Pemulihan pergerakan dalam sklerosis berganda adalah bahagian yang sangat penting dalam rawatan simptomatik kerana ia membolehkan anda meningkatkan atau mengekalkan kecergasan. Selain terapi pertuturan, ergoterapi dan sosioterapi, ia adalah elemen yang tidak dapat dipisahkan dari kebebasan pesakit.
Pemulihan di MS memainkan peranan utama. Multiple sclerosis (MS) adalah penyakit sistem saraf pusat. Ia berkembang apabila lapisan myelin yang mengelilingi setiap serat saraf rosak - maka maklumat dalam sistem saraf pusat dihantar dengan lebih perlahan, terdistorsi atau penghantarannya disekat.
MS adalah penyakit yang sedikit berbeza bagi setiap orang. Oleh itu, program pemulihan harus dikembangkan secara individu untuk setiap individu, tetapi selalu mengambil kira kekhususan penyakit dan mencegah pesakit daripada terlalu banyak latihan.
Pada pesakit dengan MS, pemulihan motor didasarkan pada fenomena neuroplasticity, yang bermaksud bahawa sekiranya berlaku kerosakan pada sistem saraf pusat, ia dapat membuat sambungan saraf baru, dan ini memberi peluang untuk memulihkan fungsi tubuh yang hilang.
Latihan apa?
Pemulihan fizikal harus dimulakan secepat mungkin, segera setelah diagnosis penyakit - setelah fasa eksaserbasi, dan harus dilakukan, bahkan ketika gejala telah surut, untuk membangun pangkalan, dasar untuk kecergasan fizikal dan koordinasi motor untuk masa depan, dan memperkenalkan latihan sistematik ketika tidak berat. Rawatan senaman dan terapi fizikal yang sistematik membantu anda kekal cergas lebih lama dan melindungi diri anda dari kontraktur. Pesakit dengan sklerosis berganda harus melakukan pelbagai jenis senaman. Disyorkan:
- senaman regangan, meningkatkan fleksibiliti dan kekuatan otot dan pergerakan sendi,
- latihan keseimbangan yang akan membantu anda mengekalkan keseimbangan, dan oleh itu melindungi daripada jatuh,
- latihan koordinasi yang membolehkan anda mengawal kelancaran pergerakan,
- latihan dinamik yang meningkatkan kekuatan otot,
- senaman pernafasan - menguatkan sistem pernafasan dan memudahkan berehat.
Semasa pemulihan orang yang menghidap MS, harus diingat bahawa latihan menanggung berat badan harus dilakukan dalam keadaan berbaring atau duduk supaya pesakit tidak cepat letih. Kita mulakan dengan beberapa pengulangan latihan, dan kemudian melanjutkan masa latihan. Latihan dinamik harus dihubungkan dengan latihan pernafasan dan santai supaya pesakit bukan sahaja tidak letih, tetapi juga tidak terlalu panas, kerana ini memberi kesan negatif terhadap keadaannya. Ketika tanda-tanda pertama latihan berlebihan (sesak nafas, berkeringat, sakit kepala dan sakit otot, berdenyut di pelipis, kemerahan atau sakit kulit, mengantuk), latihan mesti dihentikan. Orang yang sakit mungkin letih, tetapi hanya pada tahap kecekapannya. Latihan yang terlalu sengit bukan sahaja tidak menggalakkan latihan, tetapi juga menyumbang kepada kambuhnya penyakit ini. Itulah sebabnya mengapa rehat dan pemulihan selepas latihan adalah penting.
Baca juga: Multiple Sclerosis: Peranan Fisioterapi dalam MS Multiple Sclerosis: Jenis Penyakit. Karakter MS Masyarakat Multiple Sclerosis Poland: sehingga tidak ada yang tersisa tanpa sokongan! Penting
Siapa yang tidak boleh bersenam?
Pemulihan tidak boleh dilakukan ketika penyakit ini terjadi dalam bentuk akut, ketika terjadi keradangan dan peningkatan suhu, ketika terjadi kegagalan peredaran darah atau kesadaran yang terganggu. Latihan juga tidak boleh dilakukan oleh orang yang keletihan kerana penyakit.
Hidangan bersambung
Kekejangan, iaitu peningkatan ketegangan otot di lengan dan kaki, adalah masalah serius bagi pesakit dan cabaran besar bagi ahli fisioterapi. Ia sama dengan kontrak. Kedua-dua penyakit ini memberi kesan negatif terhadap kecergasan fizikal kerana menyebabkan kesakitan dan melumpuhkan anggota badan secara lenturan. Sekiranya pesakit mengalami kekejangan otot dan kontraktur, senaman harus dijadualkan ketika ubat penahan sakit dan penenang otot paling aktif. Melegakan kekejangan adalah mengenai merehatkan otot yang terjejas dan menguatkan kumpulan otot tertentu yang membantu memulihkan pergerakan semula jadi. Menghilangkan kekejangan membantu mencegah kontraksi. Untuk menenangkan mereka atau mencegahnya berkembang lebih banyak, latihan regangan, dinamik dan relaksasi dilakukan. Bersenam di dalam air sangat membantu. Rawatannya boleh dilengkapkan dengan urutan dan elektroterapi. Kekejangan otot-otot anggota bawah sering kali membantu, kerana mungkin untuk berjalan atau berdiri tegak walaupun terdapat paresis yang besar. Secara paradoks, jika ketegangan otot yang berlebihan dapat diatasi, pesakit boleh berhenti berjalan dan mustahil untuk berdiri tegak. Dengan lesi lanjut, pesakit boleh disuntik dengan toksin botulinum. Rawatan pembedahan juga boleh dilakukan.
Kaedah pemulihan
MS adalah penyakit progresif yang dari masa ke masa membawa kepada kecacatan fizikal. Oleh itu, tujuan pemulihan adalah untuk meminimumkan komplikasi penyakit, yang merangkumi paresis, ketegangan otot yang berlebihan, pengurangan pergerakan mobiliti sendi, gangguan keseimbangan, ataksia, kesakitan dan keletihan yang cepat, gangguan semasa buang air kecil dan air kencing, gangguan pertuturan akibat disfungsi eksekutif lidah, lelangit tekak, laring), disfagia. Tujuan pemulihan yang sama pentingnya adalah mempengaruhi jiwa pesakit dan memotivasi dia untuk berjuang untuk mengekalkan kecergasan.
Kaedah pemulihan yang disyorkan adalah:
- pemulihan fungsional, iaitu meningkatkan atau menjaga mobiliti pesakit sesuai dengan harapan dan keperluannya,
- kinesioterapi, iaitu rawatan dengan pergerakan, yang dilakukan oleh ahli fisioterapi yang berkelayakan,
- meningkatkan PNF neuromuskular priming (fasilitasi neuromuskular proprioreceptive), yang memungkinkan pemulihan fungsi motor melalui penggunaan reseptor yang tersebar di seluruh badan,
- pembinaan semula pergerakan manusia semula jadi Bobath (rawatan neurodevelopmental).
Apa yang berlaku semasa kambuh?
Pemulihan haruslah terhad dan tidak memaksa. Anda mesti melakukan senaman pernafasan secara berkala, kerana ia dapat menenangkan badan dan mencegah penyakit pernafasan. Apabila pesakit tidak bangun dari tidur, perlu kerap (setiap 2-3 jam) mengubah kedudukan badan agar bisul tekanan tidak berkembang. Melayan diri juga boleh menjadi latihan, iaitu membantu dengan tandas harian, menukar pakaian dalam, pakaian dan layan diri. Latihan pasif sangat berguna, iaitu ketika ahli terapi atau ahli keluarga terlatih mengangkat kaki atau lengan pesakit ke atas, atau membengkokkannya atau sedikit memusingkannya.
Artikel yang disyorkan:
Latihan fisioterapi untuk pesakit MS Pemulihan awal dalam sklerosis berganda - peranan dalam rawatan MSKami mengembangkan laman web kami dengan memaparkan iklan.
Dengan menyekat iklan, anda tidak membenarkan kami membuat kandungan berharga.
Lumpuhkan AdBlock dan muat semula halaman.
bulanan "Zdrowie"
