HIDROTERAPI: PETUNJUK DAN JENIS RAWATAN
Utama / Pertumbuhan Semula / 2020

Hidroterapi: petunjuk dan jenis rawatan



Hidroterapi: petunjuk dan jenis rawatan

Hidroterapi, juga dikenali sebagai hidroterapi atau akuaterapi, adalah salah satu kaedah rawatan tertua. Adalah disarankan bagi orang yang sihat untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan atau mengurangkan tekanan, dan juga bagi orang yang menderita banyak penyakit, termasuk. jantung dan sistem peredaran darah, sistem saraf atau kesakitan. Periksa penggunaan hidroterapi lain.

Isi kandungan

  1. Hidroterapi: petunjuk
  2. Hidroterapi: jenis rawatan

Hidroterapi dikenali sebagai hidroterapi atau akuaterapi. Ini adalah salah satu rawatan tertua dalam fisioterapi. Ia menggunakan sifat fizikal dan kimia air pepejal, cair dan gas untuk tujuan perubatan. Disarankan baik untuk orang yang sihat untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan atau mengurangkan tekanan, dan juga bagi orang yang menderita banyak penyakit. Oleh kerana pelbagai jenis rawatan dan intensiti dos rangsangan, setiap orang dapat memilih sesuatu untuk diri mereka sendiri.

Hidroterapi: petunjuk

Beberapa kelebihan hidroterapi termasuk: meningkatkan imuniti, meningkatkan metabolisme, meningkatkan fungsi jantung dan sistem peredaran darah, mengurangkan tekanan dan menghilangkan kerengsaan kesakitan pada tahap subliminal. Oleh itu, petunjuk untuk hidroterapi adalah:

  • penyakit jantung
  • penyakit kardiovaskular
  • penyakit sistem pernafasan
  • penyakit kronik sistem muskuloskeletal
  • penyakit gastrousus
  • penyakit organ pembiakan
  • kecederaan
  • insomnia

Hidroterapi: jenis rawatan

Terdapat lebih dari 120 rawatan dengan penggunaan air dalam hidroterapi, termasuk:

  • Mandi mutiara

Mandi mutiara berhutang dengan gelembung udara yang dihasilkan oleh pemampat yang terletak di dasar kolam. Ia menggunakan air isi rumah atau sulfida-fluorin. Pesakit direndam dalam air suam (35-37 ° C) dan setelah beberapa saat menyesuaikan diri, pemampat dihidupkan, berkat gelembung udara termampat muncul di dalam tab mandi. 1-2 minit sebelum akhir prosedur, pemampat dimatikan, yang mencegah kemungkinan gangguan peredaran darah dan meningkatkan mood. Kelebihan tambahan rawatan tersebut termasuk: pengurangan ketidakselesaan haid, peningkatan umum penampilan kulit, pengurangan stretch mark, pengurangan selulit dan peningkatan bekalan darah ke kulit yang ketara. Prosedur ini memakan masa 10-20 minit.

Disarankan untuk orang yang menderita penyakit rematik dan degeneratif, gangguan peredaran darah, hipertensi, penurunan nada otot, insomnia, neurosis, peristalsis usus dan kelemahan umum badan, serta bagi orang yang mengalami kecederaan semasa pemulihan.

Kontraindikasi: jangkitan kulat, masalah kulit bernanah, tekanan darah rendah, mengantuk.

  • Hydromassage (urut bawah air)

Hydromassage melibatkan mengurut sebahagian atau seluruh tubuh pesakit yang direndam dalam air suam (34-36 ° C) dengan jet air di bawah tekanan. Ia mengurangkan kesakitan, meningkatkan pergerakan sendi, melonggarkan otot dan mengurangkan ketegangan saraf secara keseluruhan. Kelebihan tambahan hydromassage termasuk pengurangan tisu lemak dan selulit, peningkatan metabolisme dan peningkatan umum keanjalan kulit dan bekalan darah. Prosedur ini mengambil masa lebih kurang 20 minit. Terdapat dua jenis urut hidro: urut bawah air klasik dan pancuran cambuk bawah air. Berbanding dengan klasik, penyemburan cambuk bawah air lebih berkesan.

Disyorkan untuk keadaan muskuloskeletal pasca trauma, osteoartritis (tulang belakang dan periferal), atrofi otot, neuralgia, keletihan atau neurosis.

Kontraindikasi termasuk: urat varikos, diabetes, penyakit kulit.

Penting

Hidroterapi - kontraindikasi

  • psikosis
  • anemia lanjut
  • membazirkan badan
Baca juga: HYDROMASSAGE - faedah urut air Bagaimana laut mempengaruhi kesihatan? JENIS SAUNA dan tujuannya

  • Mandi garam - berlaku di perairan natrium-klorida. Air garam menormalkan tekanan arteri, meningkatkan peredaran darah, merangsang metabolisme dan pengudaraan paru-paru, dan melegakan. Disarankan untuk aterosklerosis tidak maju, kemandulan, penyakit pernafasan kronik, kegemukan dan insomnia.
  • Mandi aromatik - mempunyai kesan sistemik, minyak pati digunakan semasa mandi jenis ini dan, bergantung pada sifat tumbuhan di mana minyak dibuat, mereka mempunyai sifat khas. Kita dapat membezakan mandi yang membantu mengurangkan selulit, melembapkan dan menenangkan, santai, bertenaga dan lain-lain.
  • Penyiraman - berlaku dengan menuangkan air sejuk atau sangat sejuk ke atas kulit. Mereka mempunyai kesan pengerasan dan anti-radang, meningkatkan peredaran darah dan metabolisme. Disarankan untuk urat varikos kaki dan dubur, otot kaki yang lemah, kaki rata.
  • Balut - ia sejuk dan panas dan merangkumi penggunaan kain kapas lembap ke bahagian tubuh yang tertentu. Bergantung pada jenisnya, mereka mempunyai kesan analgesik, anti-radang, mengurangkan pembengkakan atau menghalang pendarahan.
  • Mandi Finland - mandi dilakukan di udara panas dengan kelembapan rendah (setelah menuangkan air ke atas batu, kelembapan meningkat buat sementara waktu). Disarankan untuk penyakit sistem pernafasan, pencernaan, peredaran darah, pergerakan dan sistem saraf, penyakit ortopedik dan trauma, penyakit wanita dan penyakit kulit.
  • Selesai, pancuran mandian mudah alih - mereka bergantung pada tekanan jet air yang bertindak ke atas tubuh pesakit. Dalam pancuran mandian tetap, aliran air mempengaruhi badan dengan cara yang sama sepanjang masa, dalam pancuran mandian, aliran air yang bergerak bertindak pada badan, yang mungkin berbeza dalam suhu, tahap penyebaran dan tekanan tekanan aliran air di badan.
  • Mandi Scotland - badan dicurahkan dengan aliran air yang berubah-ubah suhu dan tahap penyebaran. Prosedur ini dilakukan di seluruh badan atau di bahagian tertentu. Mereka mempunyai kesan positif pada sistem peredaran darah dan saraf, mereka ditunjukkan dalam kes atrofi otot, kegemukan, setelah keadaan traumatik (patah tulang, keseleo, kecederaan tisu lembut).

    • Mandi lengkap dan separa - pesakit duduk di dalam tab mandi berisi air. Sekiranya mandi separa - tab mandi separuh penuh dan air sampai ke pusar dan pesakit dicurahkan ke atas dan disapu dengannya (terutama payudara dan punggung). Sekiranya mandi total, rendaman berlaku hingga ke leher dan rawatan jenis ini tidak boleh dilakukan ketika perut kosong.

    Perlu diketahui

    Hidroterapi di pusat kesihatan - kapal induk:

    Dolnośląskie: Dom Zdrojowy Uzdrowisko Świeradów "Czerniawa", Hotel Medical Spa Malinowy Dwór
    Kujawsko-Pomorskie: "Krystynka" Health Resort, "Orion" MSW Health Resort, Pusat Kesihatan Lila, Eden Ciechocinek - Pusat Rawatan dan Pemulihan PZN, Modrzew Health Resort Sanatorium
    Lubelskie: Sanatorium Uzdrowiskowe Rolnik di Nałęczów, Hospital Kesihatan Pusat Peranginan di Nałęczów
    Małopolskie: Patria Sanatorium - Krynica-Żegiestów Health Resort
    Podkarpackie: Mining Union Sanatorium Górnik
    Pomorskie: Sanatorium Uzdrowiskowe Leśnik Sopot
    Ąląskie: Hotel Magnolia - Sanatorium Ustroń
    Świętokrzyskie: Sanatorium Marconi Busko Zdrój
    Warmia dan Mazury: Sanatorium Uzdrowiskowe Wital di Gołdap
    Zachodniopomorskie: Arka Medical SPA, Pusat Pemulihan Pertanian KRUS NIWA di Kołobrzeg

    Bibliografi:

    Kasprzak W., Mańkowska A., Terapi fizikal, perubatan spa dan SPA, PZWL Medical Publishing, Warsaw 2008

    Tag:  Keluarga Diet Dan Pemakanan Kesihatan 





    Disyorkan





    


    Pilihan Editor
    Mereka membuat limpa pada cip, mampu bertindak sebagai organ
    Mereka membuat limpa pada cip, mampu bertindak sebagai organ
    Hidroterapi, juga dikenali sebagai hidroterapi atau akuaterapi, adalah salah satu kaedah rawatan tertua. Dianjurkan baik bagi orang yang sihat untuk meningkatkan kekebalan tubuh secara keseluruhan atau mengurangkan tekanan, serta bagi orang yang menderita banyak penyakit,