SORRY adalah salah satu perkataan yang lebih bijak yang digunakan orang ketika berurusan antara satu sama lain. Ia membolehkan anda memperbaiki kerosakan dengan sedikit usaha, mencegah konflik lebih jauh dan memberi keyakinan pada orang lain. Ia juga merupakan gejala kematangan. Bagaimana cara meminta maaf untuk meminta maaf?
Permintaan maaf adalah ungkapan penyesalan kerana menyakiti, menyakiti, atau menyakiti seseorang. Apabila kami secara tidak sengaja memijak seseorang di dalam bas, kami berkata "Maaf."
Orang yang biasanya meminta maaf menerima permintaan maaf dan memaafkan rasa tidak senang. Dengan cara ini, masalah dapat diselesaikan dan kedua-dua pihak tetap dalam hubungan baik dan dalam suasana yang baik walaupun ada kejadian yang tidak menyenangkan. Malangnya, tidak semua orang boleh meminta maaf dan tidak semua permintaan maaf diterima.
Memaksa meminta maaf tidak memberi kesan
Jola, seorang pesakit psikologi, mengatakan bahawa selama bertahun-tahun kata yang saya minta maaf tidak dapat melewati kerongkongnya. "Itu kerana ibu bapa saya pernah membuat saya meminta maaf kepada nenek saya. Dia benar-benar tidak adil kepada saya, jadi saya berkata kepadanya "Anda wanita bodoh", saya masih kecil ... Tetapi ayah saya mendengarnya dan dia menjadi marah.
Saya ingat keadaan ini: semua orang dewasa ini - ayah, ibu dan datuk - berdiri menghadap saya dan menatap saya dengan cemberut, dan nenek saya berada di hadapan saya. Saya terpaksa menghampirinya, meminta maaf dan mencium tangannya. Ia sangat mengerikan, sangat tidak adil dan dihina semacam. Sehingga hari ini, ketika saya mengingatinya, saya merasa seperti menangis ... "
Jola terpaksa meminta maaf atas kehendaknya dan merasa jijik dengan kata maaf selama bertahun-tahun. Tetapi tindakan penyerahan ini tidak ada hubungannya dengan pertobatan dan pengampunan.
Baca juga: Kesakitan Breakup atau Sindrom Hati Patah Malu: Dari Mana Asalnya? Bagaimana saya boleh mengatasi rasa malu? Bolehkah anda mengambil risiko untuk mewujudkan impian anda?Bila hendak meminta maaf?
Memaksa untuk meminta maaf biasanya merupakan salah faham tentang apa yang dimaksudkan dengan permintaan maaf. Seorang rakan saya baru-baru ini memberi contoh yang baik kepada saya. Anak perempuannya di tadika tidak menimbulkan masalah. Namun, di rumah, jika ada yang melakukan sesuatu yang bertentangan dengannya, dia berkata, "Anda harus segera meminta maaf kepada saya." Ini tidak membantu menjelaskan bahawa anda meminta maaf kepada seseorang ketika anda menyakiti mereka, dan bukan ibu memberitahu anak itu untuk menggosok gigi.
Gadis ini mungkin tidak memahami perkataan maaf. Dia percaya bahawa jika dia merasakan kesakitan, seseorang mesti meminta maaf kepadanya. Sementara itu, permintaan maaf itu mestilah menunjukkan rasa empati dan menyesal kerana pihak lain secara tidak sengaja terluka. Permintaan maaf sedemikian mengaktifkan semua kesan yang baik dari tindakan ini: pengampunan, kepercayaan terhadap kehendak baik pihak lain, rasa dekat dan bahkan persahabatan. Namun, untuk meminta maaf begitu kuat, anda mesti belajar meminta maaf.
Bagaimana untuk mengatakan maafkan saya
Akan tetapi, agar permintaan maaf itu bermanfaat, pihak lain harus tahu bahawa permintaan maaf itu tulus, bahawa pelakunya benar-benar menyesalinya, dan bahawa dia tidak berniat mengulangi tingkah laku ini.
Inilah caranya, langkah demi langkah, ia dapat dicapai:
- Jelaskan bahawa anda tahu orang lain itu menyesal: "Saya tahu anda minta maaf, saya dapat melihat bahawa itu tidak menyenangkan bagi anda."
- Katakan bahawa anda tidak akan menyebabkan ketidaknyamanan ini: "Saya tidak menyangka tingkah laku saya sangat menyakitkan anda." l Jelaskan mengapa anda melakukan seperti yang anda lakukan sehingga pihak lain dapat melihat bahawa anda tidak mempunyai niat yang salah.
- Tambahkan bahawa jika anda mengetahui tentang ketidakselesaan ini, anda tidak akan membiarkannya terjadi: "Sekiranya saya tahu ia akan sangat menyakitkan anda, saya tidak akan melakukannya ...".
- Minta maaf: "Itulah sebabnya saya minta maaf, jangan marah ...". Sekiranya anda melihat bahawa permintaan maaf itu tidak diterima, tanyakan apa lagi yang boleh anda lakukan: "Apa yang boleh saya lakukan agar anda tidak marah (jadi anda tidak akan menyesal untuk memperbaikinya ...").
Bila tidak mahu meminta maaf?
- Jangan meminta maaf jika anda fikir anda tidak melakukan perkara yang salah. Terangkan mengapa permintaan maaf tidak sesuai di sini. Walau bagaimanapun, anda boleh mengatakan bahawa anda merasa kasihan dengan kesakitan orang lain.
- Jangan meminta maaf di bawah tekanan. Ini tidak tulus. Saya tidak meminta maaf dengan marah. Ia tidak berfungsi.
- Jangan meminta maaf kepada orang yang terpisah untuk mengakhiri konflik. Ia tidak akan menamatkannya.
Artikel yang disyorkan:
Kaedah manipulasi - 5 teknik mempengaruhi orang setiap bulan "Zdrowie"
