Cirit-birit adalah tindak balas pertahanan badan terhadap serangan bahan toksik. Anda boleh melindungi diri anda dari jalan yang ganas dan akibat yang tidak menyenangkan dalam banyak cara. Jangan mengabaikannya, kerana ia boleh menyebabkan dehidrasi dan kehilangan mineral, yang sangat berbahaya bagi kanak-kanak, misalnya.
Cirit-birit berlaku apabila usus yang jengkel mula menguncup dengan lebih cepat dan dengan demikian mempercepat perjalanan makanan.
Tubuh kemudian tidak dapat menyerap jumlah air yang tepat dari makanan - sebahagian besarnya kekal dalam makanan dan masalahnya sudah siap.
Gejala pertama disregulasi pencernaan adalah peningkatan jumlah najis yang longgar atau cair. Cirit-birit adalah perkara biasa pada kanak-kanak dan orang dewasa seperti biasa, tetapi pada kanak-kanak kecil boleh menjadi lebih serius.
Lebih baik tidak mengambil cirit-birit dengan ringan
Penyebab utama cirit-birit adalah jangkitan virus dan bakteria, reaksi alergi terhadap makanan, keracunan makanan, tekanan, penyalahgunaan alkohol, kesan ubat yang tidak diingini, terutama antibiotik.
Cirit-birit boleh disebabkan oleh air minuman yang mengandungi lamela, amuba atau parasit lain. Tetapi ia boleh menjadi gejala keadaan perubatan yang serius seperti Irritable Bowel Syndrome dan barah.
Dalam kebanyakan kes, cirit-birit berlalu dengan cepat tanpa meninggalkan kesan di dalam badan. Walau bagaimanapun, keadaan ini tidak boleh dipandang remeh kerana boleh membawa akibat yang serius dalam beberapa keadaan.
Bahaya yang paling besar adalah dehidrasi badan dan kehilangan mineral penting untuk mengekalkan fungsi penting. Amat berbahaya untuk membasuh natrium dan kalium dari badan. Kekurangan mereka boleh menyebabkan asidosis.
Kekeringan boleh menyebabkan penurunan tekanan darah, kelemahan, dan kadang-kadang kejutan.
Apabila cirit-birit berlangsung lebih lama daripada sehari pada kanak-kanak dan lebih dari 2 hari pada orang dewasa, ia boleh menyebabkan gangguan elektrolit.
Dan ini sudah menjadi keadaan yang mengancam nyawa, terutama dalam kes kanak-kanak dan orang tua. Rundingan dengan doktor juga memerlukan keadaan ketika cirit-birit disertai dengan sakit perut yang teruk, muntah, demam, kemunculan lendir berdarah atau parasit di dalam najis.
Penyakit yang berpanjangan, walaupun dengan intensiti kecil, memerlukan penyelidikan untuk menjelaskan penyebabnya.
Rawatan cirit-birit
Dengan cirit-birit, yang disebut doktor sebagai tidak rumit, iaitu apabila penyakit ini terhad kepada buang air besar yang kerap, biasanya cukup untuk minum banyak air secara berkala. Ia juga perlu menjaga perlindungan usus untuk memulihkan struktur dinding mereka yang rosak - diosmektit akan membantu dalam hal ini, yang menguatkan mukosa usus. Sekiranya kita ingin memulihkan komposisi mikroflora yang betul, kita boleh mengambil probiotik.
Sebilangan besar cirit-birit hilang secara spontan dalam 1-2 hari. Sebilangan doktor percaya bahawa yang terbaik adalah rehat usus anda selama ini dan mengesyorkan berpuasa. Yang lain (dan pandangan ini berlaku) berpendapat bahawa walaupun kurang selera makan, anda harus makan.
Sebaik-baiknya, perkara-perkara yang cepat menyerap air dari usus, seperti nasi rebus dan sup lobak merah. Diet pisang, apel rebus dan rusuk atau roti gulung juga membawa hasil yang baik.
Walau bagaimanapun, anda mesti mengehadkan gula, makan dengan kerap, 5-6 kali sehari, tetapi dalam bahagian kecil. Herba, seperti teh cistus, juga merupakan rawatan yang baik untuk cirit-birit, tetapi ia hanya dapat menyokong rawatan asas.
Ada yang menyelamatkan diri dengan mengambil ubat-ubatan yang menghentikan pengecutan usus dan dengan itu menghentikan cirit-birit. Tetapi pilihan rawatan atau ubat anti-diare harus bergantung kepada penyebab gejala.
Bagaimana saya boleh mengelakkan cirit-birit?
Walaupun ini tidak selalu dapat dilakukan, beberapa jenis cirit-birit dapat dicegah tanpa memerlukan usaha khusus. Pertama sekali, anda harus:
- elakkan makanan yang tidak bertoleransi oleh badan; Ketika di negara-negara dengan iklim panas, minum air rebus atau botol sahaja dan minuman dalam tin. Jangan tambahkan ais ke dalam minuman anda, dan pastikan mengupas kulit selepas mencuci
- lebih baik melepaskan makanan ringan atau pinggan yang berdiri di luar tanpa perlindungan yang betul - terutamanya ketika suhu udara tinggi
- selepas setiap rawatan antibiotik, ambil langkah untuk memperkaya flora usus dan mengembalikan keseimbangannya. Yang dipanggil bakteria baik membantu melawan kuman toksik di usus anda. Ambil ubat ini dengan air, bukan jus buah. Ini penting kerana asid yang terdapat dalam beberapa jus (terutamanya sitrus) memusnahkan bakteria yang diperlukan oleh tubuh.
Pengecutan tajam
Sekiranya cirit-birit disertai dengan kekejangan usus, ubat-ubatan untuk mengurangkan pergerakan usus boleh digunakan. Doktor menetapkan antibiotik hanya apabila, setelah pemeriksaan tinja, ternyata cirit-birit disebabkan oleh jangkitan bakteria.
PentingCirit-birit pada kanak-kanak kecil
Ia boleh menyebabkan dehidrasi yang mengancam nyawa hanya dalam beberapa jam. Untuk mengelakkan ini:
- jika anda menyusukan bayi anda, jangan putus asa; jika anak diberi susu formula, cara penyediaannya harus diubah - tanyakan kepada doktor berapa bahagian untuk mencairkannya dengan air selama 24 dan kemudian 48 jam berikutnya. Sekiranya tidak ada peningkatan, anda boleh memberikan campuran yang diperbuat daripada susu kedelai;
- Bayi dan anak kecil tidak diberi air soda, jus buah atau cairan rehidrasi sukan. Tanya doktor anda untuk mendapatkan preskripsi cecair rehidrasi khusus untuk kanak-kanak kecil;
- Untuk keselamatan anak anda, berjumpa dengan pakar pediatrik atau ahli farmasi sebelum memberi ubat anti-diare
- kanak-kanak berumur lebih dari 2 tahun boleh mengubah diet mereka - berikan lebih banyak pisang, jus epal dan crouton untuk menambah berat najis. Yogurt dengan kultur bakteria hidup juga membawa peningkatan;
- jika, selain cirit-birit, kanak-kanak itu juga muntah, jangan beri makanan padat, hadkan diri anda dengan sup;
- sekiranya terdapat gejala dehidrasi (air liur tebal, tidak ada air mata, air kencing berwarna kuning gelap), hubungi doktor secepat mungkin.
bulanan "Zdrowie"
