Lampiran saya dikeluarkan lima hari yang lalu. Secara beransur-ansur saya memasukkan pelbagai makanan ke dalam makanan saya, seperti daging yang dimasak, mentega, keju kotej, dan sayur-sayuran yang dimasak. Bilakah anda boleh mula makan buah-buahan dan sayur-sayuran mentah (apa?), Madu, gula, susu, dan minuman susu? Saya selalu menghadapi masalah sembelit, dan sekarang ia akan menjadi lebih teruk.
Diet pasca-apendektomi haruslah normal apabila anda selesai menjalani diet ringan. Ia tidak boleh bertahan lebih dari 10 hari (tentu saja, bergantung kepada cadangan perubatan dan prosedurnya, sama ada bukan dengan komplikasi). Selepas tempoh ini, mulailah memperkenalkan semua produk dalam jumlah kecil.
Sayuran mestilah muda, tidak lignan sehingga anda boleh mengunyahnya dengan teliti. Buah dalam bentuk kompot, puri. Jem, pengawet, dan buah mentah dapat membuat anda rata, jadi tangani dengan berhati-hati dan makan dalam jumlah kecil setiap hidangan. Seperti gula dan madu, yang mempromosikan proses penapaian dan kembung, yang mungkin, buat masa ini, juga menyebabkan ketidakselesaan perut.
Anda boleh minum susu dan minuman yang dibuat daripadanya jika anda tidak mempunyai intoleransi primer terhadap laktosa atau protein susu. Makanan yang sukar dicerna, berlemak dan dengan banyak tisu penghubung, seperti tulang rusuk, bukan untuk anda sehingga semuanya sembuh.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Iza CzajkaPengarang buku "Diet di kota besar", seorang pencinta larian dan maraton.
