Saya berumur 22 tahun dan kini tinggal di Warsaw. Dari usia enam belas tahun, saya tinggal di rumah anak yatim (saya dan adik-adik saya). Ibu bapa kita minum alkohol dan tidak berminat dengan kita. Seperti itu selama beberapa tahun. Pada mulanya kami berusaha untuk terus berhubungan dengan mereka, tetapi pada waktunya kami berhenti mengunjunginya kerana mereka selalu minum. Mereka tidak mahu mengenali kami. Lama kelamaan, saya berpindah ke Warsaw. Kira-kira tiga bulan sebelum Ibu meninggal, kami mendapat tahu dia menghidap barah. Keadaannya sangat teruk sehingga doktor tidak memberikan banyak peluang untuk bertahan hidup. Semasa saya mengunjunginya di hospital, saya melihat bahawa dia telah berubah, bahawa dia benar-benar menyesal dengan apa. Dia meminta maaf atas segalanya. Saya berasa sangat kasihan kepadanya. Ada penyesalan kerana saya tidak menolongnya lebih awal. Malangnya, saya tidak mengucapkan selamat tinggal kepadanya, saya pergi tanpa mengucapkan selamat tinggal. Walaupun saya berkata "esok saya akan datang", itu adalah pertemuan terakhir kami. Seperti yang saya tulis sebelumnya - dia mati dalam penderitaan yang teruk, seorang diri. Saya sangat malu bahawa dia sendirian. Saya harus bersamanya, menyokongnya di saat-saat ini. Saya tidak dapat menyatakan apa yang berlaku kepada saya di dalam. Nampaknya semuanya baik-baik saja, saya masih hidup, saya pergi bekerja, tetapi ada saat-saat ketika saya mengingatinya, penyesalan saya sangat kuat sehingga saya menangis seperti orang gila. Saya menangis walaupun melihat fotonya, setiap memori menyakitkan saya. Apa yang salah dengan saya, adakah ia akan berlalu? Saya meminta nasihat. Saya menyesal kerana saya tidak bersamanya, bahawa saya tidak mengucapkan selamat tinggal.
Anda telah melalui banyak masa yang menyakitkan dalam hidup anda dan pastinya tidak semudah itu. Apa yang anda bawa keluar dari rumah anda hampir tidak dapat disebut sebagai masa kecil yang indah, yang mempersiapkan anda dengan sempurna untuk kehidupan dewasa yang penuh kegembiraan dan penuh. Tetapi ... bagaimanapun, anda berjaya dengan baik dan fungsi semasa anda menunjukkan bahawa anda tetap seorang yang sensitif dan berempati.
Ini akan menjadikan hidup anda menarik dan baik, tetapi juga tanpa penderitaan. Juga menderita rasa bersalah. Saya fikir anda harus meminta bantuan ahli psikologi - di mana anda tinggal - kerana di sini anda perlu bercakap lebih banyak mengenai semua ini, menangis dan menerangkan selok-belok masa lalu dan apa yang berlaku tidak lama dahulu. Anda mungkin terlalu mendalam tentang emosi negatif yang anda alami sekarang. Anda menyerahkan terlalu banyak tugas dan tanggungjawab yang bukan dan belum menjadi tanggungjawab anda sendiri. Anda membayar untuk sesuatu yang tidak sepatutnya. Dan sayang jika anda mengambilnya terlalu lama.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
