Saya berumur 13 tahun. Saya bimbang saya mengalami neurosis kebimbangan. Sudah lama saya tidak dapat tidur sendiri. Saya berjalan mengantuk dan tanpa kekuatan. Saya tidak tahu bagaimana menangani kenyataan bahawa saya akan mati. Saya selalu berfikir untuk meninggal dunia. Saya berminat dengan astronomi dan fizik dan saya tahu banyak perkara mengenai mata pelajaran ini Suatu petang, ketika saya ingin tidur, saya memikirkan kehidupan saya. Saya sampai pada kesimpulan bahawa suatu hari nanti segala yang ada di alam semesta akan dipecah menjadi atom individu. Fakta kematian semata-mata tidak menakutkan saya. Saya takut bahawa bukan saya akan mati, tetapi semua orang. Kemudian ia menjadi lebih teruk. Saya tidak boleh tidur. Dan saya mula takut bahawa saya akan mati. Ia semakin teruk. Saya memberitahu ibu bapa tentang perkara itu kerana saya menyedari bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan saya. Tetapi ibu saya mentertawakan saya. Kemudian saya mempunyai hari-hari ketika saya tidak memikirkannya, saya masih ingat sesuatu. Dan lagi! Saya mendapat serangan panik. Saya tidak tahu apa yang berlaku kepada saya. Semasa saya menulis ini, saya menangis. Lebih-lebih lagi, saya menganggap diri saya cukup matang. Saya mempunyai teman wanita dan hanya ketika dia ada di sana, saya 100% memikirkan kematian. Tambahan lagi, saya selalu merasa tidak disayangi.
Analisis keadaan hidup anda harus dimulakan dengan kalimat terakhir di mana anda menulis bahawa anda selalu merasa tidak disayangi. Sekiranya kami menambahkan maklumat yang ditertawakan oleh ibu anda kepada anda semasa anda memberitahunya tentang ketakutan anda, kami akan mula menyentuh masalah serius yang ditunjukkan dalam ketakutan yang anda rasakan. Ketakutan eksistensial yang disebut adalah kebiasaan orang muda pada usia anda, tetapi hakikat bahawa anda mengalaminya sangat mengganggu. Ini menunjukkan kepekaan anda yang memberontak terhadap perasaan tidak dicintai. Bercakap dengan teman wanita anda mengenainya dan cuba bercakap dengan ibu bapa anda sekali lagi. Adalah masuk akal untuk bercakap dengan ahli psikologi, tetapi anda memerlukan ibu bapa untuk itu. Beritahu mereka tentang masalah dan kelemahan tidur anda, biarkan mereka membaca surat-menyurat kami. Dengan cadangan saya agar mereka mendaftar anda ke psikologi.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Bohdan BielskiPakar psikologi, pakar dengan pengalaman 30 tahun, pelatih kemahiran psikososial, pakar psikologi di Mahkamah Daerah di Warsaw.
Bidang aktiviti utama: perkhidmatan pengantaraan, kaunseling keluarga, menjaga seseorang yang berada dalam situasi krisis, latihan pengurusan.
Di atas segalanya, ia menumpukan pada membina hubungan baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang dalam krisis yang mendalam.
Dia memberi kuliah dalam psikologi forensik di Fakulti Psikologi SWPS di Warsaw, di University of Warsaw dan University of Zielona Góra.
