Anak perempuannya berumur 6.5 tahun dan mempunyai intoleransi fruktosa yang disahkan, ujian nafas WTO. Bolehkah saya mempunyai senarai buah-buahan, sayur-sayuran yang dia boleh makan. Daripada gula biasa, ia menggunakan glukosa.
Anak perempuan anda mengalami penyerapan fruktosa yang disahkan oleh ujian nafas. Di halaman Panduan anda akan mendapat banyak maklumat praktikal: www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/nietolerencja-fruktozy-przyczyny-objawy-leczenie_36360.html. Anda boleh membaca mengenai diet dan produk yang mesti dihapuskan di www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-przy-nietolerracji-fruktozy-zasady-jakie-produkty-mozna-jesc_35692.html. Ringkasnya, menu anak perempuan harus merangkumi: air semula jadi (bukan jus), teh herba (tanpa gula), teh pelbagai jenis (tanpa gula), ikan, daging, daging sejuk, produk tenusu semula jadi, telur, lemak sayuran, produk bijirin dengan kandungan fruktosa rendah dan buah-buahan dan sayur-sayuran bertoleransi dalam jumlah yang betul. Lebih baik memilih roti gandum, kerana mengandungi lebih sedikit fruktosa daripada dibakar dengan tepung putih. Mereka juga disyorkan dari jagung dan beras. Anda harus memerhatikan komposisi produk yang tertera pada label dan mengelakkan produk yang mengandungi sirap glukosa-fruktosa. Ini adalah: jus, sirup, minuman, pastri, tetapi juga produk tenusu, semua pencuci mulut tenusu, yogurt buah, ais krim, gula-gula, kacang jeli, produk coklat dengan pengisian buah.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
