Saya telah bersama suami saya selama lebih dari 3 tahun. Kami berkahwin enam bulan yang lalu. Kami saling mencintai, tetapi cinta ini mula pudar, sekurang-kurangnya bagi saya. Ini kerana telatah suami. Sesekali (sebulan sekali) dia minum terlalu banyak. Kadang-kadang alasan untuk ini berdebat, tetapi saya tidak berkeliling dan minum. Saya bertanya dan mengugut berkali-kali, tetapi tidak berjaya. Saya tidak takut bertengkar sendiri, kerana kadang-kadang semua orang bertengkar, tetapi masalahnya jarang berlaku, tetapi masih minum. Saya khuatir perkahwinan kita akan hancur kerana saya tidak mahu tinggal bersama orang yang minum. Kerana itu semua, saya juga berubah. Saya telah terluka berkali-kali, dan saya telah mendengar banyak janji yang tidak teratur sehingga saya tertekan dan tidak percaya. Saya ingin membantunya dan dia akan melakukan sesuatu yang menghampirinya, tetapi saya tidak tahu apa.
Saya rasa suami anda sama sekali tidak menyedari betapa seriusnya keadaan itu. Dia nampaknya tidak menyedari betapa pentingnya ini bagi anda dan seberapa besar kesannya terhadap perasaan anda terhadapnya. Malangnya, kebetulan orang mengabaikan kata-kata dan peringatan orang lain sehingga sesuatu yang spesifik dan, paling sering, buruk berlaku. Dengan tingkah lakunya, suami anda menjelaskan bahawa dia benar-benar mengabaikan pendapat dan pendapat anda. Dan itu bukan petanda baik. Anda sekarang berada pada masa yang tepat untuk memulakan terapi hubungan. Masih belum terlambat. Anda harus membuat beberapa syarat dan tegas. Jika tidak, anda memberitahu dia bahawa dia boleh melakukan apa sahaja yang dia mahukan dalam hubungan anda dan mungkin tidak memperhatikan bantahan anda. Mabuk atau menyalahgunakan alkohol selepas pertengkaran sekarang sporadis atau jarang, tetapi malangnya di mana alkohol terlibat, anda harus berhati-hati. Isu-isu ini perlu dikawal dan dibatasi sebanyak mungkin. Suami harus mencari cara lain untuk menangani emosi dan tekanan negatif kerana mereka tidak akan pernah hilang dari hidup (mereka boleh menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa) dan kemudian bagaimana dia akan mengatasi? Dengan minum lebih banyak? Ia adalah cerun ke bawah. Pastikan untuk meyakinkan suami anda untuk menjalani terapi. Sekiranya dia tidak, itu akan berarti bahawa dia sepertinya tidak terlalu memperhatikan hubungan anda.
Ingat bahawa jawapan pakar kami adalah maklumat dan tidak akan menggantikan lawatan ke doktor.
Tatiana Ostaszewska-MosakDia adalah psikologi kesihatan klinikal.
Dia lulus dari Fakulti Psikologi di University of Warsaw.
Dia selalu tertarik dengan masalah tekanan dan kesannya terhadap fungsi manusia.
Dia menggunakan pengetahuan dan pengalamannya di psycholog.com.pl dan di Fertimedica Fertility Center.
Dia menamatkan kursus perubatan integratif dengan profesor terkenal Emma Gonikman di dunia.
