Doktor, selama hampir 1.5 tahun kaki saya bengkak sehingga saya sering tidak boleh memakai kasut setinggi lutut (kasut), apatah lagi dengan gaun pendek. Selain itu, saluran darah saya pecah dan lebam muncul tanpa sebab, terutamanya di bahagian atas kaki saya. Saya mengambil pil kontraseptif, saya melaporkan penyakit saya kepada pakar sakit puan yang berfikir bahawa ia mungkin berkaitan dengan pengambilannya. Doktor memberi saya pil lain, tetapi sayangnya bengkak tidak hilang. Betisnya keras dan lebat sehingga sukar untuk mengurut. Saya menjalani gaya hidup yang sangat aktif, jadi saya lebih prihatin dengan pembengkakan berterusan ini. Sekiranya saya melakukan ujian darah, sejauh ini saya tidak mempunyai masalah dengan tekanan darah, itu selalu normal. Ibu saya telah menderita hipertensi selama beberapa tahun, tetapi dia tidak mempunyai masalah dengan kakinya.
Helo,
Penyakit yang dijelaskan mungkin sebahagiannya berkaitan dengan pil kontraseptif yang anda ambil, kerana bahan tersebut boleh mempengaruhi kecekapan sistem vena pada bahagian bawah kaki. Sebaiknya periksa seperti apa sistem vena dalam kes anda dengan melakukan pemeriksaan ultrasound pada urat pada bahagian bawah kaki, kerana gejala mungkin menunjukkan kekurangan sistem ini.
Merokok rokok, berat badan berlebihan, dan gaya hidup yang tidak menentu (dengan kaki ke bawah - jika anda mungkin ingin meletakkan kaki anda lebih tinggi, seperti yang kadang-kadang dilakukan oleh koboi Amerika dalam filem lama) menyumbang kepada peningkatan penyakit.
Perkara kedua ialah jumlah tekanan - anda tidak menyebutkan tekanan khusus anda, tetapi tidak boleh melebihi 120/80. Sekiranya terdapat tekanan darah yang lebih tinggi dalam pengukuran rumah (pil kawalan kelahiran dapat meningkatkan tekanan darah pada seseorang yang mempunyai riwayat keluarga hipertensi), ini bermaksud bahawa anda harus memperhatikan diet anda dari segi kandungan ion natrium.
Saya telah menulis mengenai diet ini berkali-kali mengenai catatan mengenai tekanan darah tinggi - saya menjemput anda untuk membacanya. Menghilangkan potongan sejuk, keju, kiub stok, baguette, perasa sayur dan makanan dalam tin dari makanan anda. Sayuran, buah, daging rebus, produk tenusu, beras dan groats adalah disyorkan.
selamat sejahtera
Dr. n.med. Krystyna Knypl
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Krystyna KnyplPakar intern, ahli hipertensiologi, ketua pengarang "Gazeta dla Lekarzy".
