya, semakin dia melarikan diri dan semakin yakin bahawa dia mempunyai sesuatu untuk dilarikan. Walaupun pada hakikatnya anda sangat sedih, sukar dan buruk - tinggalkan dia sendiri. Biarkan dia pergi ke tempat yang dia mahu dan lakukan apa yang dia mahu. Anda mempunyai tugas yang perlu anda lakukan. Walaupun anda belum memintanya, anda kini mempunyai masa, tempat dan peluang untuk mengurus diri sendiri. Ambil peluang ini walaupun anda mempunyai air mata di mata anda dan lubang besar di hati anda. Anda mesti mengisinya entah bagaimana. Saya akan menasihati anda untuk berjumpa dengan ahli psikologi yang masuk akal untuk membantu anda melalui tempoh terburuk ini, kerana ia tidak akan mudah untuk masa yang lama. Anda harus fokus pada diri sendiri, kemudian pada anak (kerana ia adalah mangsa yang paling tidak bersalah di sini) dan mulakan semula. Mungkin apa yang baru akan lebih baik daripada yang lama? Saya tahu sukar untuk dipercayai sekarang, tetapi ada peluang. Semoga berjaya!
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
.jpg)
