PENULISAN Pertama. Bagaimana untuk melambatkan proses penuaan kulit?

Sekiranya anda sudah melihat kerutan pertama di cermin, jangan risau. Daripada memikirkan pembedahan plastik, lakukan langkah-langkah yang sedikit lebih drastik. Krim dengan antioksidan muntah radikal bebas, yang merupakan penyebab utama penuaan, dan diet yang betul akan menguatkan kulit dari dalam.

Kedutan pertama muncul tanpa diduga. Pada setiap orang, terutamanya kerana kualiti kulit, mereka kelihatan pada usia yang berbeza. Kulit yang tegap mempunyai epidermis tebal dan elastik dengan stratum corneum yang nipis dan halus. Ia dilembapkan dengan betul, sehingga dapat memberikan keanjalan. Ia bertindak balas dengan betul terhadap tekanan, dan yang paling penting mempunyai kelancaran yang unik. Sekiranya kulit gebu, epidermis lebih nipis dan selnya diperbaharui dengan lebih perlahan. Kulit memperoleh warna bersahaja. Bencana disertai dengan pecahnya saluran darah dan pengeringan berlebihan, yang menyebabkan kedatangan kedutan.

Kulit mula bertambah tua setelah berusia 25 tahun. Setelah berusia tiga puluh tahun, proses ini berjalan dengan cepat.

Proses penuaan seluruh badan. Walaupun tanda regangan dan kulit jeruk sudah mempengaruhi kanak-kanak berusia lapan belas tahun, semakin sukar untuk menangani perubahan ini selama bertahun-tahun. Selain itu, bintik-bintik coklat dan perubahan warna yang tidak menyenangkan ini - hasil daripada rembesan melanin yang tidak sekata.

Matahari adalah musuh kulit muda

Kesan sinar UV dan sunbeds pada kulit tidak dapat dipulihkan. Kerana cahaya matahari, seorang remaja boleh kelihatan lebih tua daripada ibu atau ibu saudaranya yang cantik. Sinaran ultraviolet menghasilkan sejumlah besar radikal bebas. Tubuh juga diserang dari dalam, tetapi dapat menangani mereka dengan baik. Walau bagaimanapun, apabila terkena sinar matahari selama berjam-jam, radikal bebas merosakkan lemak di epidermis (yang menjadikan kulit kehilangan kelembapan), dan memecahkan serat kolagen dan elastin (berkat keanjalan kulit yang berkurang dan keriput terbentuk).

Krim yang baik untuk kedutan

Untuk mengembalikan ketegasan kulit dan menghentikan kesan penuaan, kita mesti bersiap sedia untuk bertarung panjang dan berisiko. Tidak hanya losyen khusus, losyen atau serum pengencang yang akan membantu kita meneutralkan gen penuaan, tetapi juga pelbagai persediaan farmaseutikal. Sebahagian daripadanya berdasarkan koenzim Q10, yang disebut vitamin ajaib yang memanjangkan hayat sel.

Bersama dengan vitamin E, koenzim Q10 merangsang sistem kekebalan tubuh dan mengatasi radikal bebas - penyebab utama penuaan. Persediaan lain bergantung pada selenium dan vitamin F - hanya apabila digunakan bersama, ia berkesan mencegah penuaan sel. Makanan laut, kuman gandum, jagung, tomato dan ragi adalah sumber selenium yang kaya. Vitamin F terdiri daripada minyak sayuran, bijirin dan kacang-kacangan.

Bagaimana memastikan awet muda kekal?

Cahaya di terowong ini mungkin merupakan penyelidikan yang dilakukan oleh sepasukan saintis dari Institut Perubatan Howard Hughes (AS). Katrin Chua dan Raul Mostoslavsky mendakwa bahawa mereka menemui gen yang bertanggungjawab untuk penuaan pada sel tikus. Gen, yang disebut SIRT1, aktif dalam proses penuaan, dan meneutralkannya memastikan umur panjang tikus tanpa penuaan. Walaupun para saintis memberi amaran untuk menentang optimisme yang berlebihan, ada kemungkinan mereka hanya berjarak satu langkah dari mencari ubat mujarab atau bahkan resep untuk remaja.

Menanam hormon untuk kedutan

Yang baru di pasaran kosmetik adalah kinetin - hormon pertumbuhan tumbuhan semula jadi yang bertanggungjawab untuk pembahagian sel. Para penyelidik telah membuktikan bahawa kinetin yang terkandung dalam krim mempunyai kemampuan untuk menunda dan mencegah perubahan buruk yang disebabkan oleh penuaan kulit. Ia juga membantu menghilangkan kerosakan kulit yang disebabkan oleh berjemur berlebihan. Selain itu, tidak seperti asid buah retinol atau AHA yang digunakan dalam beberapa tahun kebelakangan ini, kinetin tidak menyebabkan kerengsaan kulit dan juga sesuai untuk kulit sensitif.

Diet untuk kedutan

Kita juga boleh mengikuti orang Austria dengan apa yang disebut empat elemen, berdasarkan diet yang sihat, mengelilingi diri dengan objek yang indah, senaman dan pembaharuan mental. Sekiranya unsur pertama, iaitu diet, jangan lupa tentang antioksidan semula jadi: sayur-sayuran (saderi, bawang putih, lada, kubis Brussels, wortel), anggur merah, serta vitamin A, C dan E dan selenium. Vitamin A meremajakan kulit, membantu mengekalkan penampilan kuku dan rambut yang sihat, vitamin C terlibat dalam sintesis kolagen dan mengencangkan kulit.

Krim bukannya rawatan yang menyegarkan

Sebagai tindak balas kepada peningkatan fesyen untuk mempertahankan penampilan muda hingga akhir tahun, sejumlah krim yang mensimulasikan kesan Botox atau laser juga telah dibuat. Dan walaupun mereka jauh dari kesan laser, mereka sebenarnya mengurangkan ketegangan dan membantu kulit "bersantai".

Peraturan serupa berlaku untuk pembetulan bujur wajah. Sekiranya pakar bedah plastik, pembetulan seperti ini merangkumi peregangan dan pemotongan kulit secara fizikal. Walaupun "pakar bedah dari balang" terhad untuk mencubit kulit dengan ketat, wanita yang menggunakan pertolongannya berpuas hati.