Saya berumur 36 tahun, saya telah berkahwin selama 15 tahun, kami mempunyai tiga orang anak. Sekali matahari, sekali hujan - seperti dalam perkahwinan. Kami mengeklik jaring dan saya tidak terlalu mementingkannya, tetapi suami saya menemui seorang wanita yang sangat baik untuk diajak berbual. Mula-mula mereka berbual, kemudian pergi ke GG, kemudian Skype, dan akhirnya bertemu dalam kehidupan nyata. Ia berterusan selama beberapa bulan, saya tidak dapat menerimanya. Suami saya berfikir bahawa saya melebih-lebihkan, bahawa dia hanya memberikan sedikit kesenangan kepada wanita ini, bahawa dia mempunyai seseorang untuk mengadu, siapa yang harus bercakap, bahawa tidak ada hubungan seks dan tidak akan berlaku, dan bahawa saya adalah yang paling penting dan dia mengasihi saya. Jadi mengapa ia menyebabkan saya sakit?
Puan Elko!
Pertama sekali, saya menasihati anda untuk tidak melawan perasaan yang anda alami. Mereka boleh disembunyikan, tetapi tidak dihapuskan. Selain itu, mungkin tidak ada cara untuk mengandalkan suami anda entah bagaimana membebaskan anda dari perasaan ini. Apa yang anda boleh lakukan adalah cuba menggunakan situasi itu entah bagaimana, belajar sesuatu. Sekiranya anda menganggap bahawa anda mengalami kecemburuan, ada baiknya anda bertanya kepada diri sendiri siapa yang anda cemburu (sama ada suami atau wanita yang anda hubungi) dan tingkah laku dan situasi yang anda cemburu. Selalunya berlaku bahawa kita iri kepada orang lain untuk sesuatu yang kita sendiri tidak mahukan atau tidak mampu. Mungkin anda akan mengetahui apa yang anda tidak benarkan dan apa yang mungkin anda terlepas. Mungkin ini mengenai apa yang anda sebut komunikatif, iaitu komunikasi yang lebih terbuka dan langsung dengan orang tersayang, dengan orang.
selamat sejahtera
Józef Sawicki
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Józef SawickiPakar terapi individu dengan pengalaman psikoterapi selama bertahun-tahun. Dalam kerja klinikal, dia berurusan dengan pesakit psikotik. Tertarik dengan falsafah Timur. Lebih banyak lagi di www.firma-jaz.pl.
