Setelah 20 tahun bercinta, suaminya berpindah dari rumah. Walaupun dia mendakwa bahawa aku adalah yang paling penting baginya - dia minum, berbohong, menipu ... Dia menyalahkan anaknya yang berusia 16 tahun, yang tidak tahan dengan kenyataan bahawa ayahnya minum dan menyuruhnya meninggalkan rumah dan aku - kerana aku berdebat dengannya anak, sehingga menjejaskan kewibawaan bapa. Saya tidak tahu di mana dia tinggal, saya melihat bayi saya sebulan sekali. Saya tidak dapat menangani keadaan ini, sangat sukar bagi saya kerana saya masih mencintainya dan masih berharap dia akan kembali. Suami saya menghidap barah, di mana saya melakukan semua yang saya boleh sembuh. Saya mempunyai kesan bahawa saya penting baginya kerana dia memerlukan saya. Saya tidak boleh bergantung padanya. Apa yang perlu dilakukan untuk merasa lebih baik, tidak ketinggalan dan menangis?
Tidak pernah berlaku hanya satu pihak yang boleh dipersalahkan atas segala yang buruk dan buruk dalam hubungan. Jangan pernah yakin dengan perkara itu! Namun, saya faham bahawa suami anda telah menggunakan strategi ini untuk menyalahkan semua orang dan semua orang, dan saya takut terlalu mudah baginya untuk menyerah. Bagi orang-orang seperti itu, tidak ada tanggungjawab untuk tindakan dan keputusan sendiri. Mereka hanya "bertindak balas" terhadap tingkah laku orang lain yang mereka anggap sangat marah dan enggan memahami. Ini adalah ciri keperibadian yang tidak matang yang, bukannya memutuskan kehidupan mereka sendiri, menjadi marah, melakukan adegan dan membuat orang lain keluar dari dendam. Dengan cara ini, mereka boleh memeras keluarga dan orang yang mereka sayangi selama bertahun-tahun, bahkan boleh membahayakan diri sendiri. Hukuman yang paling besar bagi orang lain adalah menjauhkan diri dari mereka dan merampas mereka dari syarikat mereka sendiri. Sekiranya saya adalah anda, saya tidak akan menipu diri sendiri bahawa banyak yang akan berubah. Dia bahkan mungkin kembali, tetapi adakah hidup anda akan berbeza? Mungkin tidak. Adakah ini jenis kehidupan dan hubungan yang anda sayangi? Saya faham keperitan dan kepahitan anda. Saya faham betapa rendahnya perasaan anda. Tetapi jika tidak ada keinginan untuk memperbaiki dari kedua belah pihak, kehidupan bersama sangat buruk. Anda sekarang harus fokus untuk menjadi bebas emosi, mencurahkan masa dan tenaga untuk diri sendiri dan anak anda. Pada waktunya, apabila emosi terkuat anda memudar, anda akan merasa lebih kuat dan lebih tenang. Biarkan diri anda melakukan ini dan jangan biarkan diri anda semakin lemah. Fokus untuk mengatur kehidupan anda mengikut peraturan baru. Tiada manipulasi emosi pasangan.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
