Saya telah bertahun-tahun menghadapi masalah ini, ia kembali seperti bumerang. Semasa kecil, ayah meninggalkan kami. Saya hampir tidak mengenalnya. Sepanjang masa kecil saya dan walaupun sekarang saya mempunyai beberapa pengalaman hidup, saya tidak dapat menanganinya. Fakta ini membuat saya merasa rendah diri sepanjang masa. Di sekolah, saya tidak dapat membanggakan ayah saya bahawa kami bermain bola sepak, bercakap, melakukan perjalanan. Saya malah menyalahkan diri sendiri untuk keadaan sedemikian. Saya telah menjadi anak yang sangat pemalu, pendiam dan tenang. Saya selalu berdiri di samping dan mendengar orang lain. Saya sering melihat ayah dengan anak-anak, dan itu membuat saya lebih tertekan. Walaupun ada hubungan baik dengan ibu saya, saya tidak pernah memberitahunya. Ini mempengaruhi keperibadian saya. Saya masih seorang yang pendiam, tenang dan sangat pemalu. Saya mengelakkan kenalan baru. Harga diri saya sangat rendah. Saya malah takut untuk menjalin hubungan dengan seorang gadis. Saya tidak tahu adakah saya boleh menjadi bapa yang baik tanpa contoh.
Helo! Saya faham bahawa bagi seorang anak lelaki dan kemudian seorang remaja lelaki, kekurangan seorang ayah pasti merupakan pengalaman yang tidak menyenangkan. Namun, tidak semestinya semua masalah anda berpunca dari kenyataan ini. Mungkin, jika dia, anda akan menghadapi masalah yang serupa, hanya penjelasannya yang berbeza (misalnya, ayah yang dominan dan menuntut). Lagipun, genetik juga mempengaruhi bagaimana kita bertindak pada masa dewasa. Mungkin anda terlalu mementingkan pengalaman yang tidak menyenangkan ini. Sekarang anda sudah dewasa dan anda boleh menentukan sendiri apa yang akan anda lakukan dan apa yang anda boleh ubah dalam diri anda dan persekitaran anda. Mungkin tidak ada salahnya anda tenang dan sunyi, dan ada lebih banyak orang pemalu di sekitar kita daripada yang kita harapkan. Sekiranya anda sangat prihatin dengan keadaan anda, maka tidak ada yang menghalang anda menyelesaikan masalah ini dengan ahli psikologi. Tentunya sedikit terapi tidak akan menyakitkan, dan mungkin membantu anda mencari jalan untuk mengatasi masalah anda.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
