Tahap gula meningkat pada waktu pagi

Pada waktu pagi gula darah saya sekitar 105. Bagaimana saya boleh mengembalikannya kepada normal? Saya mempunyai intoleransi glukosa. Pada siang hari, norma adalah normal, pada waktu pagi, walaupun diet - tidak.

Terdapat banyak sebab untuk ini. Mungkin makan atau makan terakhir anda terlalu awal, komposisi makanan ini tidak sesuai dan indeks glisemiknya yang tinggi, makanan yang terlalu berat. Dalam keadaan ini, hormon hiperglikemia (di bawah pengaruh tahap insulin tinggi) mungkin mula dihasilkan.

Ia boleh menjadi glukagon yang dikeluarkan oleh pankreas dan hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal. Mereka merangsang hati untuk melepaskan glukosa dan karenanya kadarnya meningkat. Oleh itu, perlu diperiksa semula diet anda dan tentukan cara rawatan selanjutnya dengan doktor yang merawat.

Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.

Iza Czajka

Pengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.