Berpisah dengan teman lelaki dan perasaan tertekan dan tarikan kepada wanita

Kira-kira sebulan yang lalu saya berpisah dengan teman lelaki saya selepas hubungan tiga tahun - dia mengkhianati kepercayaan saya. Sejak itu, saya kehilangan kehendak untuk hidup. Kadang-kadang saya berfikir untuk membunuh diri, tetapi saya takut. Saya menjauhkan diri dari orang, saya tidak lagi merasakan tarikan terhadap lelaki. Namun, sejak sekian lama, saya merasa semakin tertarik kepada wanita dan merasa tidak senang dengan yang lain. Saya suka kanak-kanak perempuan sebelum ini, tetapi tidak ada yang boleh dikatakan mengenai seksualiti saya, kerana saya tidak tertarik secara fizikal. Apabila saya memikirkan masa depan, saya merasa takut kerana saya tidak mempunyai rancangan dan saya tidak tahu apa yang ingin saya lakukan, dan dua tahun lagi dan diploma sekolah menengah. Saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan. Saya juga merasakan keinginan untuk merokok. Adakah itu kemurungan?

Perkara utama - jangan merokok! Semua perkara lain yang anda lakukan tidak berbahaya. Keadaannya teruk, malah menyakitkan, tetapi bukan kemurungan. Ini adalah mood murung yang biasa, dibenarkan oleh keadaan. Setelah tiga tahun menjalin hubungan, anda berhak merasakan gejala yang anda tulis. Namun, saya tidak menghitung di antara mereka peningkatan daya tarik terhadap wanita, yang belum menentukan pilihan seksual anda. Anda juga tidak berbeza dengan yang lain, kerana banyak gadis dan lelaki yang seusia anda cari tempatnya, mengalami dilema mengenai seksualiti mereka, dan bahkan mencuba hubungan seksual homoseksual - ini adalah hasil normal perubahan hormon yang cepat. Perkara yang sama berlaku untuk rancangan hidup - tidak semua orang muda sudah memilikinya. Saya mendorong anda untuk bercakap dengan psikologi sekolah, menanggung beban kegelisahan biasanya membantu. Tetapi - tolong - jangan merokok!

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Pakar psikologi, pakar dengan pengalaman 30 tahun, pelatih kemahiran psikososial, pakar psikologi di Mahkamah Daerah di Warsaw.

Bidang aktiviti utama: perkhidmatan pengantaraan, kaunseling keluarga, menjaga seseorang yang berada dalam situasi krisis, latihan pengurusan.

Di atas segalanya, ia menumpukan pada membina hubungan baik berdasarkan pemahaman dan rasa hormat. Dia melakukan banyak intervensi krisis dan merawat orang-orang dalam krisis yang mendalam.

Dia memberi kuliah dalam psikologi forensik di Fakulti Psikologi SWPS di Warsaw, di University of Warsaw dan University of Zielona Góra.