Bagaimana melindungi kanak-kanak dari panas? Bagaimana saya boleh mengelakkan anak saya terkena sengatan matahari?

Bagaimana melindungi kanak-kanak dari panas? Pertama sekali, dehidrasi tidak boleh dibenarkan, jadi berikan mereka jumlah cecair yang betul. Anda juga harus menggunakan krim yang direka khas untuk kanak-kanak dengan penapis UV, yang akan melindungi sensitif dan terdedah kepada kesan berbahaya dari sinar matahari pada kulit bayi. Ketahui bagaimana cara lain untuk melindungi bayi anda dari panas dan bagaimana mengelakkan bayi anda terkena sengatan matahari.

Bagaimana melindungi kanak-kanak dari panas? Terlalu panas boleh menyebabkan panas terik, dan tinggal di bawah sinar matahari terlalu lama boleh menyebabkan strok panas.

Bagaimanapun, sukar untuk tidak membiarkan anak anda meninggalkan rumah sepanjang hari musim panas. Bagaimana cara berpakaian anak, pelindung matahari apa yang harus digunakan dan apa yang harus diminum? Oleh itu, perlu diketahui air mana yang harus diberikan, misalnya, kanak-kanak dan bayi berusia 2 tahun, dan berapa jumlahnya.

Hidrat badan bayi anda

Lebih baik menghilangkan dahaga anak anda dengan air mineral, walaupun dia tidak kehausan. Yang paling sihat adalah air dengan kandungan mineral rendah, ditujukan khas untuk kanak-kanak. Seorang kanak-kanak berumur 1-3 tahun memerlukan lebih kurang 1.300 ml air sehari, dan seorang kanak-kanak berusia 7 tahun kira-kira 2,000 ml sehari.

Bayi harus diberi air mineral rendah (kandungan mineral lebih rendah daripada 500 mg / l). Pada gilirannya, kanak-kanak dari usia 2 hingga 10 tahun boleh minum air, mineralnya antara 500 hingga 1500 mg / l.

Anak itu juga dapat diberikan teh untuk bayi dan jus buah yang diencerkan, tetapi tidak terlalu sering, kerana mengandung gula, yang mengikat air di dalam badan, menghalang pengeluarannya dan menyejukkan badan.

• 8 peraturan untuk memberi bayi anda peningkatan cuaca panas

Melembapkan kulit anda dengan krim dengan penapis UV untuk mengelakkan luka bakar

Anak-anak mudah terbakar sinar matahari, kerana kulitnya lebih tipis daripada kulit orang dewasa dan sinar ultraviolet menembusi lapisannya yang lebih dalam.

Selain itu, kelenjar peluh anak-anak masih belum berfungsi sepenuhnya, oleh itu mereka tidak dapat menyejukkan badan dengan berkesan. Untuk kanak-kanak berusia beberapa tahun, bahkan selusin minit di bawah sinar matahari yang sangat panas boleh berakhir dengan luka bakar kulit yang menyakitkan.

Oleh itu, dalam cuaca panas, elakkan berada di bawah sinar matahari bersama bayi anda antara pukul 11.00 hingga 15.00, ketika sinaran matahari paling kuat. Di samping itu, melembapkan kulit bayi secara berkala untuk melindunginya daripada kering.

• Bagaimana memilih pelindung matahari dengan penapis UV?

Lumurkan mulut dan tangan bayi dengan krim 20-30 minit sebelum keluar dari rumah dengan pelindung matahari 50. Sapukan losyen atau losyen bayi (tidak pernah untuk orang dewasa) ke seluruh badan.

Sekiranya anda menghabiskan sepanjang hari di luar dengan anak anda, mis. Di pantai, ingat bahawa penggunaan krim harus diulang setiap 2 jam (ini adalah jumlah masa penyaring yang terdapat di dalamnya berfungsi, selain itu, krim menggosok kulit kerana peluh, pasir) dan selalu selepas keluar di dalam air atau dengan tuala.

Dalam cuaca panas, beri perhatian khusus kepada kebersihan - memandikan bayi dengan kerap dan ganti popok agar tidak terkena kulit.

Baca juga: SUN BURN - apa yang harus digunakan pada ANAK? SUNSTOCK pada kanak-kanak - gejala. Bagaimana jika kanak-kanak mengalami angin ahmar? Seorang kanak-kanak di dalam kereta panas - bagaimana menyimpannya?

Sejukkan kulit bayi anda dengan kerap

Untuk tujuan ini, lebih baik menggunakan air semburan termal, sebaiknya sejuk di dalam peti sejuk. Anda juga boleh meletakkan sapu tangan yang dibasahi dengan air sejuk pada kulit bayi.

Penutup kepala wajib dan pakaian lapang

Sunstroke disebabkan oleh terlalu panas badan, terutamanya di kawasan kepala. Untuk mengelakkannya terjadi, pastikan kepala anak ditutup dengan betul. Setiap saat, juga ketika berada di tempat teduh, dia harus memakai jilbab, topi dengan visor atau topi dengan pinggiran yang besar, yang juga akan melindungi leher dari sinar matahari.

Dalam cuaca panas, letakkan anak anda dengan pakaian yang diperbuat daripada bahan nipis, lebih baik linen atau kapas. Bahan-bahan yang lapang ini dapat melindungi bayi anda dari sinar matahari dan terlalu panas badan.

Sekiranya anda pergi ke pantai dengan bayi anda, pakailah mereka dengan pakaian mandi khas dengan penapis UV (anda boleh membelinya walaupun untuk bayi berusia tiga bulan). Payung dan khemah pantai khas juga akan berfungsi di pantai.

Jangan buat begitu

Bayi sehingga 6 bulan tidak boleh sama sekali berada di bawah sinar matahari. Namun, jika anda memutuskan untuk berjalan-jalan dalam cuaca panas, ingatlah bahawa walaupun di tempat teduh, anak anda terdedah kepada kesan cahaya matahari yang berbahaya.

Troli payung

Sekiranya anda berjalan-jalan dengan bayi atau anak kecil dalam cuaca panas, letakkan di kereta dorong dengan payung, yang memberikan lebih banyak teduh daripada kennel yang dinaikkan dan memungkinkan lebih banyak udara. Dengan cara ini, anda akan mengelakkan serangan panas.

Lindungi mata bayi anda

Dalam cuaca panas, sama pentingnya melindungi mata bayi anda. Beli cermin mata hitam dengan penapis UV di kedai optik profesional.

Sekiranya anak anda memakai cermin mata preskripsi, tanyakan kepada pakar optik mengenai kemungkinan memakai pelindung matahari khas di atas bingkai.

Bagaimana melindungi anak dari panas di dalam kereta?

Di kaca depan, di sebelah tempat duduk anak, pasangkan pelindung matahari dan ingat - JANGAN biarkan anak anda sendirian di dalam kereta walaupun beberapa minit kerana terdapat risiko strok.

Penting

Bagaimana mengenali kepanasan dan kepanasan pada kanak-kanak?

Sekiranya anak anda gelisah setelah berjalan-jalan pada hari yang panas, menangis, muntah atau demam, itu mungkin kerana dia mengalami strok matahari. Dalam keadaan seperti itu, anak harus dipindahkan ke tempat yang sejuk dan teduh secepat mungkin, beri air untuk diminum dan menyejukkan badan yang hangat. Walaupun keadaan bayi kembali normal, berjumpa doktor dengannya untuk memastikan bayi itu baik-baik saja.

Perlu diketahui bahawa faktor yang meningkatkan risiko strok matahari pada kanak-kanak termasuk: kegemukan, penyakit dengan muntah atau cirit-birit, penggunaan antihistamin dan diuretik.