HIDUP HANYA BOLEH MORTAL

MADRID, (PROSES EUROPA) .- Orang yang hidup bersendirian mempunyai risiko kematian keseluruhan yang lebih tinggi berbanding mereka yang hidup disertai dan kebarangkalian yang meningkat jika orang-orang ini melebihi 45 tahun, menurut kajian oleh Brigham dan Hospital Wanita Sekolah Perubatan Harvard di Boston (AS).
Penyelidikan yang diterbitkan dalam 'Archives of Internal Medicine', telah mengkaji 44, 573 pesakit dengan atherothrombosis, atau dengan sekurang-kurangnya tiga faktor risiko kardiovaskular, dari lebih daripada 44 buah negara.
Selepas empat tahun susulan pesakit, penyelidik telah menentukan bahawa orang yang hidup bersendirian mempunyai risiko kematian keseluruhan yang lebih tinggi berbanding mereka yang tinggal diiringi (14.1% vs 11.1%) dan menyebabkan kematian kardiovaskular (8.6% vs 6.8%).
Di samping menganalisis risiko kardiovaskular pada umumnya, para penyelidik juga mempelajari peranan usia dalam meningkatkan risiko. Oleh itu, sementara orang berumur 45 hingga 65 tahun yang tinggal bersendirian mempunyai risiko 7.7 peratus berbanding 5.7 peratus daripada mereka yang tinggal diiringi, individu di antara 66 dan 80 tahun mempunyai risiko yang lebih tinggi, Masing-masing 13.2 peratus berbanding 12.3 peratus.
Yayasan Jantung Sepanyol (FEC), yang bergema kajian ini, mengingatkan bahawa, selain itu, kesepian secara historis berkaitan dengan peningkatan risiko penyakit dan kemurungan. "Perasaan kesepian dan hak hidup bersendirian sebagai faktor yang memihak kepada pelbagai penyakit telah dipertimbangkan untuk beberapa waktu, " kata Dr. José Luis Palma, naib presiden FEC.
"Kesunyian itu meningkatkan risiko kematian, terutama di kalangan orang tua, adalah gabungan banyak faktor, " kata pakar ini, yang menyoroti kehadiran faktor risiko lain yang dikenali sebagai hipertensi, diabetes, obesiti, Berat badan atau merokok adalah sebahagian daripada mereka.
"Walaupun begitu, ada faktor lain yang berkaitan dengan gaya hidup yang memihak kepada penampilan penyakit jantung, seperti kekurangan kebersihan, berikutan diet yang buruk atau tekanan emosi yang disebabkan oleh perasaan kesepian", tambah.
Oleh itu, beliau mencadangkan kepada semua orang yang harus memulakan kehidupan dalam kesendirian, terutama mereka yang tinggal di bandar-bandar besar, bahawa "mereka menyediakan psikologi untuk menghadapi perubahan ini, mereka mengekalkan tabiat hidup yang sihat, bahawa mereka bergantung kepada saudara-mara mereka dan rakan-rakan, dan memulakan aktiviti riadah. "
Dan, dalam kes-kes di mana perasaan kesepian sangat akut, "mempunyai haiwan teman dapat sangat membantu." "Bagaimanapun, selalu disarankan agar saudara-mara orang ini mengetahui situasi di mana penatua mereka dan menyokong mereka sehingga mereka merasa disayangi dan diiringi, " katanya menyimpulkan.